10 věcí, které každý člověk potřebuje, aby mu vyrostly vlasy

Getty Images

Pokud jste chlapík, kterému dorostou vlasy, toto je vašich 10 základních nezbytných věcí

Papír
ptá se

ZastřihováníCo mohu udělat, abych lépe voněl, než jdu ven a obecně?Odpovědět>

F * ck. Stříhám to dnes? Vypadá to, že Jak často mohu nosit tu zatraceně širokou krempu !? Dnes ne. Příliš větrno. Řezu to.





Je to osm měsíců. Žádné srážky. Spáchal jsem. Ale nešikovnost mých vlasů si samozřejmě vyžaduje poloduché buchty a tuky. Dokonce jsem projel oubliette pod umyvadlem v koupelně, abych získal agresivnější produkt, abych sklouzl tento nafouklý nepořádek. Pomáda už neměřuje. Uspokojím se s tělovým mlékem. Povzdech. Chybí mi podříznutí. Píšu Christině. Stříhá mi vlasy už 14 let. A dělat zatraceně dobrou práci. Střih? ona odpoví. Počkejte, pokud to udělal Leo, proboha, tak i já. Ani jeden z nás ještě nemá Oscara, takže jsme prakticky stejný člověk. Zavřu oči. Dýchat. Ještě jeden měsíc se přesvědčím. Vlastně potřebuji tipy, jak to vypěstovat. Počkám 3 minuty a zírám na svůj telefon. Žádný pot. Pojďte. Chladný. To může být pro článek, který přidám. Je do toho.

Pokud vám rostou vlasy nebo o tom jen přemýšlíte, potřebujete těchto deset věcí. Pocházejí od certifikovaného odborníka na vlasy. Christina Gallo je dvouletá veteránská kadeřnice, která pracuje v Salon PURE v Montrealu. Už roky mě nutí vypadat hezky. Jako stylový yeti. Ano, dusím se márným sendvičem. Ale pokud vám rostou vlasy, potřebujete tento seznam. Dej si těchto deset věcí na sebe nebo do sebe, pokud teď jdeš dlouho.

Trpělivost

Getty

Výložník. Já vím, já vím. Věř mi, taky jsem obrátil oči v sloup. Ale je to doslova první věc z jejích úst, když jsem se posadil na její židli a ona to myslí vážně. Budete prostě muset být trpěliví. Znovu si povzdechnu a nechám se zdravým rozumem omýt. Malý průzkum přinesl některá čísla. Vlasy průměrného člověka rostou rychlostí asi 6 palců za rok nebo půl palce za měsíc. Geneticky řečeno, můžete být požehnáni. Živá věda nám říká, že předky hrají roli. Asijské vlasy rostou nejrychleji kolem 6 palců ročně, africké vlasy trochu pomaleji kolem 4 a kavkazské vlasy obvykle přistávají uprostřed ve vzdálenosti 5 palců. Sakra. Tak průměrný, tak bílý. Více vzdychání. Bez ohledu na vaše pozadí, vyrůstání vašich zámků znamená vysávání pomocí ČÍSELNÝCH nepříjemných fází, jak roste váš poslední účes. Což byl pravděpodobně podříznutí jako já. Takže víte, do čeho jdeš. Toto je proces. Cesta. Ne všichni z vás to udělají moji bratři. Ale ti, kteří mají oddané srdce, mohou zajít až k Jaredovi Letovi (před Jokerem). Jestli věříš. Musíte věřit.

Ostříhej si vlasy

Getty



Jo. Vypadá to trochu neintuitivně, ale odborníci jako Christina souhlasí, musíte si každé tři měsíce nechat udělat úpravu, aby vaše vlasy vypadaly zdravě. Díky tomu vám rostou vlasy rychleji? Rozhodně ne. Tento mýtus byl odhalen. Vlasy rostou od kořene. Ne špička. Ořezávání ale pomáhá zvládat roztřepené konečky. Pokud jste viděli reklamu na šampon pro ženy, slyšeli jste o těchto rozdělených koncích, o kterých mluvím. Vlasy vašeho muže nejsou magicky imunní, protože testosteron, to je tak krátké, že jste nikdy nemuseli čelit trichoptilóze. Pokles názvu vědy. K rozštěpeným koncům dochází, když je vnější vrstva vašich vlasů odříznuta tepelným, chemickým nebo mechanickým namáháním. Myslete na fén, pomádu a agresivní nebo pravidelné česání. Takže skoro všechno, co jste dělali, abyste toho gentlemanského podříznutí děti tolik milovaly. Nyní, když si budete méně stříhat vlasy, budete muset být opatrní nebo oškliví. Když se vaše vlasy rozdělí uprostřed, budou vypadat nezdravě a šlachovitě. Christina vysvětluje, že se ve skutečnosti zdá, že způsobí náladu ve vašem růstu vlasů tím, že bude vypadat kratší a kratší, jak vaše vlasy rostou od kořínků. Jako deník rozdělovačem. Takže si každou sezónu upravte.

Použijte kondicionér

To je nutnost. Vstávej. Jděte do lékárny. Koupit kondicionér. A pokud chcete, aby vám vlasy vyrostly správným způsobem, vyhoďte je 2 v 1. I když se jedna láhev cítí efektivnější a levnější, jednoduše to nefunguje. Je to parchant. Malarkey. Poppycock. Lež. Dobře, funguje to trochu, ale stěží. Příklad Christiny: 2 v 1 jsou ekvivalentem toho, že hodíte sušičku do pračky a očekáváte, že vaše oblečení při sušení vypadne staticky. Nebo, pokud to potřebuji zhroutit, je to jako umýt a voskovat auto současně. Může se stát, že na vašem autě zůstane trochu vosku, ale ne ideální množství, které by vám prospělo. Navzdory tomu, co sliboval marketing. Totéž platí pro vaši hřívu. Nechcete, aby vaše hříva měla prospěch? Samozřejmě že ano. Skutečným problémem je, že produkty 2 v 1 jsou obvykle těžké v silikonu, který se drží na vašich vlasech a zanechává je lépe zvládnutelné, ale také na vaší pokožce hlavy, ucpává póry a brání růstu. Získejte slušný šampon a slušný kondicionér. V samostatných lahvích.

Vyhněte se základním šamponům

Představte si uličku pro šampon jako řadu bílých chlápků se zpětnými čepicemi Ed Hardy, kteří stojí ve frontě na dýňové koření latte, když poslouchají top 40 seznamů skladeb. Jakákoli interakce, kterou s nimi provádíte, vám pravděpodobně zničí den. Nebo kontextově vaše vlasy. Nejběžnější značky jsou plné síranů a dimethikonu (běžný silikon). Ty nejsou tak nebezpečné, jak někteří tvrdí, ale sírany mohou zbavit vaše vlasy přírodních olejů, zatímco silikony se časem vytvářejí a působí proti vašim vlasům a přirozené rovnováze pH pokožky hlavy. Existuje spousta nebo docela slušné vlasové výrobky, ale ujistěte se, že si uděláte trochu domácích úkolů, než se k některému zavážeš. Asi za 6 milionů let se vaše tělo vyvinulo tak, aby fungovalo dobře bez jakéhokoli mýdla. Ale za posledních 6 tisíc let se civilizace nevyhnutelně vyvinula, díky čemuž jsme méně chladní, když jsme voněli a vypadali jako obchodní konec prase bradavičnaté. Hakuna matata být zatraceně. Pokud tedy nechcete plně používat šampony Pumbaa a příkopy dohromady, proveďte trochu výzkumu a získejte šampon (a kondicionér) jako Davines který se může pochlubit co nejméně silikonů a síranů.

Jíst zdravě




Pokud je to dobré pro vaše tělo, je to dobré pro vaše vlasy. Opak je také pravdou. Pokud někdy uvidíte chlápka s velkou hlavou vlasů, je pochybné, že ho získal tím, že žil na hranolcích Corn Dogs a Chili Cheese. Zaměřte se na zdravé potraviny srdce. Cokoli s mastnými kyselinami, jako jsou Omega 3, nabídne vašim vlasům pevné živiny. Christina navrhuje losos, avokádo a ořechy jako týdenní sponky. Takže předstírej, že jsi medvěd. Kdo také miluje avokádo. Když jste v tom, nezapomeňte zahrnout posilovače krevního oběhu, jako jsou pomeranče (které mají vitamín C, který posiluje vlasy) a česnek, který pomáhá čistit krev a bojovat proti tvorbě plaku ve vašich cévách a tepnách. Přidejte několik ústřic na zinek, abyste zabránili vypadávání vlasů, a některá slunečnicová semínka na vitamin E podporující růst. Ach, budete také potřebovat vitamin D ... ano. Dobře, jak jsem řekl, pokud je to dobré pro vaše tělo, je to dobré pro vaše vlasy. Jezte chudé bílkoviny z ryb a čerstvého ovoce, zeleniny a ořechů a měli byste být zlatí.

Možná si vezměte doplněk

Getty Images

Zatímco zdravé jídlo ovlivní váš pocit pohody a vzhled vašich vlasů a pokožky, může být docela užitečné užívat doplňky. Kromě základního multivitaminu k pokrytí výše zmíněných klíčových hráčů můžete při nákupu kondicionéru chtít vyzvednout láhev biotinu. Ve skutečnosti je to vitamin B (B5), ale je také známý jako vitamin H. Vím dobře? Je to jako Snoop Lion ve světě vitamínů. Pfff. Rozhodněte se Biotin! Používá se k léčbě cukrovky kvůli způsobu, jakým pomáhá vyrovnávat hladinu cukru v krvi. Je ale také užitečný při podpoře proteinu Keratin, který tvoří vaše nehty a vlasy. Pravděpodobně budete mít prospěch ze silnějších vlasů a zvýšeného růstu, pokud začnete užívat B5 aka Vitamin H aka Biotin. Stejně jako u všech doplňků, prosím, poraďte se s lékařem nebo přinejmenším s lékárníkem, než je začnete házet každý den jako kuželky. Také pokud jíte kuželky denně, přečtěte si sekci o zdravém stravování.

Žijte zdravě

Getty Images

Pokud cvičíte pravidelně, dobře na vás. Pokud jste ale jako většina z nás pravděpodobní, potýkáte se mezi pravidelným oblékáním do potravinového kómatu, zatímco Netflixing, a touhou nevypadat jako člověk, který se při Netflixu pravidelně lenoší do potravinového kómatu. Pokud vaše zdraví nestačí na to, abyste se dostali z gauče, může být vaše ješitnost. Existuje spousta způsobů, jak se pořádně trénovat, ale pocení potu pomůže pokožce hlavy eliminovat toxiny a ucpané póry, které vám zajistí zdravější růst vlasů. A kromě toho, že je vynikající pro váš krevní oběh, což je dobré i pro vaše vlasové folikuly a pokožku hlavy, cvičení snižuje stres. Přesněji řečeno, snižuje vaši produkci kortizonu. Tento stresový hormon může zastavit růst vašich vlasových folikulů a vést k tenkým, ochablým vlasům nebo dokonce ředění vlasy! Jo. Jděte do toho a jděte si zaběhat. Počkám. Pravidelné cvičení také zvyšuje hladinu serotoninu, která bojuje proti produkci kortizonu a jako bonus vám udělá radost. Přinejmenším se budete méně starat o to, jak tenké jsou vaše vlasy.

Žádná guma

Jak se vaše vlasy prodlužují, budete si je muset udržovat na tváři, pokud vám při vaší každodenní práci nevyhovuje frontman pro death metalovou kapelu. K přežití budete potřebovat gumičky, a ne gumové, které brání humrům v tom, aby vám luskaly z prstů, jakmile se dostanou do nádrže utrpení v obchodě. Nejste humří dráp, svazek brokolice nebo krabička borůvek. Jste mnohem slabší než všechny ty věci. Promiňte. Fakta jsou fakta. Pravidelné gumové gumičky vám budou lámat vlasy, jako by vám Ong Bak lámal paže a vy byste nakonec měli hlavu plnou zlomených končetin na hlavě. Zapomeňte na mou nedbalou analogii. Pryžové elastické pásky vám poskytnou praštěnou svatozář krepatění a vypadají, jako byste se právě vrátili z Burning Man. Každý den. Ve skutečnosti byste si měli dávat pozor na všechno, co vám vlasy rozbije, když je už pěstujete. Pořiďte si široký hřeben na zuby a kartáčujte pomalu, až budou vaše vlasy suché. Rovněž si vlasy netřete ručníkem. Vysušte ve směru vlasů. A nebojte se to občas nechat proudit. I ty nejlepší gumičky mohou způsobit poškození. Říkal jsem ti, toto je cesta. Buďte vděční, že nenavrhuji hedvábný polštář, jak naznačil některý z mých výzkumů. Jen si dejte nějaké správné kryté vlasové gumičky, jako jsou tyto Dobroty . A žádný kov na gumičkách. To vám zachytí a vytrhne vlasy. Základní černé jako tyto najdete v každé lékárně.

Udělejte Pinterest prioritou

Pinterest

Nepanikařte. Neříkám, že se musíte přihlásit na Pinterest a stát se vášnivým pinnerem. Svět potřebuje jen tolik vizuálních příkladů zábavných způsobů, jak používat zednické sklenice. Ale miluji Pinterest, protože je to hojnost vizuálních nápadů, jak můžete nosit vlasy během nepříjemných fází. Z nichž opět, a nemohu to dostatečně zdůraznit, bude mnoho. Budete chtít tipy, jak vypadat napůl slušně, aniž byste si během následujících 16 měsíců nosili čepici nebo masku na koně ke každé společenské funkci, kterou máte. Nebo jaké vlasy na obličeji nejlépe fungují s delšími vlasy. Připomenutí: přijměte cestu. Možná to nerad slyšíte, ale ten mužský buchta slouží velmi praktickému účelu. Je to pragmatické a efektivní. Proto je nosili Samurai. Upřímně řečeno, je to nutnost alespoň v tělocvičně. Mužský cop nebo spodní drdol je alternativou, jakmile jsou vaše vlasy dostatečně dlouhé, ale pro mezistupně budete potřebovat další možnosti. Jednou z takových možností je mandana. Stačí směrovat Keitha Richardse nebo Johnnyho Deppa. Ale ze svého osobního boje vám mohu říci, že vynikají dvě možnosti. Vystřihněte si vlasy těžkým produktem, jako je Layrite, nebo dokonce kvalitním gelem, funguje dobře a vypadá pevně. Ano, gely stále existují. Ale investujte do slušného typu Kerastase . Druhou možností je poloviční uzel, který vám na hlavě roztáhne dlouhé vlasy, zatímco spodní část se dotáhne. Každý rád nenávidí nejvyšší uzel, ale musíte ho vlastnit, pokud ho budete pěstovat. To je mimochodem ochranná známka. Ostatní nápady jsou na Pinterestu. Navíc můžete jen hledat Dog Fails, pokud se nudíte. Investujte trochu času na výzkum do nějakého dlouhotrvajícího vzhledu vlasů a budete blíže k tomu, abyste mohli špatně rok napravit. Případně si odložte nějaké peníze na chladné klobouky. Bylo mi řečeno, že Bowlers hrají ve Williamsburgu dobře.

Získejte masáž hlavy

Getty Images



Nyní jste pravděpodobně vystresovaní myšlenkou pěstování vlasů a opustili jste tuto myšlenku s takovým přesvědčením, že si při čtení tohoto dokumentu holíte hlavu. Ale pokud jste stále odhodláni jít dlouho, pozdravuji vaše odhodlání. Také si můžete dopřát jednu věc na tomto seznamu, která vám nepřipadá jako fuška. Masáž pokožky hlavy olivovým olejem nebo kokosovým olejem dokáže s růstem vlasů zázraky a většina profesionálů nedokáže dostatečně ocenit jejich výhody. Christina nebyla výjimkou. To, co je zde opět užitečné, je lepší oběh. Získání někoho, kdo vám dá pokožku hlavy, bude stimulovat růst vlasů, protože folikuly získají více krve a kyslíku. Budete také mazat a upravovat pokožku hlavy přírodními oleji, abyste získali méně šupin a lesklejší vlasy. Navíc se budete cítit, jako byste se rozplývali v oceánu hřejivého karamelu a andělského smíchu. Navrhuji apelovat na dobrou povahu milovaného člověka nebo platit profesionálovi. Ale můžete to udělat sami každý den před sprchou a využívat stejné výhody. Mínus andělský smích.

Udělím vám, že to není pro netrpělivé, ale pokud potřebujete změnu stylu, určitě jsou v trendu delší vlasy. A nese opakování, že pěstování vlasů je proces a cesta. Zkuste si jízdu užít a starat se o sebe, zatímco vy budete. Zvažte tohle rok zdravého člověka člověka. Možná se budete věnovat meditaci nebo józe, zatímco budete čekat, až na vás přijde hříva. Výhody těchto výhod přesahují mnohem dál zdravý růst vlasů . Ale rozhodně jděte do lékárny. Pak obchod s potravinami. A určitě si objednejte masáž. Pokud pro to stále budete růst (také ochranná známka btw), pak Bůh zrychlí. A bohem, myslím Thora. Můžete vypadat jako on, jakmile se tyto zámky prodlouží a splývají. Podívejte se na část o cvičení a vyrazte do posilovny. Pomůže to prodat vzhled.