14 jednoduchých tipů, jak začít dnes večer mít lepší sex a dávat lepší orgasmy

Chcete vědět, jak mít lepší sex? Určitě nejste sami. Mnoho žen chce vědět, proč sex nevypadá - nebo se necítí - jako ve filmech. Bohužel jsme si zvykli na sexuální zobrazování, které je zavádějící, a v mnoha zemích je nedostatek kvalitní sexuální výchovy. Naštěstí tento průvodce může pomoci jakékoli ženě mít lepší sex (a muži by měli věnovat pozornost také!)



Příkop Sexuální skript

Hlavní věc, která brání mnoha ženám (a mužům) mít lepší sex, je to, že přísně dodržují sexuální skripty. Není to nutně vaše chyba, ale naštěstí vás umět s tím něco udělat!

Sexuální scénář je představa o tom, jak má sex vypadat mezi mužem a ženou. Sexuální skript vám pomůže pochopit, jak jednat v sexuálních situacích [1]. Různé kultury mohou mít různé skripty a je snadné se domnívat, že musíte dodržovat sexuální skript. Je však těžší poznat, že to děláte, a je obzvláště obtížné se od těchto skriptů odtrhnout.



Zde je příklad sexuálního skriptu ve Spojených státech; prvky se však mohou vztahovat i na jiné kultury. Předpokládejme, že jste ve vztahu s mužem.



  1. Muž iniciuje nebo žádá o sex; zavazujete se, i když nemáte náladu.
  2. Líbáš / líčíš. Může dojít ke stimulaci oděvem.
  3. Oblečení odejde.
  4. Jdete na něj. Tamsmětbýt ústní nebo ruční stimulace pro vás, která trvá jen pár okamžiků.
  5. Začne „sex“, který spočívá v pronikání penisu do vagíny. Váš klitoris je (většinou) ignorován.
  6. On orgasmus. Sex skončil. Převrátí se a jde spát.

Sexuální skripty vyvolávají mnoho očekávání ohledně toho, jak by měl sex vypadat a co chceme. V tomto příkladu možná ani nebudete chtít sex. Nedostatek touhy znamená, že vaše tělo není vnímavé a sex může bolet. K tomu přidává pouze nominální předehra. Ženy považují za šťastné, pokud jejich partneři zamyslí nad svým potěšením. Přesto se obávají, že když požádají o něco jiného, ​​urazí svého partnera nebo pohmoždí jeho ego.

Zatímco 91% mužů vždy nebo obvykle orgasmus během sexuálních setkání, pouze 39% žen může říci to samé [2]. Toto se stalo známým jako mezera v orgasmu [3, 4, 5]. Rozdíl se však zmenšuje u žen, které mají sex se ženami [6, 7] snad proto, že se každý soustředí na klitoris. Dr. Laurie Mintz zdůrazňuje, že víra, že orgasmus by měl pocházet z pohlavního styku, také přispívá k této mezeře potěšení [8 str. 6].

Pokud chcete dát svému muži zpětné vyklenutí, curling, křičící orgasmy, které ho udrží sexuální posedlostí, můžete se tyto sexuální techniky naučit v můj soukromý a diskrétní zpravodaj. Dozvíte se také 5 nebezpečných chyb, které zničí váš sexuální život a vztah. Získejte to tady.

Když sledujete skripty, dostáváte se do rutin, které se často mohou zaměřit na jeho potěšení a ne na vaše vlastní. Tak…

Otázkou je..

Jak postupujete při odstraňování těchto tradičních sexuálních skriptů, které mohou negativně ovlivnit váš sexuální život a bránit vám v prožívání většího potěšení?

1. Přijměte své tělo

Prvním krokem k lepšímu sexu pro mnoho žen je přijmout jejich tělo, vlastnit ho a milovat ho. To může udělat kroky dítěte milovat tělo, které je skutečné, když vidíme tolik falešných obrázků na obrazovkách se díváme na každý den. Kromě toho nám bylo řečeno, že být atraktivním je spadat do úzkého rozmezí. Znáte ten vzhled: tenký, prsatý, často blond, bílý, tak dále a tak dále.

Skutečná těla jsou však rozmanitější. Neexistuje žádný způsob, jak být sexy, a nestojíte za to, pokud vaše tělo není dokonalé nebo pokud to společnost nepovažuje za přijatelné. Nejsi příšerný a nemilovaný. Pamatujte, že krása je v oku pozorovatele a jsou lidé, kteří vás budou přitahovat bez ohledu na tvar vašeho těla.

Nezáleží na tom, jestli vás váš miluje a jak vypadátevynejsou s tím spokojeni. Pokud se vám vaše tělo nelíbí, je pravděpodobné, že se nebudete cítit dobře. Mnoho žen má negativní obraz těla, takže pokud jste to vy, máte společnost.

Pokud trávíte veškerý čas staráním se o to, jak vypadáte, a to i během sexu, soustředíte se na veškeré potěšení a spojení s vaším partnerem. Ženy se často tolik zajímají o to, jak vypadají během sexu, že jsou více diváky než účastníci.

Divák není nic nového. Masters a Johnson razili tento termín před desítkami let [9 str. 41]. Přesto se nám nepodařilo přesunout.

Cesta k přijetí a možná i milování vašeho těla je dlouhá. Cestu můžete zahájit tak, že se rozhodnete obklopit média představující skutečná a různorodá těla. A když se podíváte do zrcadla, soustředte se na své dobré vlastnosti a to, co se vám na sobě líbí. Na to se zaměřuje. Jakmile získáte tělesné uznání, zjistíte, že je to také snazší jezdit s důvěrou svého muže.

Vezměte kvíz: Dávám dobré (nebo BAD) rány?

Klikněte sem a přijměte náš rychlý (a šokovaně přesný) kvíz „Blow Job Skills“ kvízu hned teď a zjistěte, zda se vám vaše vyhodit práce opravdu líbí…

2. Masturbuj

Takto zjistíte, co chcete a co chcete, bez jakéhokoli tlaku. Můžete se naučit orgasmu (zjistit, jak masturbovat) nebo stříkat.

Další informace o stříkání.

Většina žen upřednostňuje klitorální stimulaci pro orgasmus; Přesto mnoho žen má ráda penetraci a vaginální stimulaci. Můžete se rozvětvit stimulací bradavek nebo anální hrou. Přidejte hračky. Nebudete mít rádi všechno, ale cokoli vydělatmůžete přidat svůj partnerský sexuální život.

Navíc získáte všechny výhody masturbace

Přečtěte si více:7 Neuvěřitelné výhody masturbace

3. Pochopte svou sexuální touhu

Pokud si myslíte, že ženy chtějí sex méně než člověk, zamyslete se znovu. Mnoho žen touží po sexu stejně jako muži, když je splněno několik podmínek:

  1. Pohlaví je dobré.
  2. Rozumí jejich touze.

Hodně z rad v této příručce o tom, jak mít lepší sex, pomůže s první věcí, mít sex, který je dobrý. Podívejte se na FAQ a toto příspěvek o touze dozvědět se více o druhé věci, pochopit vaše přání. Konkrétně budete chtít objevit způsoby, jak se dostat nadržený a začlenit je do vašeho života.

4. Častěji zahajujte sex

Ženy mohou hlásit, že zasvěcení je poměrně vyvážené [10], muži stále dělají většinu zasvěcujících [11, 12, 13,14], což může být pro muže nespravedlivé. Váš muž to ocení, pokud začnete sex více, ale také to znamená, že se budete mít, když vychci to.

Místo toho, aby sex byl něčím, co dáte, protože to chce, je to něco pro vás. Je v pořádku být trochu sobecký. Zasloužíš si sex, jaký chceš. Navíc, budete cítit menší tlak, když budete více žádat o sex, a nebude vystaven riziku odmítnutí vašeho muže tolik, když nemáte náladu.

Iniciace může také způsobit, že se budete cítit mocní, když svádíte svého muže a dostanete ho nadrženého.

Nejste si jisti, jak začít? Objevit 9 způsobů, jak iniciovat sex, řídit ho divoce a ovládat svůj sexuální život.

Pokud se snažíte vidět sex jako pozitivní nebo něco, co si ženy mohou užít, možná budete muset změnit svůj postoj k sexu. Naštěstí to v tom rozdělíme průvodce zlepšením vašeho sexuálního života.

5. Předefinujte sex

Přestaňte myslet na sex pouze jako na pronikání. Celá věc je sex. Když je všechno sex, žádná aktivita není důležitá. Je to všechno stojí za to dělat a dělat dobře.

Když vidíme jen penetraci jako sex, máme sklon vnímat všechno ostatní (tj. Předehru) jako nedůležité nebo zbytečné. Spěcháme skrze samotné činnosti, které mnoho žen potřebuje nebo raději zažívá potěšení (jedna studie zjistila, že ženy byly s největší pravděpodobností orgasmus, pokud jejich poslední zkušenost zahrnovala kromě PIV hluboké líbání, stimulaci genitálií a orální sex [6]). Ačkoli ženy stejného pohlaví mají sex méně často, jejich relace jsou delší a jejich úroveň spokojenosti je pouze o něco nižší [15].

Zatímco rychlé občerstvení může být někdy vzrušující, může vás také nechat neuspokojený. Pokud chcete zajistit uspokojující sex, musíte vše zpomalit a dát svému tělu i mysli šanci dostat se do hry.

6. Prioritizujte své potěšení

To znamená vědět, co chcete, a požádat o to. Nemusíte se spokojit ani s jednostranným sexem. Pokud na něj nechcete jít, nemusíte. Pokud pro vás nechcete sex bez orálního sexu, neuspokojte se s tím méně.

Dotaz na to, co chcete, může být obtížné. Je těžké otevřít se o vašich touhách. Můžete riskovat odmítnutí nebo úsudek. Začněte v malém, a pokud je vaše slova příliš obtížná, můžete místo toho vést ruce svého muže tam, kde je chcete. Bezdechný sténání může člověka nasměrovat doleva nebo doprava, aby byl měkčí nebo pevnější.

Až se budete cítit připraveni, můžete něco říct 'Víš, co bych chtěl udělat?' nebo, 'Myslím, že by bylo horké ..' nebo dokonce 'Sleduj tohle' když sáhnete po sexuální hračce. Nezapomeňte, že když je to součást špinavé řeči, může být horké, když budete chtít, co chcete.

Když vy nebo váš chlap uslyšíte erotická nebo „špinavá“ slova, pravděpodobně se probudíte.

Pokud chcete říci něco, co se mu bude líbit, mělo by vám to také prospět, řekněte mu, co se vám líbí: 'Líbí se mi, když mě políbíš na krk.'

Skvělé tipy, jak s mužem mluvit špinavě, podívejte se na tento článek, tyto fráze a toto instruktážní video.

U některých věcí však možná budete muset mluvit o něco více předem. Získejte v tomto tipy průvodce sexuální komunikací.

Po skvělém hlazení mu řekněte, co se vám konkrétně líbilo. Od nynějška přijme vaše „lekce“

7. Použijte Lube

Jedním ze způsobů, jak sex může jít od mírného k divokému nebo bolestivému až k příjemnému, je pouhým použitím lubrikantu. Lube dělá sex pohodlnějším a je nezbytný pro anální sex, protože konečník není samomazný.

Mnoho lidí si myslí, že je něco špatně nebo že nejsou dostatečně zapnuti, pokud potřebují mazivo. To však není pravda. Přestože vagína maže, nemusí z dostatečných důvodů vytvořit dostatečné mazání nebo trvat zvlášť dlouhou dobu. Vložení a průnik mohou být pohodlnější obaz vás, když používáte mazivo. Můžete také snížit riziko mikrotrhlin, které způsobují náchylnost k infekcím.

Ve skutečnosti je sex téměř vždy vylepšen mazivem, i když nemátepotřebato! Některé lubrikanty, navíc napodobující vaši přirozenou vlhkost, přidávají trochu tepla pro hřejivý pocit. Existují dokonce i ochucená maziva, díky nimž se budete cítit sebejistěji, než vám váš muž dá orální sex.

Nemusíte být odborníkem na mazání, abyste našli ten správný produkt. Zjistit které mazivo je pro vás to pravé.

8. Zahrnout sexuální hračky

Ať už potřebujete někoho potěšit a mít orgasmus nebo je prostě mít rádi, přidejte do svého sexuálního repertoáru hračky. Vibrátory mohou ženám pomoci dozvědět se o jejich sexuální reakci a naučit je svým partnerům [16].

Získejte návrhy na sexuální hračky.

Váš vibrátor není jen pro vás, abyste ho použili sami. Sexuální hračky mohou přidat nový, vzrušující zážitek i pro párový sex. Proč ho nepoužívá na vás během předehry? Existují také vibrátory vyrobené speciálně pro páry, které vám umožňují cítit stejné pocity. Společné nakupování sexuální hračky nebo dvou (nebo tří) vás může oba nadchnout jen z očekávání.

9. Vyzkoušejte nové pozice

Čím více sexuálních pozic zkusíte, tím lepší je chemie, kterou pravděpodobně budete mít, a tím pravděpodobnější je pro vás orgasmus, protože objevíte některé skutečně příjemné pozice, i když většina z nich nebude skutečně uspokojivá. A přidání variace může vést pouze k lepšímu sexu. Zde jsou některé pozice z sekce sexuálních pozic zkusit, když chcete vědět, jak mít lepší sex:

Technika vyrovnání koitálu nebo CAT - Tato varianta misionářské pozice stimuluje klitoris lépe než standardní misionářská pozice. Muž se pohybuje výš, směrem k vaší hlavě, takže čelist je blízko jeho ramene. Jeho penis bude lícem dolů a základna se tře o váš klitoris. Více informací a ukázka CAT zde.

Reverzní Cowgirl - Jste nahoře (jezdíte na něm), ale jste otočeni. To by mělo stimulovat váš G-spot, zejména když se nakloníte dozadu. Je to také hezké, protože nevyžaduje romantiku a oční kontakt, ale pokud se otočíte, abyste se ohlédli, mělo by ho to opravdu vzrušit. Více informací o Reverse Cowgirl najdete zde.

Bodyguard - Když stojíte, nechte ho vstoupit zezadu. Jeho ruce se nyní mohou volně dotýkat na mnoha místech, a on začne volat výstřely a jít rychlostí, která ho potěší. Navíc dostane hlubší proniknutí než u jiných pozic. Více o pozici Bodyguard zde.

10. Mysli mimo linii

Sexuální skripty, které absorbujeme, jsou tak lineární. Nejprve to uděláme a potom to uděláme. Zkusíme tuto věc, pak skončíme s ostatními. Sex však nemusí začínat ani končit v předepsaném čase nebo se specifickými činnostmi. Takže váš muž má cum? Možná už nemá erekci, ale má ruce a jazyk a může také používat nástroje!

Můžete se zapojit do nějakého orálního sexu a hraní prstů, pak si udělejte pauzu mazlit se nebo si dát svačinu. Možná přepnete místnosti nebo pauzu (PSST, pauza je skvělý způsob, jak nechat svého muže vychladnout, pokud trpí předčasnou ejakulací) dát si navzájem smyslnou masáž.

Možná máte sex bez penetrace, nebo je tu penetrace, a poté se vrátíte k orálnímu sexu. Ignorujte hodiny a co si myslíte, že sex by měl být. Jen to, co se cítí dobře.

11. Uvědomte si, že potěšení je více než orgasmus

Nepatří do pasti ten potěšení = orgasmus. Sex bez orgasmu může být uspokojivý a fantastický. Orgasmus není měřítkem kvalitního sexuálního života. Můžete se připojit, pokud přijde pouze jeden nebo žádný z vás. Navíc jsou některé orgasmy z jakéhokoli důvodu méně působivé než jiné.

Když se zaměříte na orgasmus, sex se stane cíleným. Sex je však o cestě, nikoli o cíli. Sex je něco, co vytvoříte společně, ne závod.

Zatímco rychlé občerstvení může být občas zábava, nechte se zpomalit a vychutnejte si všechny okamžiky.

12. Mít sex ve vztazích

Některé ženy milují neformální sex a je skvělé, pokud jste to vy. Výzkum však zjistil, že ženy mají sklon k orgasmu a užívají si sex více ve vztahu [17]. Proč? Je možné, že jste měli více času na společné prozkoumání a na pohodlnější. Rozvíjíte důvěru pro svého muže a dozví se o vašem těle a sexuálních potřebách.

Takže pokud to neformální sex neřeže, je to v pořádku! Držte se sexu ve vztahu nebo alespoň najděte přítele s výhodami nebo kurva kamaráda, se kterým se můžete setkat vícekrát, abyste se ujistili, že máte lepší sex.

Všimněte si, že alespoň jedna studie zjistí, že je ve vztahu nezvýšit pravděpodobnost orgasmu pro ženy, ale že různé aktivity [18].

13. Zobrazit nadšení

Zatímco jsme se zaměřili proč měli byste a jak můžete sex vylepšit, je stále důležité být partnerem. Za prvé, je horké řídit někoho divokého touhou a poskytnout jim potěšení. Za druhé, je to jen fér. Koneckonců, sex s jinou osobou je formou lidského spojení, i když je už nikdy neuvidíte. Oba si zasloužíte něco z toho dostat.

Navíc je nadšení neuvěřitelně horké. Co vám chybí ve specifických dovednostech, můžete si často vymyslet tím, že budete dobrým sportem. Nikdo nechce myslet, že mít s nimi sex je fuška. Představte si každého chlapa, který vás přiměl cítit se tak, když na vás šli.

Můžete vyhodit mysl svého muže tím, že navrhnete něco nového, co potěší mu.Může to udělat váš vzrušující sexuální život a může to být něco, co se vám také líbí!

14. Vezměte svou sexualitu mimo ložnici

U některých lidí dochází k sexu za dveřmi ložnice. Tito mistři kompartmentalizace jsou pouze sexuální tvorové v posteli. Až na to, že to prostě není pravda!

Jste sexuální stvoření Všechnočas a zasloužíš si, abys jednal takhle. Můžete (a někdy byste měli diskutovat o sexu přes kuchyňský stůl. Můžete se zapojit do věcí, jako je sexting po celý den, aby se váš motor rozběhl a šťávy tekly pro sex, který můžete mít, jakmile se vrátíte z práce domů.

Sexting jednoduše píše sexy textové zprávy a snaží se vás a váš med nastavit tak, aby měl lepší sex tím, že vytvoří očekávání a sexuální napětí.

Po přečtení sexy textových zpráv zjistíte, že je docela snadné dostat nadržený jen z očekávání. Začněte tím, že pošlete svému chlapi zprávu, která bude číst něco jako 'Právě jsem si koupil nový kalhotky.' Pokud dostanete jakoukoli odpověď, znamená to, že je to hra pro nějaké sexting. Zeptejte se ho na další otázku, například: 'Doufám, že je máš rád. Jaké kalhotky máte rádi? “

Teď přemýšlí o tobě a tvých kalhotkách, takže ho nezklame, až se vrátí domů Zde najdete několik skvělých příkladů sexuálního chování.

Někteří lidé se však cítí, jako by byli k sobě pravdiví, když neustále uznávají svou sexualitu. Zkus to. Můžete být jedním z nich.

Existuje jednoduchý způsob, jak to udělat: přidat sex ke zbytku svého života. Sledujte výukové programy, navštěvujte obchody, účastněte se lekcí, připojte se ke schůzkám, kupte spodní prádlo, fotejte budoárové fotografie, sledujte burlesky a čtěte knihy, abyste si mohli dále prohloubit svou sexuální výchovu a socializaci. Čtení Bible Bad Bad a poslouchat naše podcasty je skvělý první krok, ale existuje spousta dalších zdrojů. Nemusíte dělat všechny tyto věci, ale i začlenění jen několika z vás způsobí sexuální důvtip.

Dokonce byste mohli být schopni naučit někoho jiného, ​​jak mít lepší sex se svými nově objevenými znalostmi.

Psst, vzdělání může mít také formu rozhovoru se svým lékařem o jakýchkoli sexuálních, mentálních nebo zdravotních problémech, se kterými se můžete setkat. Ujišťujeme vás, že váš lékař je tu, aby vám pomohl, a to všechno slyšel. Pokud se ponoříte, může se váš sexuální život na správné cestě.

Trvá to, že se pustíme do představy o tom, co je normálně sexuálně (nápověda: normálně neexistuje), ale jakmile se pustíš z toho, předpokládalabyste se otevřeli většímu potěšení a měli lepší sex - možná nejlepší sex svého života!

Zdroje

Stát se Cliterate Laurie Mintz je vynikající úvod do vaší anatomie a jak najít aktivity, které pro vás fungují. Pokud potřebujete pomoc při převracení sexuálního skriptu, může vám tato kniha poskytnout. Existuje dokonce kapitola, kterou si váš partner může přečíst, aby vám pomohl mít lepší sex. Můžete poslouchat naše podcast s Dr. Mintzem zde.

Lepší sex díky všímavosti: Jak mohou ženy pěstovat touhu je další kniha výzkumníka sexu, Dr. Lori Brotto. Procvičování všímavosti může zvýšit touhu a uspokojení pro lepší sexuální život [19]. Podívejte se na naše podcast o všímavosti s Dr. Brottem!

tento článek v Týden od Lili Loofbourow zkoumá oběti ženy musí udělat, pokud jde o sex a interakce s muži. Očekává se, že příliš často budou ženy nepříjemné - prostě se usmívají a snášejí. Ale pokud to děláte, váš sexuální život vám pravděpodobně nebude vyhovovat.

Emily Nagoski diskutuje o klících pro šťastnější a zdravější sexuální život tento TED Talk.

Často kladené otázky

FAQ # 1 - Jak se liší pohlaví mezi muži a ženami?

To může být klíčem k pochopení, jak mít lepší sex. Naučili jste se, že sex vypadá určitým způsobem, způsobem, který funguje lépe pro muže než pro ženy. Od začátku však existují rozdíly. Například muži častěji zažívají spontánní touhu, což znamená, že jsou připraveni jít v okamžiku. Existují samozřejmě výjimky. Ženy však častěji mají citlivé přání [20 p294]., což znamená, že budete potřebovat něco, co vyvolá vaši touhu. U některých žen to může jednoduše znamenat zahájení fyzické stimulace dříve, než duševně chcete sex.

Ženy mají také citlivější brzdy, což znamená, že jejich vypínání je často tak citlivé, že nezáleží na tom, kolik přidáte zapnutí do mixu. Toto je známé jako model duální kontroly sexuální touhy.

Zatímco tělo a mysl člověka jsou obvykle na stejné dráze, je to méně běžné u žen, které by mohly hlásit duševní vzrušení, i když jejich tělo neposílá vzrušující narážky. Opak může být také pravdou. Tento jev je znám jako vzrušení nesouhlasu nebo nesouhlasné touhy [21]. Muži jsou prostě více v souladu, ať už jsou rovní nebo gayové [22, 23, 24].

Z tohoto důvodu mohou být léky, jejichž cílem je zvýšení genitální odpovědi na vyřešení ženské sexuální dysfunkce, užitečné, pouze pokud žena může těmto genitálním narážkám věnovat pozornost [25].

Můžete se dozvědět více o nesouhlasné touze v našem průvodce sexuální touhou, který také hovoří o citlivé touze a modelu duálního ovládání.

A konečně, ženský sexuální vzrušení se může lišit od muže. Pokud si vzpomenete na cyklus, který jste se učili ve škole (pokud jste se ho naučili dokonce!), Touha nehraje roli. Navíc existuje jedna plošina, která se časově shoduje s orgasmem. Některé ženy jsou však schopny více vrcholů, to znamená více orgasmů. Přesný model vzrušení by tedy mohl vypadat pro ženy mnohem odlišněji.

Příbuzný:Jak mít více orgasmů - Mind Melting Pleasure Guide

Protože se většina mužů vrací do neabudovaného stavu poté, co prožila jen jeden orgasmus, sex se u nich snaží skončit, což může způsobit, že se cítíte nedokončený a nespokojený.

Zjištění, jak se liší pohlaví u mužů a žen, je zásadní pro pochopení toho, jak mít lepší sex.

FAQ # 2 - Co je to sexuální uspokojení?

Dalším způsobem, jak definovat „lepší sex“, je nazývat sexem, který je více sexuálně uspokojivý. Co to však znamená? Mnoho lidí může spojovat potěšení / uspokojení s orgasmusem, ale sex může být stále uspokojivý bez orgasmu nebo zklamáním s jedním (nebo několika!).

Sexuální spokojenost má také komplexní vztah s uspokojením ze vztahu [26] a pokud je váš partner spokojený [27]. Je proto důležité, abyste se cítili spokojeni se svým vztahem, abyste si užili sex a naopak. Mezi další faktory, které mohou ovlivnit sexuální uspokojení, patří:

  • Stav vztahu [28]
  • Frekvence pohlaví [29]
  • Trvání vztahu [30]
  • Vulvodynia [31]
  • Těhotenství a traumatické poškození mozku [32, 33]
  • Sexuální komunikace [34, 35]
  • Styl přílohy [36]
  • Dysfunkční sexuální přesvědčení [37]
  • Deprese [38]
  • Obecné zdraví [39, 40]

I když by se mohlo zdát, že existuje univerzální definice sexuální spokojenosti, výzkum objevuje rozmanitost smyslu [27]. Stručně řečeno, různí lidé nacházejí uspokojení různými způsoby.

FAQ # 3 - Co brání ženám mít lepší sex?

Jako žena jste se pravděpodobně učili být příjemní a podřízení. Soustřeďte se na potěšení svého partnera nad svým vlastním. Kromě toho společnost považuje sex za něco, co žena dává a / nebo mužebere. Znovu přijímáme tyto zprávy, že sex je pro muže a ne pro ženu.

Kromě toho je masturbace u chlapců častěji podporována nebo omlouvá, zatímco dívky jsou často hanbou za první věc. Společnost ve velkém hovoří více o mužské masturbaci než o ženské masturbaci. Chlapi mohou samozřejmě experimentovat jednoduše proto, že jejich genitálie jsou viditelnější a přístupnější.

Nakonec společnost přijala sexuální skript. Sledujeme rutiny a sex by měl vypadat určitým způsobem. Nemělo by být žádným překvapením, že způsob sexu je předpokládal dívat se je často dobré jen pro muže a ne pro ženy. Všichni jsou učeni ignorovat ženské potěšení. Někteří lidé (muži i ženy) si myslí, že ženy si nemohou užívat sexu.

Výsledkem je sex, který není zvlášť příjemný pro ženy, muže, kteří často ignorují ženské potřeby ve prospěch svých, a ženy, které mají potíže s dotazem na to, co chtějí, pokud vůbec vědí, co to je!

Pokud společnost povzbudila každého, aby masturboval, aby zjistil, co se mu líbí, považovalo ženské potěšení za nezbytné pro sex (a to nemusí nutně znamenat orgasmus), vzdělávalo lidi o rozdílech mezi pohlavími, pokud jde o genitálie a touhu, a naučil ženy mluvit, když je sex nevýrazný, většina žen by to měla hodnělepší sex.

Podívejte se na toto: Blow Job Tutorial Video

Obsahuje řadu technik orální sex, které dodají vašemu muži celé tělo, třes orgasmů. Pokud vás zajímají tyto techniky, jak udržet svého muže závislého a hluboce oddaného a zároveň se bavit v ložnici, možná budete chtít podívat na video. Můžete to sledovat kliknutím sem.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |