7 Black Fitness Influencer, které byste měli sledovat na Instagramu

muž dělá kliky

GettyImages

Tyto účty vás inspirují k posouvání vašich hranic

AskMen Editors 16. října 2020 Sdílet Tweet Flip 0 akcií

Přiznejme si to: Fitness a wellness průmysl má problém s rozmanitostí. Chybí zastoupení v tělocvičnách, časopisech, na webových stránkách (ano, dokonce i zde na AskMen) a v sociálních médiích. Zatímco průmysl má před sebou dlouhou cestu, než se stane skutečně inkluzivním prostorem, zjistíte, že ve skutečnosti existuje nespočet černých trenérů, ovlivňovatelů fitness, sportovců a jogínů, kteří pravidelně motivují. Pokud hledáte cenné zdroje fitness rad a inspirace, nebo jen chcete, aby následovaly další zabijácké tréninky, podívejte se na tyto úžasné vlivy Black Fitness na Instagramu - a podpořte je přihlášením do svých programů a kurzů.



PŘÍBUZNÝ: Nejlepší způsob hubnutí



DeAndre Joseph

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený DeAndrem Josephem (@meditatingwithdeandre) 6. října 2020 v 8:45 PDT

Jistě, cvičení v tělocvičně vám může pomoci zlepšit fyzickou kondici vašeho těla, ale jóga a meditace mohou pomoci s celkovou kondicí mysli a těla. Strávte několik dní sledováním DeAndra Josepha z Los Angeles na Instagramu a začněte sledovat jeho všímavá meditační videa a dostanete to. 26-letý, který také nabízí kurzy jógy na Aplikace FitOn a živě na Zoom , často sdílí, jak jóga zahájila jeho cestu uzdravení z dětských traumat a depresí. Velmi inspirující.

Ridge Davis

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Ridge Davisem Fitness Expert (@ridgedavis) 25. července 2020 v 11:32 PDT

Trenér celebrit a sportovec Puma Ridge Davis pomáhá svým následovníkům Instagramu udržovat se v kondici a zdraví během karantény pomocí svého Instagramu naplněného fitness. Na svém účtu provozuje měsíční výzvu „Quarantoned“ a hostí hosty v jeho sérii Real Talk IG Live, kde chatuje s dalšími ovlivňujícími fitness a wellness (mezi minulé hosty patřil kolega trenér celebrit Deja Riley a bývalý široký přijímač New York Giants Brandon London. ). On také nabízí exkluzivní cvičení a tipy na přípravu jídla na internetu Aplikace Playbook .

Kupah James

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Kupah Jamesem (@kupahjames) 20. září 2020 v 19:40 PDT



Pokud máte rádi jednoduché a efektivní tréninky (není třeba žádné vybavení), na trenérech celebrit a fitfluenceru Kupah Jamesovi si přijdete na své. Vytvořil Bodyweight BootKAMP , venkovní trénink celého těla s kalorií v Los Angeles. Ale kromě tréninku a fitness inspo, jeho IGTV krmivo slouží všem vztahové poradenství na tipy pro začínající trenéry a stážisté. Milujeme Jamese pro jeho energii a pozitivitu rockové hvězdy a myslíme si, že i vy.

Mike Peele

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený uživatelem ???? ????? (@ 1mikepeele) 3. března 2020 v 15:32 PST

Mike Peele má pohyby - stačí sledovat některý z jeho kardio tanečních tréninků #HipHopFit, což jsou zábavná cvičení, která u tanečníků všech úrovní vyvolávají pot. Atmosféra na Peeleho Instagramu (a na jeho Kanál YouTube ) je energický, pozitivní a příjemný, přesně to, co potřebujete pro tyto bláznivé časy. Peele také nabízí cvičení na internetu Aplikace FitOn .

Ty daye

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený uživatelem Já jsem? (@iamtydaye) 28. září 2020 v 14:01 PDT

Ty Daye je dokonalým příkladem toho, jak může ovlivňovat fitness ostatní inspirovat ostatní a pomáhat budovat komunitu. Je prvním instruktorem jógy pro muže v Newarku v New Jersey. Jeho poslání? Přivést výhody jógy a meditace na duševní zdraví do komunity, která prošla tolik, a pomoci následovníkům zůstat fyzicky fit a posílit je na životních cestách. Jeho IG feed je plný jógových pozic proti krásným, přirozeným kulisám, inspirativním zprávám a obecné pozitivitě.

Brendon Ayanbadejo

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Brendon Ayanbadejo (@ brendon310) 2. května 2019 v 6:52 PDT



Brendon Ayanbadejo, bývalý linebacker týmu Baltimore Ravens, je nyní trenérem Orangetheory fitness, tréninku skupin HITT zaměřeného na celkovou skupinu těl, který kombinuje vědu, koučování a technologii. Jeho instagramový zdroj má inspiraci pro fitness, kterou očekáváte od jednoho z nejschopnějších sportovců v NFL, ale držte se kolem a najdete také humor (podívejte se na jeho Čtvrtek večer fotbalové cvičení ') a podívejte se na záblesky jeho krásné rodiny a život jako táta . Ayanbadejo také nabízí bezplatné cvičení a kurzy na internetu Aplikace FitOn .

Johnny Dyer

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Johny Danielem (@balancedi) 2. ledna 2020 v 21:58 PST

Johny Dyer je dokonalým spojovníkem ve fitness - je úspěšným trenérem ve fitness a majitelem vlastní posilovny ( Dyer Fitness ) v Britské Kolumbii v Kanadě, trenér vzpírání, ctižádostivý konkurent CrossFit Games a velvyslanec značky pro lululemon a Blonyx. Dyerova videa o vzpírání poskytují motivaci, ale jeho touha inspirovat ostatní, zejména jako černého a homosexuálního sportovce, z něj dělá opravdu vzor.

Mohli byste také kopat: