Nejlepší aplikace pro box

svázaný záběr boxer zakrývající ruce v elastickém obvazu na červeném povrchu s Boxerské rukavice a smartphone a závaží

GettyImages

Upgradujte si své boxerské dovednosti doma pomocí těchto schválených aplikací

Ed Latimore 22. února 2021 Sdílet Tweet Flip 0 akcií

Redakční tým AskMen důkladně prozkoumá a zkontroluje nejlepší vybavení, služby a sponky pro život. AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu.


Screenshoty aplikací z webů aplikací .




Udělal jsem svůj profesionální box debutuji před osmi lety a nejen že používám box jako cvičební nástroj, ale také využívám lekce, které mě učí, aby mě vedl po celý život. Teď je těžké fyzicky se dostat do tělocvičny nebo do boxerského ringu, a tak jsem hledal nové způsoby, jak se zapojit do tréninku.

PŘÍBUZNÝ: Nejlepší aplikace pro zdraví a fitness

Lekce, kterou se naučíte z boxu, je hodit se údery, což dělá mnoho lidí, a protože mnozí z nás pokračují v hledání nových cest, které by mohly přidat do naší každodenní činnosti, chtěl jsem se podělit o způsob, jak udělat domácí boxerské cvičení .

Box lze provést pomocí minimální vybavení sami nebo s partnerem a pracuje s celým tělem. Cvičení v boxu nejen sníží stres a zvýší dovednosti sebeobrany, ale také vám pomůže dosáhnout těchto novoročních předsevzetí zábavným a interaktivním způsobem.

S tím, co bylo řečeno, je následujících pět nejlepších doporučení pro aplikace, které vám pomohou získat nebo vybudovat dovednosti v boxu a sebeobraně:

Kickbox - fitness a sebeobrana

Kickboxing?

Tato aplikace učí dovednosti bojových umění zlepšit sebeobranu, výdrž a koordinaci, mimo jiné v prostředí skupinové třídy. Obsahuje úrovně pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé s 3D modely vyvinutými certifikovaným osobním trenérem.

Tato bezplatná aplikace nabízí nákupy v aplikaci v rozmezí od 3,99 do 14,99 $ a je skvělým místem pro každého, kdo si může zacvičit na celkovém těle.

Slibná recenze: Žádná slova nestačí k doplnění této aplikace .... Moc se mi líbí, protože toto cvičení je skutečné. - Yuvika rajrana

Stáhněte si aplikaci

PunchLab: Boxerské tréninky

Screenshoty aplikace PunchLab: Boxing WorkoutsÂ

PunchLab sleduje vaše údery během tréninku boje nebo bojového umění, které byly navrženy pro trénink boxu, MMA, Muay Thai a kickboxu. S novým tréninkem přidávaným každý týden se můžete neustále zlepšovat a učit se novým technikám.

Nákupy v aplikaci se pohybují od 11,99 $ do 49,99 $ a umožňují přístup k mnoha funkcím, včetně: punch counter, punch meter a boxing timer.

Slibná recenze: Dělám to už pár týdnů. A musím říct, že miluji směr. Nejsem někdo, na koho je třeba křičet, aby měl motivaci, takže je to pro mě dobré. Vím, jak házet údery a vím, jak bojovat, ale je to mnohem jednodušší, když si můj mozek může dát pauzu a bylo mi řečeno, co mám dělat, jaká kombinace a jak tvrdá a rychlá. Udržuje můj mozek hádající a bušící srdce! Milujte to! - Freshfre

Stáhněte si aplikaci

ClassPass: Fitness Workout App

Screenshoty aplikace ClassPass: Fitness Workout

S možnostmi, jako je box, jízda na kole, jóga a další, vám tato aplikace umožní přístup do více než 25 000 studií a tělocvičen. Můžete streamovat neomezené tréninky, chodit na kurzy s přáteli a sledovat fitness cíle.

ClassPass vám poskytne bezplatnou zkušební verzi, abyste mohli začít, abyste zjistili, zda se vám líbí, ale poté si můžete vybrat z plánů začínajících na 9 $ měsíčně.

Slibná recenze: ClassPass jsem začal používat téměř před rokem a úplně to změnilo můj vztah k vypracování. Vždy jsem potřeboval něco, co se zaseklo a co by mě stále vracelo, a opravdu jsem se snažil to najít, dokud jsem nedostal ClassPass. - Cherwonky

Stáhněte si aplikaci

FightCamp - trénink boxu

FightCamp -

FightCamp je nástroj, který vám pomůže dosáhnout vašich úderných cílů a vyšplhat se po žebříčku, který vám umožní vizualizovat váš úspěch pomocí konkurenceschopnosti. Díky šesti trenérům a novým tréninkům přidávaným každý týden vám různé a neustále se měnící tréninky dávají šanci nejen zdokonalit svou formu, ale zaměřit se na různé oblasti vašeho těla.

I když tato aplikace může být na dražším konci, kolem 39 $ měsíčně, jsou k dispozici různé možnosti financování.

Slibná recenze: Dříve jsem cvičil v boxu na titul, ale miluji tato domácí cvičení a šetřím čas při jízdě do tělocvičny, čekám na zahájení cvičení atd. Pokračujte v kickboxu, prosím !!!!!!!!!! ! Provedl jsem všechna cvičení KB. Začlenili všechny mé návrhy týkající se změn hudby atd., Jsou velmi vnímaví k zpětné vazbě. Aplikace se výrazně zlepšila - pro mě už žádné závady! - AlyEdwardy

Stáhněte si aplikaci

Virtuální sparring partner

Screenshoty aplikace Virtual Sparring Partner

Moje poslední doporučení je aplikace, kde budete házet údery na virtuálního partnera a trenéra na úrovni podle vašeho výběru. Naučíte se, jak reagovat na údery pultem - což se liší od jakékoli jiné aplikace, kterou jsem již zmínil. Tento simulovaný protivník je to nejbližší, co můžete k boxu osobně dostat, a zlepší vaše reakce a poskytne vám solidní trénink.

Tato aplikace nabízí bezplatnou verzi, ale pokud si vyberete úroveň Pro, zaplatíte 9,99 $.

Slibná recenze: Opravdu skvělá aplikace právě začala boxovat. Pomáhá hodně společně zvyklý vidět údery a rozvíjet obranu. Counter a fire back se stále hýbají a máte skvělý trénink. Určitě upgraduji na placenou verzi. Díky JT! - WGatasa

Stáhněte si aplikaci


Tyto aplikace jsou skvělým místem pro někoho, kdo začíná s boxem, cvičením nebo fitness cestou. Neříkám, že se pomocí těchto aplikací stanete profesionálním boxerem, ale pokud se chcete zapojit do boxu nebo změnit tréninkovou rutinu, stáhněte si je. Pokud se vám to nakonec líbí, vydejte se do místního boxerského ringu, jakmile to bude bezpečné, a předveďte své nové dovednosti!


Mohli byste také kopat:


AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu. Chcete-li se dozvědět více, přečtěte si naše úplné znění podmínky použití .