Nejlepší boxovací pytle

Getty

Sedm věcí, z nichž se při děrování můžete cítit dobře

Redakční tým AskMen důkladně prozkoumá a zkontroluje nejlepší vybavení, služby a sponky pro život. AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu.


Někdy prostě chcete něco udeřit.





Možná jste boxer na tréninku, jste zaseknutí v provozu nebo váš šéf řekl něco, co vás odškrtlo (znovu). Samozřejmě, že nechcete, aby se něco odrazilo, rozbilo nebo udělalo nepořádek po celé podlaze. To by sálalo, stejně jako by se zvýšila vaše šance jít do vězení. Vstupte do boxovacího pytle.

Při nákupu boxovacího pytle, dobrého, je třeba vzít v úvahu několik důležitých věcí. Je to trvanlivé? Je pohodlné se pohybovat? Dokáže odolat vašim silným úderům podobným Hulkovi?

Nejste si jisti, kde začít? Zúžili jsme nejlepší boxovací pytle a poskytneme vám všechny informace, které potřebujete - bez ohledu na to, zda chcete skvělý trénink nebo si užít nějaké děrování.

Výhody

  • Je to skvělé kardio. Boj je vážné cvičení - házíte údery, háky, kopy, kombinacemi a cvičíte pevnou práci nohou, zatímco taška vám dává pevný odpor. Během 30minutového tréninku v boxu můžete spálit až 400 kalorií.
  • Funguje vaše jádro. Házení úderů při zachování pevného a stabilního jádra a udržování rovnováhy je skvělý způsob, jak posílit a stabilizovat každý sval ve vašem jádru.
  • Zvyšte svoji razicí sílu. Boxeři používají boxovací pytle ke zdokonalení své techniky a síly svých úderů. Díky cvičení a vylepšené technice přidáte za své údery více síly a výbušnosti.
  • Poskytne vám celotělové cvičení. Děrování nejenže spaluje vaše paže a ramena, ale funguje to i na celé vaše záda, břišní svaly a nohy, když si natahujete celé tělo. (Existuje důvod, proč jsou boxovací pytle v mnoha tělocvičnách základem.)
  • Úleva od stresu. Jakákoli metoda cvičení je skvělá pro snížení úrovně stresu, ale budete souhlasit s tím, že když něco zasáhnete, můžete uvolnit trochu extra agresivity, hněvu nebo nahromaděné frustrace, když vaše Wi-Fi klesá.

Century Fitness 'B.O.B.' Taška na oponenty těla



Nejlepší pro : „Skutečný“ pocit

Jaký lepší způsob, jak uvolnit svůj hněv, vydat se na vynikající trénink A DĚLAT něco, co vypadá jako skutečný člověk? B.O.B. bag je SOLID nástroj a užitečný pro učení sebeobrany, protože můžete cvičit s různými útočnými body na trupu. Rovněž můžete nastavit výšku vaku a přidat nebo odebrat váhu naplněním písku nebo vody do základny.
269,99 $ na Amazon.com

EZ-Speedbag

Nejlepší pro : Kardio, stabilita jádra a budování techniky



Tento speedbag je lehký a snadno se nastavuje. Pokud máte zárubně, máte trénink. Má 18palcovou platformu a je odolný. Zlepšete své načasování, techniku ​​a soustředění pomocí tašky, která ve vašem domě přináší zabijácké pevné kardio cvičení.
199,99 $ na Reashape.com

TITLE Heavy Wall Bag

Nejlepší pro : Síla jádra, stabilita, celé tělo a kardio

Pokud máte navíc prostor na zdi, zděné stěny nebo zeď s dřevěnými cvočky, je to ideální kus tréninkového vybavení, které se snadno instaluje. Procvičujte si s touto nástěnnou těžkou brašnou vše od hřebců po údery a kopy do kolen. Je odolný a šetří místo - stačí ho připojit a boj je na světě.
149,99 $ na Amazon.com

Stress Buster Desktopová děrovací koule

Nejlepší pro : Po dlouhých pracovních jednáních



Tímto způsobem nemusíte ani čekat, až se vrátíte domů, abyste něco udeřili. Tímto způsobem můžete boj přenést přímo na svůj stůl a po pasivním agresivním e-mailu neškodně hodit několik kombinací. Stress Buster má silnou přísavku, která vydrží dobrý úder. Jen se příliš nevzrušte. Nechcete, aby někdo volal na HR.
16,99 $ na Amazon.com

Nafukovací boxovací box na hlavu

Nejlepší pro : Snadné kardio

Toto je jeden z těch klasických boxovacích pytlů s odskokem. Je to skvělý způsob, jak se pobavit při malém kardiu, a je to roztomilý způsob, jak přimět vaše děti, aby také trochu pracovaly na boxu. Je kompaktní a skládací, a když jste připraveni, jednoduše jej naplňte vodou - ujistěte se, že stačí, aby se taška odrazila - a budete mít sparring partnera s malým odrazem.
19,99 $ na Amazon.com

Boxovací reflexní taška

Nejlepší pro: Držet se a hýbat se

Box je opravdu o vašich nohou. Pracujte se svým postojem, pohybem ze strany na stranu a dokonce se naučte, jak proklouznout protikus pomocí reflexního vaku. Ten je nastavitelný až na pět stop a je vyroben z ocelové základny, která pojme až 60 liber písku nebo vody.
96,37 $ na Amazon.com

Tichý punč

Nejlepší pro : Děsit své sousedy.

Quiet Punch je odolný s vinylem a pěnou z měkkých buněk, které pomáhají ztlumit údery, které přicházejí spolu s bušením pytle s 1-2. Ale tento boxovací pytel namontovaný na zárubeň je také skvělým šetřičem prostoru a je navržen tak, aby zvládl tvrdý úder bez použití boxovacích rukavic. Zakladatel Brian Pedone říká, že využívá také vestavěnou technologii senzorů, takže můžete sledovat svá kola, zjistit, zda jste dosáhli svých cílů, a dokonce vyzvat i své přátele. Můžete dokonce streamovat tréninky Quiet Punch jako ten 3minutový přímo z webu, abyste z této tašky mohli vytěžit maximum.)
109,99 $ na QuietPunch.com

Čeho se vyvarovat

Naštěstí nepotřebujete takové velké pytle na oči, jaké jste viděli Rocky už; díky nim je technologie odolnější a efektivnější. Tady je několik věcí, kterým byste se měli při nákupu tašky vyhnout:

  • Příliš těžké na první tašce: Pokud neplánujete vyzvat vítěze McGregor-Mayweathera, nechcete začít s těžkou taškou, protože se vrací. Nebo se na to alespoň bude cítit. S tradičními těžkými taškami mohou vaše ruce bít. Zvažte, zda byste za svůj první vak nezískali méně než 80 liber.
  • Vyvarujte se zavěšení tašek na slabé konstrukce: Zavěšení vaku ze stropu, který není silný, je jen špatný nápad. Pokud jej nastavíte nesprávně, roztrhnete si dům nebo garáž a budete si stát spoustu peněz za opravy. Pokud nemáte vyztužené místo pro bezpečné zavěšení, kupte si tašku se stojánkem.
  • Nákup levné tašky Existují skvělé nabídky boxovacích tašek (které si ukážeme níže), ale pokud budete příliš lakomí, můžete být velmi zklamaní. Plánujete tuto tašku porazit docela nemilosrdně, takže si kupte ten, který vydrží použití.

AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu. Chcete-li se dozvědět více, přečtěte si naše úplné znění podmínky použití .