Nejlepší posilovače testosteronu pro muže

posilovače testosteronu na šedém pozadí

AskMen

Trpíte nízkým T? Existuje řešení

Matt Weik 3. ledna 2020 Sdílet Tweet Flip 0 akcií

Redakční tým AskMen důkladně prozkoumá a zkontroluje nejlepší vybavení, služby a sponky pro život. AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu.


Testosteron je klíčový hormon, protože souvisí jak se sexuální touhou, tak s růstem svalů. Posilovače testosteronu jsou určeny ke zvýšení hladiny testosteronu v krvi. Zatímco většina zdravých mužů mladších 65 let možná nebude potřebovat doplněk zvyšující hladinu testosteronu, je pravda, že s přibývajícím věkem hladiny testosteronu klesají. To by mohlo vést k mnoha věcem, od ztráty svalové hmoty po problémy s výkonem v ložnici. Existují však přirozené posilovače testosteronu a měli byste je zvážit, abyste minimalizovali potenciální vedlejší účinky.



PŘÍBUZNÝ: Testosteron vs. steroidy - jaký je rozdíl?

Přirozené posilovače testosteronu jsou pro začátek poměrně levné a poté již není nutná žádná PCT (terapie po cyklu). Většinu z nich najdete na trhu za méně než 25 USD. Cokoli navíc a buď mají v sobě další přísady, nebo platíte za marketingový humbuk.


Co dělají posilovače testosteronu?


Muži po celou dobu naší životnosti produkují značné množství testosteronu. Hodnoty však kolísají v závislosti na věku. Když procházíme pubertou, zvyšuje se hladina testosteronu, což nás nutí růst a dospívat. Zlepšuje se naše svalstvo, praskají nám hlasy a začínáme rašit ochlupení.

Poté, jak stárneme a dosáhneme 30 let, začne náš testosteron klesat. To by mohlo vést k menšímu celkovému růstu svalů, ztrátě svalové hmoty, snížení vytrvalosti a nižšímu libidu. Aby se zabránilo těmto změnám, mohou se někteří rozhodnout pro posilovače testosteronu v naději, že se jejich hladiny vrátí zpět do normálního rozmezí.

Když tělo nedokáže samo produkovat dostatek testosteronu, tento termín se nazývá hypogonadismus. Zesilovače testosteronu neposkytují uživateli skutečný testosteron (jako u steroidů), spíše nastartují produkci tohoto velmi důležitého hormonu. Z tohoto důvodu je důležité najít účinnou formulaci, která obsahuje jednu nebo více klíčových složek.

Pokud jde o sexuální apetit, může zvýšený testosteron podněcovat sexuální vzrušení. Ale zvýšené libido není nutné v důsledku zvýšeného testosteronu. Mohou existovat i další faktory. Nízké hladiny t současně mohou způsobit nižší libido, i když k tomu mohou přispět i psychologické příčiny, jako je stres nebo úzkost.


Běžné přísady


Tribulus : Tribulus Terrestris je nejčastěji nalezená složka zvyšující testosteron. Porota zatím neuvažuje o svých skutečných účincích na hladinu testosteronu (pokud vůbec existuje), ale je známá tím, že zvyšuje libido a sexuální apetit.

Pískavice řecké seno Známá tím, že mírně zvyšuje testosteron, tato složka doplňuje produkty s dalšími posilovači testů. I když to není super silné, mírně zvýší hladinu testosteronu. Pomůže také uživateli zvýšit sexuální apetit a libido.

Shilajit : Tato složka je bohatá na kyselinu fulvovou a má schopnost zvyšovat přirozenou hladinu testosteronu v těle. I když se z vás nestane Incredible Hulk, má některé slibné vlastnosti podporující test. Shilajit je také užitečný pro neplodné muže zlepšením plodnosti a libida.

Citrát boru : Bor je důležitý stopový minerál, který se nachází v mnoha posilovačích testosteronu na trhu. Má potenciál zvýšit hladinu v testu a zároveň snížit hladinu estrogenu v těle. Bór je také užitečný pro urychlení zotavení.

D-AA : Je známo, že kyselina D-asparagová zvyšuje libido a sexuální apetit stejně jako plodnost u neplodných mužů. D-AA byl šílenství před několika lety, ale zjištěným problémem bylo, že po měsíci používání se výsledky začaly snižovat. Také, pokud máte v současné době normální hladinu testosteronu, D-AA vám příliš nepomůže, pokud jde o zvýšení hladiny T.

ZMA : Kombinace zinku, hořčíku a vitaminu B6, ZMA se běžněji používá jako doplněk pro zotavení, který tvrdí, že usnadňuje lepší spánek a podporuje růst svalů.


AskMen doporučuje tyto T-Boostery


Evlution Nutrition Testosteron Booster

Evlution Nutrition Testosteron Booster

Klíčové přísady : D-AA, Tribulus, pískavice řecké, DIM

Pokud hledáte solidní přírodní posilovač testosteronu, budete potřebovat takový, který má schopnost zvyšovat přirozenou hladinu testosteronu, zvyšovat svalovou sílu, zlepšovat výkon a výdrž a pomáhat balit na svalovou hmotu. Díky kombinaci klíčových ingrediencí, jako jsou D-AA, Tribulus, Fenugreek a DIM, si Evlution's booster klade za cíl posunout váš trénink na další úroveň. Může také pomoci zlepšit váš spánek, což je zásadní pro to, aby se tělo mohlo zotavit z intenzivních cvičení v tělocvičně.
29,99 $ na Amazon.com

Opravdový GRIT testovací zesilovač

Opravdový GRIT testovací zesilovač



Klíčové přísady : Pískavice řecké seno, Ashwagandha, Shilajit, citrát boritý

S přísadami jako pískavice řecké, Ashwagandha, Shilajit a citrát boritý můžete očekávat určité zvýšení svalové hmoty díky zvýšení hladiny volného a celkového testosteronu, jakož i jeho schopnosti potlačovat kortizol, přirozený hormon, který může snižovat hladinu schopnost využívat tukové zásoby jako energii. True GRIT Test Booster neobsahuje proprietární směsi, takže můžete skutečně vidět přesnou dávku, kterou dostáváte z každé uvedené složky.
12,13 $ na Amazon.com

Alfa test MuscleTech Pro Series

Alfa test MuscleTech Pro Series

Klíčové přísady : Pískavice řecké seno, šilajit, citrát boru

Test Alfa Test MuscleTech Pro tvrdí, že zvýšení hladin volného testosteronu uvidíte za pouhých sedm dní. Jeho vzorec je podporován silnými přísadami, jako je pískavice řecké seno, šilajit a citrát boritý. Formulace může také pomoci zvýšit svalovou hmotu, sílu a celkovou výkonnost a udržet maximální poměr testosteronu k kortizolu.
19,49 $ na Amazon.com

Prime Labs Prime Test

Prime Labs Prime Test

Klíčové přísady : Horny Goat Weed, Tongkat Ali, Boron

Tento produkt se skládá z přírodních ingrediencí a je určen k tomu, aby pomohl zlepšit vaši výdrž a sílu, a také aby se vaše hladiny testosteronu zvýšily do zdravého rozmezí, což vám umožní přidat kvalitní svalovou hmotu.
19,99 $ na Amazon.com

NutriSuppz Ultra Test

NutriSuppz Ultra Test



Klíčové přísady : Tribulus, Horny Goat Weed, Longjack

S pomocí tří hlavních složek máte schopnost přirozeně zvýšit hladinu volného testosteronu a zvýšit tak sílu, svalovou hmotu, vytrvalost a libido. NutriSuppz Ultra Test si klade za cíl pomoci vám lépe spát, snadněji spalovat tuky, cítit se pod napětím a zlepšit duševní bdělost. Další výhodou NutriSuppz Ultra Test je, že se jedná o plně transparentní profil bez patentovaných směsí - umožňuje vám přesně vědět, co v každé dávce dostáváte.
14,95 $ na Amazon.com

Met-Rx Thistle 750

Met-Rx Thistle 750

Klíčové přísady : Tribulus

Někteří lidé mohou dostat pryč s více barebone přístupem ke zvýšení jejich hladiny testosteronu. MET-Rx Tribulus 750 existuje již léta a mnoho lidí jej používá k tomu, aby se jeho hladiny testosteronu vrátily zpět do normálního rozmezí. Produkt byl laboratorně testován a byl považován za bezpečný pro použití sportovci, kulturisty i potkany v tělocvičně.
8,92 $ na Amazon.com


Jaké jsou nejlepší posilovače přirozeného testosteronu?


Nejprve začněme tím, že neexistuje srovnání přírodních posilovačů testosteronu se syntetickými. Když mluvíme o syntetických, mluvíme o anabolických steroidech. V tom okamžiku porovnáváte jablka a pomeranče. Který je nejlepší - přírodní nebo syntetický? Syntetický. Při užívání anabolik je mnohem snazší načíst kvalitní svalovou hmotu než při použití přirozeného posilovače testosteronu. Jeden vám v podstatě dává syntetický testosteron, zatímco druhý vám dává malou podporu přirozené produkce testosteronu. Nejenže existují vedlejší účinky užívání anabolik, ale ve Spojených státech jsou také nezákonné, pokud nejsou používány pod lékařským dohledem na lékařský předpis.

Takže, jaké další produkty jsou na trhu, které vytvářejí některé z nejlepších přírodních posilovačů testosteronu? Zde je několik, které je třeba zvážit.

MET-Rx ZMA

MET-Rx ZMA

Klíčové přísady : Zinek, hořčík, vitamin B6

ZMA kombinuje tři klíčové složky, které mají schopnost přirozeně zvyšovat hladinu testosteronu v těle. To, co je obecně známé jako zesilovač spánku, má ZMA schopnost pomáhat při přidávání svalové hmoty, napomáhat zvyšování síly, lepšímu zotavení a lepším spánkovým vzorům.
8,84 $ na Amazon.com

NatureWise Vitamin D3

NatureWise Vitamin D3



Klíčové přísady : Vitamin D3

Vitamin D3 má schopnost přirozeně zvyšovat hladinu testosteronu. Zvýšení hladiny sérového vitaminu D v těle může pomoci zvýšit produkci testosteronu, což vám umožní potenciálně budovat svaly rychleji. Pokud nežijete v oblasti světa, která poskytuje dostatečné množství slunečního světla, můžete mít nedostatek a může vám prospět doplněk vitaminu D.
14,99 $ na Amazon.com

Přírodní kořen zázvoru

Přírodní kořen zázvoru Way

Klíčové přísady : Zrzavý

Toto běžné kuchyňské koření může ve skutečnosti hrát roli při produkci testosteronu. Bylo řečeno, že díky doplňování zázvoru mají uživatelé schopnost nejen přirozeně zvýšit produkci testosteronu, ale také zlepšit sexuální funkce a řízení, zlepšit zdraví spermií a zvýšit počet spermií. To je skvělé pro neplodné muže i pro ty, kteří hledají jinou cestu, pokud jde o zvýšení přirozené hladiny testosteronu.
28,24 $ na Amazon.com


Vedlejší účinky posilovačů testosteronu


Ačkoli výhody posilovačů testosteronu mohou být výhodné, nepřicházejí bez určitých inherentních rizik potenciálních vedlejších účinků. Některé z těchto vedlejších účinků zahrnují výkyvy nálady, hněv, úzkost, problémy s močením, mastnou pleť, akné, spánkovou apnoe, polycytemii a zvětšení prsou.


Nejlepší čas na užívání testosteronových posilovačů


Před přidáním jakýchkoli doplňků výživy, včetně posilovačů testosteronu, do vašeho režimu se poraďte se svým lékařem. Ujistěte se, že je to pro vás bezpečné, na základě vašeho osobního a osobního zdraví a současných léků, zabráníte jakékoli potenciální škodě při použití doplňku.

Zesilovače testosteronu se nedoporučují pro osoby mladší 18 let. I tak nejsou potřebné, protože vaše hladina volného testosteronu bude stále dostatečně vysoká na to, abyste dosáhli přírůstků štíhlé hmoty a udrželi svůj tělesný tuk pod kontrolou docela snadno pomocí pevné plán cvičení a výživy.


Mohli byste také kopat:


AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu. Chcete-li se dozvědět více, přečtěte si naše úplné znění podmínky použití .