Nejlepší vážené vesty

Tři vážené vesty na červeném pozadí

Fotografie produktů ze stránek prodejců.

Získejte lepší návratnost z tréninku pomocí těchto nejlépe hodnocených vest

Ed Virgin 14. prosince 2020 Sdílet Tweet Flip 0 akcií

Redakční tým AskMen důkladně prozkoumá a zkontroluje nejlepší vybavení, služby a sponky pro život. AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu.


Fotografie produktů ze stránek prodejců.






Fitness nadšenci mohou svým tréninkům dát vážnou podporu tím, že si připnou váženou vestu.

Vážené vesty lze použít pro mnoho různých cviků. Můžete se vyšplhat na náročnou túru, zvýšit námahu při příležitostné procházce po okolí nebo přidat trochu odporu svému rutinnímu cvičení.

PŘÍBUZNÝ: Nejlepší cvičební zařízení do 100 $



Extra hmotnost vesty vám umožňuje měnit tréninky, budovat sílu a zvyšovat vytrvalost. Jen pomyslete na to, jak rychle se budete pohybovat nebo jak vysoko budete skákat, jakmile se vesta sundá! A studium na univerzitě v Gothenbergu ukázaly, že vážené vesty mohou také pomoci snížit tukovou hmotu a tělesnou hmotnost.


Faktory zdraví, které je třeba vzít v úvahu


Odborníci na školení doporučují začít s lehčí váhou, aby se vaše tělo mohlo přizpůsobit těžší hmotě, o kterou ji žádáte. Pokud nepoužíváte váženou vestu správně, můžete se zranit.

Podle tohoto Harvard Health Publishing Report , hmotnost vesty by neměla překročit více než 10 procent vaší tělesné hmotnosti.



Pokud trpíte problémy se zády a krkem, měli byste hledat alternativní metodu cvičení. Poraďte se s lékařem a zjistěte, zda by vážená vesta mohla zhoršit váš stávající zdravotní stav.


Jak si vybrat váženou vestu


Vážené vesty lze zakoupit s nastavenou hmotností, kterou nelze upravit, nebo s proměnnými hmotnostmi, které můžete zvyšovat, jak rostete, nebo se přizpůsobovat na základě konkrétního cvičení.

Pohodlí je klíčové, protože si budete oblékat vestu, když jste aktivní. Zakoupená vesta musí být nastavitelná, odolná (záruka vám ulehčí mysl) a vyrobená z prodyšného materiálu. Mezi další komfortní prvky, které je třeba vzít v úvahu, patří polstrování vesty a ramen.

Doporučujeme také zvážit náklady versus předpokládané použití vesty a také to, zda potřebujete místo pro příslušenství, jako je telefon nebo láhev s vodou.

Vysoce hodnocené

RUNmax Pro Weighted Vest

RUNmax Pro Weighted Vest

Tato vysoce hodnocená vesta se dodává ve velikostech od 12 do 60 liber, se závažími, která lze podle potřeby přidávat nebo odebírat a rovnoměrně rozložit v kapsách na přední a zadní straně vesty. Zahrnuje také praktickou kapsu na telefon a držák na láhev s vodou. K vašemu nákupu lze volitelně přidat ramenní vycpávky pro větší pohodlí za přidanou cenu. RUNMax stojí za tímto výrobkem tím, že nabízí doživotní záruku.



Slibná recenze: S nejvyšším dostupným zatížením miluji běh s ním, dlouhé túry, ai když se po silnici začíná cítit těžší a těžší, na konci se cítím vynikající a výkonnější, čím dál tlačím.
- Zákazník Amazonu JDValdez

Od 38,99 $ na Amazon.com

Nejprodávanější

Sportovní vesta Aduro

Sportovní vesta Aduro

Tato vážená vesta, která je uvedena jako bestseller Amazonu, má nastavitelné spony a prodyšný materiál pro pohodlné nošení. Závaží jsou chytře umístěna, aby během cvičení neklouzala. Hmotnost této vesty nelze upravit, ale dodává se ve velikostních variantách od 4 do 30 liber. K dispozici je síťovaná kapsa, kterou lze použít pro větší váhu nebo skladování. Vesta vyrobená z prodyšného neoprenového materiálu je chráněna doživotní omezenou zárukou.

Slibná recenze: Tato vesta je VÝBORNÁ! Dodává tréninku tělesné hmotnosti nový rozměr. Push up, pull ups, dips, výpady. Zbláznit se! Jakmile je nastaven, zůstává na místě, i když se pohybujete - dokonce i během lupů. To nemůžu dostatečně doporučit. Skvělý produkt.
- Zákazník Amazonu J. Mike Remy

Od 29,99 $ na Amazon.com

Nejlepší prodyšnost

Váha vážená pro proudění vzduchu miR

Váha vážená pro proudění vzduchu miR

Tato vesta je navržena tak, aby maximalizovala proudění vzduchu, s hybridním materiálem, který vám umožní potit se do vesty místo udržování tepla mezi tělem. Vesta je k dispozici v hmotnostech od 20 do 60 liber, přičemž každá sada se skládá z pevných železných závaží, které lze snadno přidat nebo odstranit. Můžete si zakoupit vestu, kterou lze prát v pračce a na kterou máte doživotní záruku, buď standardní nebo na zip. Popruhy na spodní části vesty umožňují přizpůsobení velikosti těla.

Slibná recenze: Několik kamenných kapes usnadňuje rozložení hmotnosti / pohodlí než jakákoli přednastavená vesta. Schopnost odstranit kameny usnadňuje používání vesty při jakémkoli tréninku.
- Zákazník Amazonu Jresser17

Od 100,63 $ na Amazon.com

Nejhladší design

Vážená vesta Hyperwear Hyper Vest Elite

Vážená vesta Hyperwear Hyper Vest Elite

Hyper Vest Elite je vybaven patentovanou technologií, která odstraňuje část namáhání vašich ramen a přemisťuje ji do vašeho trupu. Tato elegantní vesta má tenký design s otvory pro přidávání nebo odebírání závaží na přední a zadní straně. Tenká závaží z pozinkované oceli jsou k dispozici, aby se vesta nestala objemnou. Vesta je navržena s předním zipem a je k dispozici ve čtyřech velikostech a 10, 15 a 20 librách.

Slibná recenze: Nakonec jsme našli perfektní vestu. Nosím přes něj košili a sotva poznáte, že ji mám na sobě. Vůbec nepříjemné. Mám 5'10 215 liber a koupil jsem si velkou vestu. Prozatím fit, dokud neztratím pár centimetrů kolem břicha.
- Zákazník Amazonu Tony R.

Od 219 $ na Amazon.com

Nejlepší smlouva

Nastavitelná vesta CAP Barbell (HHWV-CB020C)

Nastavitelná vesta CAP Barbell (HHWV-CB020C)

Můžete přidat až 20 liber do svého cvičení pomocí 0,75-librových ocelových broků s hmotností dodávaných s touto váženou nastavitelnou vestou. Vesta obsahuje neoprenové polstrování a lze ji snadno nastavit a zajistit pomocí zátěžového pásu a spon. Na vestě je také integrovaná kapsa pro vaše mobilní zařízení.

Slibná recenze: To rozhodně posouvá mou práci na další úroveň. Líbí se mi, že je nastavitelný a mohl jsem se postavit na běh se všemi váhami. Kapsa na mobil je opravdu funkční a mohu si připnout klíče na kovový prsten, takže nemusím nic nosit.
- Zákazník společnosti Amazon Rocteau

36,05 $ z Amazon.com

Nejlepší pro Crossfit

Zátěžová vesta CROSS101

Zátěžová vesta CROSS101

Zátěžová vesta CROSS101 obsahuje 8 kapes (každá čtyři vpředu a vzadu), které lze snadno přidat nebo odstranit pomocí kapsy na suchý zip. Robustní pás lze nastavit tak, aby zajistil bezpečné uchycení při jakémkoli cvičení. Vesta je nabízena ve dvou provedeních - Arctic Camo nebo Desert Camo - a obsahuje zapínání na láhev s vodou. Tuto vestu s vysokou hmotností lze zakoupit v krocích po 20 librách až do 80 liber.

Slibná recenze: Tento produkt je skvělý pro jakýkoli typ tréninku CrossFit, který vyžaduje váženou vestu, protože je přiměřeně pohodlná, ale také velmi snadno upravuje hmotnosti samotné vesty. Popruhy pro utahování vesty jako poslední a neměl jsem problém s tím, aby sklouzly nebo povolily bez ohledu na to, kolik potu nebo křídy se dostanu dovnitř suchého zipu. Vřele doporučuji tento produkt pro každého, kdo hledá řešení zabijáckého cvičení, které vyžaduje váženou vestu, nebo dokonce, pokud mu chcete přidat další stupeň obtížnosti.
- Zákazník Amazonu Jacob A.

Od 41,52 $ na Amazon.com

Nejvyváženější

Gymnastická síla - vážená vesta

Gymnastická síla - vážená vesta

Tato gymnastická výkonová vesta obsahuje 16 závaží o hmotnosti 2,2 libry, které lze rovnoměrně rozdělit mezi 16 kapes na vestách (8 vpředu a 8 vzadu). Polstrované pěnové ramenní popruhy a nylonová dvojitě prošívaná látka vytvářejí pohodlnou a prodyšnou vestu, která vám sedí na těle. Nastavitelné popruhy omezují posun vesty během jakéhokoli cvičení.

Slibná recenze: Tato věc je skvělá, hledal jsem na amazonce vestu s kalistenickou zátěží navždy bez váhy písku a tato měla pouze jednu 5hvězdičkovou recenzi, takže jsem byl skeptický, ale šel jsem do toho a tato věc se ukázala skvěle. Je nastavitelný s hmotností až do hmotnosti 35 liber, lze jej utáhnout tak, aby vyhovoval vašemu tělu, hmotnost je součástí balení a lze jej snadno vyjmout a vyjmout. Upřímně to miluji, koupil bych si to, než vyprší na skladě.
- Zákazník Amazon Lawrence

186,87 $ na Amazon.com

Mohli byste také kopat:


AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu. Chcete-li se dozvědět více, přečtěte si naše úplné znění podmínky použití .