Průvodce Dana Hardyho, jak se stát bojovníkem UFC

A Hardy

Jak: Trénovat jako bojovník UFC

Stránka 1 ze 3

Dan 'The Outlaw' Hardy je jednou z předních vyhlídek Británie v drsném světě UFC. Nedávno se stal prvním Britem, který získal šanci na titul UFC poté, co jednomyslným rozhodnutím porazil Mika Swicka. AskMen promluvil s Danem několik dní po jeho vítězství a už se díval dopředu na převzetí současného šampiona welterové váhy Georgesa St-Pierra. „Jakmile budu mít stanovený termín, půjdu rovnou zpět do výcvikového tábora,“ říká nám Dan. „A já se na to těším. Potom to bude obrana titulu, ale ... musím se nejdříve chytit za opasek! '



Dan připisuje popularitu tohoto sportu jeho vzrušující povaze: „Je to prostě tak vzrušující sport: roste tak rychle, že nechcete být ponecháni na konci fronty, protože o tom budou všichni mluvit a stále se budeš dívat Velký bratr nebo X Factor . “

Myslíte si, že máte na to, abyste byli uchazeči o UFC? Postupujte podle průvodce Outlaw krok za krokem ke všem věcem MMA a UFC - a kdo ví? Může to být tím, že vstoupíte do Oktagonu.



Vyberte si správné disciplíny

Budete upřednostňovat buď překvapující nebo ukotvení: Každý má a každý má oblíbenou disciplínu, takže zjevně pro kteroukoli dáváte přednost, musíte pro ni jít. Vyberte si, co vám nejvíce vyhovuje, a užijte si to nejvíce, protože tím strávíte většinu času. Pokud jste grappler, dáte přednost narážce na jiného grapplera na rozdíl od útočníka, ale to opravdu záleží na tom, jaká je vaše disciplína.

Psancův tip: Nyní můžete jít na spoustu kurzů MMA, kde dělají kombinaci všeho. To vám dá dobrou chuť celému sportu a odtud se můžete začít specializovat například na kickbox nebo jujitsu, nebo cokoli jiného.



Dan Hardy vysvětluje, jak je důležité najít tu pravou tělocvičnu pro vás a jak si udržet váhu ...

Další strana