Sex

Vše, co potřebujete vědět o sexuální anorexii

GettyImages



Porozumění sexuální anorexii (a co s tím dělat)

Existuje spousta věcí, které mohou způsobit, že muži čas od času ztratí zájem o sex - občasný stres, problémy s tělesnými problémy, některé léky a deprese, abychom jmenovali alespoň některé. Ale co když jste tak uzavřeni myšlence mít sex že pokus o zapojení do vztahu je mimo stůl? Pokud sexuální interakce s jinou osobou vyvolává stres a úzkost, do té míry, že se jí často a záměrně vyhýbáte, můžete mít sexuální anorexii.

I když jste toto slovo možná nikdy neslyšeli, existuje už několik posledních desetiletí. „Pojem sexuální anorexie poprvé vytvořil Randy Hardman, Ph.D. a David Gardner, M.Ed. Před 30 lety, “říká psychoterapeut Dr. Paul Hokemeyer . `` V průběhu let rozšířili přední lékaři, kteří se specializují na léčbu sexuálních poruch, tuto práci tím, že píší o svých klinických zkušenostech s muži a ženami, kteří trpí tímto onemocněním. ''





Co přesně je sexuální anorexie a jak můžete zjistit, zda ji můžete mít vy nebo partner? Zde je pohled na příčiny, příznaky a možnosti léčby této méně známé poruchy.



1. Co je sexuální anorexie?

Abychom to rozebrali, „anorexie“ je porucha, kdy jednotlivec záměrně připravuje své jídlo. Jak říká Dr. Hokemeyer, sexuální anorexie je také záměrným hladem. „Sexuální anorexie je fráze, která popisuje konstelaci myšlenek, pocitů a chování souvisejících s omezujícím vztahem člověka k sexu,“ říká. „I když Americká psychiatrická asociace ji oficiálně neuznává jako konkrétní diagnózu, psychoterapeutická komunita ji klinicky pozorovala a úspěšně léčila.“

Sexuální anorexie má také více uznávané jméno v psychologii. „DSM (Diagnostický statistický manuál) nazývá tuto poruchu sexuální averze, což je extrémní úzkost a strach a vyhýbání se sexu a intimitě,“ říká Dr. Nancy Irwinová , PsyD. „Probíhá rozsáhlý výzkum sexuální anorexie, který se provádí i nadále, zejména nyní, kdy je téma obnovy a prevence sexuálního zneužívání tak výrazné. Podobně jako u poruchy příjmu potravy anorexie nervosové se lidé se sexuální anorexií pokoušejí ovládat tím, že se posedle vyhýbají sexu a intimitě. “



Podle odborníka na zdraví a urologického chirurga certifikovaného na palubě Dr. Jamin Brahmbhatt , porucha technicky spadá na opačné spektrum sexuální závislosti. „Existuje něco vnitřně, co způsobuje, že jednotlivci pronásledují sex bez obav o sebe nebo o ostatní nebo se sexu úplně vyhýbají,“ říká.

2. Co způsobuje sexuální anorexii?

Pokud jde o příčiny, odborníci, kteří studovali sexuální anorexii, našli několik společných vláken. „Hlavní příčinou mužské sexuální anorexie je vědomý a nevědomý strach ze zranitelnosti spojené s intimními vztahy,“ říká Dr. Hokemeyer.

„V určitém okamžiku života těchto mužů zjistili, že důvěrné vztahy nejsou bezpečné a je třeba je chránit. Na obranu proti nebezpečím, která doprovázejí intimitu, se stali experty na vyhýbání se intimitě. Postupem času však jejich odbornost rostla úměrně jejich nebezpečí; a samotná strategie, která jim sloužila k ochraně, začala snižovat kvalitu a plnost jejich bytí. “



Co je příčinou tohoto paralyzujícího strachu? „I když to plně nerozkvétá v plnohodnotnou výzvu ve vztahu, dokud se muž sexuálně nevyvinul, semena sexuální anorexie se obvykle zasadí dříve, než si člověk vůbec uvědomí své sexuální já,“ říká Dr. Hokemeyer.

„Tato semena zahrnují události od emocionální zrady primárního pečovatele až po to, že musí snášet emocionální, fyzické a sexuální trauma. Výsledkem těchto zkušeností je, že mozek člověka je propojen s vnímáním intimních vztahů jako nebezpečných, zážitků, kterým je třeba se vyhýbat, spíše než je přijímat.`` Zatímco minulé sexuální traumata se vyskytují u mnoha mužů, kteří bojují se sexuální anorexií, Dr. Hokemeyer říká, že se nenachází ve všech případech - i když u těch, kteří zažili časné sexuální trauma, jsou příznaky výraznější.

Dr. Irwin říká, že dalšími příčinami mohou být vystavení grafické pornografii v raném věku, náboženské dogma, ponížení, hanba nebo odmítnutí ze strany partnera (partnerů) a tělesná dysmorfie. „Daleko daleko je touto poruchou postiženo více žen než mužů, což je více než pravděpodobné kvůli naší odlišné socializaci,“ dodává.



Způsob, jakým byl sex a intimita zobrazován v raném dětství, hraje při sexuální anorexii obrovskou roli. 'Mnohokrát, pokud osoba nevyrostla se zdravou verzí intimity, kde jeden nebo dva rodiče dali jasně najevo, že sex není příjemný, potom mohla být dítěti poslána zpráva, aby se sexu vyhnula, až zestárneš,' říká autor Thomas Gagliano , MSW.

3. Jaké jsou příznaky sexuální anorexie?

Jak vysvětluje Dr. Hokemeyer, muži, kteří trpí sexuální anorexií, ji obvykle dobře skrývají. „Sexuální anorexie se u mužů projevuje prostřednictvím vnějších znaků úspěchu a vnější bravády,“ říká. „Muži, kteří trpí přehnaným strachem z intimity a sexuálního spojení, směřují svou sexuální energii do sociálně ověřeného úsilí. Z vnějšku vypadají velmi uzavřeně, rezervovaní a sebejistí, zatímco uvnitř se cítí hluboce nejistí a zranitelní vůči emocionálnímu a fyzickému zničení. “

Fyzické příznaky sexuální anorexie mohou často napodobovat asexualitu a projevovat se jako nízké libido. Podle Dr. Lynn Anderson , erektilní dysfunkce a neschopnost ejakulace jsou také příznaky. V některých případech může sexuální anorexie vést k sexuálnímu záchvatu záchvatu nebo nutkání po dlouhodobém odepření sexu.



Poruchy nálady, jako je deprese a úzkost, jsou také častými příznaky sexuální anorexie, říká Dr. Hokemeyer. Poruchy osobnosti, jako je narcismus, hraniční, vyhýbavé a asociální, se také často vyskytují u mužů trpících sexuální anorexií. Může dojít také ke zneužívání návykových látek. „Aby zvládli své nálady a poruchy osobnosti, používají tito muži celou řadu látek k uklidnění emočního nepohodlí a relační úzkosti,“ dodává.

4. Jak je diagnostikována?

Pokud si myslíte, že můžete mít sexuální anorexii, je nejlepším řešením spolupráce s psychologem na stanovení diagnózy. „Sexuální anorexie je diagnostikována společně, prostřednictvím výměny informací mezi pacientem a klinickým lékařem,“ říká Dr. Hokemeyer. „Tato výměna musí probíhat v kontextu bezpečného a podpůrného psychoterapeutického vztahu. Složka diagnostiky založená na spolupráci je kriticky důležitá, protože jakákoli diagnóza stanovená autoritářským klinikem, který tvrdí, že má absolutní a lepší znalosti o realitě pacienta, bude vnímána jako ostuda a odmítnuta z ruky.``

V mnoha případech Dr. Irwin říká, že další problémy přinášejí lidem se sexuální anorexií léčbu. „Typicky partner sexuální anorektičky přichází do léčby stěžující si na nedostatek sexu a intimity,“ vysvětluje. „Může se cítit odmítnutý, nepřitahovaný atd. Anorektička mnohokrát nedokáže vysvětlit svou averzi k sexu bez terapeutického zásahu a zkoumání. To může být zakořeněno v náboženských vírách, ale je to psychologický stav vs. duchovní volba a mnohem častěji způsobená traumatem. “

5. Jak můžete léčit sexuální anorexii?

„Protože sexuální anorexie je stav, který vznikl v mezilidském kontextu, musí se s ním zacházet v mezilidském vztahu s důvěryhodným a klinicky kompetentním odborníkem,“ říká Dr. Hokemeyer. „Kvalifikace v tomto ohledu vyžaduje odborníka, který dokáže udržet zranitelnost pacienta a poskytnout mu opravný emoční zážitek. Tato základní podmínka léčby zahrnuje umění psychoterapie a je vysoce subjektivní zkušeností. “ Jinými slovy, léčba není rychlá oprava.

„Nemusí se pacientovi říkat, že mu může důvěřovat, ale musí se v přítomnosti lékaře intuitivně cítit bezpečně a v tomto prostoru najít odvahu, aby mohl přednést své obavy a zranitelná místa,“ pokračuje Dr. Hokemeyer. „Jakmile bude vytvořeno toto prostředí bezpečnosti a vzájemného respektu, bude léčba zahrnovat využití vědecky ověřených způsobů léčby. Patří mezi ně terapie kognitivního chování, modality snižování traumatu známé jako EMDR a terapie zaměřené na vhled. “

Dr. Hokemeyer říká, že použití fází modelu změny, které vyvinuli psychologové James Prochaska a Carlo DiClemente, může být účinným způsobem léčby sexuální anorexie. Mezi tyto kroky patří:

  • Prekontemplace: Osoba začíná cítit, že má kolem sexuálního projevu nějaké problémy. Toto povědomí obvykle přichází jako letmý nápad nebo komentář od někoho, kdo ho donutí si myslet: „Můj přístup k sexu není normální.“
  • Rozjímání: Letmá myšlenka se uvízla v jejich myslích a stále více a více zpochybňují jejich přístup k sexu. Budou zkoumat svou sexualitu a konzultovat web nebo profesionální zdroje, aby si to prohlédli podrobněji.
  • Akce: Mají nějakou událost nebo se dostanou do frustrace, kdy si myslí: ‚Musím s tím něco udělat. ' Vyberou si něco nebo počet něčeho a začnou to něco implementovat do dynamiky svého života, přijmou strategie, které jim poskytnou úlevu, a odhodí ty, kteří to neudělají.
  • Údržba: Jakmile naleznou akční plán, který pro ně funguje, jsou momentálně implementací tohoto plánu, aby nahradili své neoptimální myšlenky, pocity a chování optimálnějšími způsoby bytí.
  • Relaps: I když mají efektivní léčebný plán a strategii pro řešení svých sexuálních problémů, zjistí, že se čas od času vracejí zpět ke svým starým vzorcům myšlení a chování. Místo aby přijali porážku, rychle se vrátili ke svému léčebnému plánu a zaměřili se na úspěch svého uzdravení.