Sex

Poprvé sexuální pozice pro panny

Vysoký úhel pohledu na mladý pár líbání na posteli.

GettyImages



Nejlepší tři pozice, které by měli sexuální nováčci vyzkoušet

Alex Manley 20. září 2019 Sdílet Tweet Flip 0 akcií

Pokud se chystáte mít poprvé sex , možná vás trápí nejrůznější věci - jak se bude cítit, jak dlouho to vydrží, zda to bude bolet, co si váš partner bude myslet.

Ale je tu ještě jedna věc, kterou stojí za zvážení, a to je sexuální pozice (nebo pozice), do kterých se zapojujete. Existuje spousta různých sexuálních pozic, které mohou dva lidé vyzkoušet, ale některé z nich dávají větší smysl lidem, kteří jsou o něco více zkušenosti v tomto oddělení.





PŘÍBUZNÝ: 67 sexuálních pozic pro téměř každý druh sexu



Když máte sex poprvé, pravděpodobně nebudete zkoušet čtyři nebo pět různých pozic. Pravděpodobnost, že pohlaví vydrží dostatečně dlouho na to, aby zvážila změnu pozice, je ve skutečnosti nepravděpodobná.

Místo toho si pravděpodobně budete chtít vybrat pozici, ve které se budete cítit pohodlně, a držet se toho. Jakmile se vy i osoba, se kterou máte sex, budete cítit fyzicky a emocionálně pohodlně s touto pozicí, obloha je limit.



Abychom vám zajistili příjemné a bezpečné poprvé, co vás bude bavit v dobrém smyslu, zde je několik důležitých tipů a také výběr sexuálních pozic schválených odborníky, které jsou skvělými možnostmi pro panny - ať už jste to vy, osoba, které chcete spát s vámi nebo s vámi oběma.


Příprava na první sex


První věc, kterou byste měli vědět, je, že je dobré se trochu připravit. Jistě, někdy k sexu prostě dojde - jedna věc vede k druhé a všechny vaše další plány jdou z okna - ale pokud jste nikdy předtím nebyli sexuální s jinou osobou, je vhodný čas ujistit se, že znáte pár věcí, než se rozhodnete skutečné pokusy.

Pro začátečníky byste si měli před pokusem promluvit se svým potenciálním sexuálním partnerem o sexu, bez ohledu na to, jak trapně si myslíte, že by to mohlo být, radí SKYN odborník na sex a intimitu Dr. Emily Morse , který rovněž konstatuje, že je důležité si přinést také kondomy a lubrikant.



Získáte hlavní bonusové body za to, že si přinesete mazadlo, poznamenává. To, že se budete cítit pohodlně s lubrikantem a kondomy, jakmile začnete mít sex, je to nejlepší, co můžete udělat pro udržení bezpečnějších sexuálních návyků během své sexuální kariéry - věřte mi.

Další dobrá věc, kterou můžete udělat pro sebe (a svého partnera)? Snažte se znovu nevytvářet nic, co jste viděli v online pornografii.

Sex není jen o tom, jak to dát a bušit, jak vidíte ve většině porno, říká Jess O’Reilly, Ph.D., hostitelka Podpořte ji divoce potěšením video kurz. Většina sexuálních setkání zahrnuje určité nahromadění před penetrací a mnoho z nich pokračuje i po ukončení penetrace.



Je také dobrý nápad mít nízká očekávání, a to jak pro sebe, tak pro celý proces. Jak dobrý sex může být, dobrý sex vyžaduje praxi, a to je přesně to, co panny nemají.

Nedělejte si starosti s načasováním, dodává O’Reilly. Postupujte pomalu a nepočítejte sekundy ani minuty, které uběhly. Místo toho se nalaďte na zážitek a užijte si pocity. Pokud ejakulujete rychleji, než jste doufali, nestresujte se.

Pokud se oba stále cítíte vzrušeni, upozorňuje, není nic špatného na tom, když míříte na druhé kolo a / nebo používáte ruce, ústa a další části těla, abyste pokračovali ve vytváření potěšení.



A tento další bod, i když je o něco zjevnější, je něco, co si musíte vždy pamatovat: Měl by to být fyzicky i emocionálně příjemný zážitek, ne bolestivý.

PŘÍBUZNÝ: 7 chyb při prvním sexu, které někteří muži dělají

Sex by vám neměl ublížit (pokud si to nepřejete), takže nepředpokládejte, že je to poprvé, co musíte přijmout určitou míru bolesti, říká O’Reilly. Pokud je něco bolestivé, zpomalte, přeskupte a hledejte další způsoby, jak se probudit, než budete pokračovat v pronikání.


Tipy pro sex, pokud je to poprvé


Skutečný pocit sexu mít nic společného s tím, jak dlouho jste s někým spolu, připravenost partnera nebo váš věk. Pokud máte pocit, že nastal čas, aby se to stalo, měli byste o svém prvním životě vědět několik věcí:

Procvičujte bezpečnější sex

Buďte připraveni na bezpečnější sex a nenechávejte to na partnera, říká O’Reilly. Procvičte si nasazení kondomu několikrát předem. Může být užitečné vědět, jaké by to mělo být, když to otočíte pravou stranou dolů.

Nedělejte nic, pokud vám to není pohodlné

Nedělejte nic, s čím vám a vašemu partnerovi není dobře, radí Morse. Chlapi jsou pod tlakem společnosti a přátel, aby dělali cokoli sexuálního, když se naskytne příležitost, ale opravdu se ujistěte, že je to něco, co chcete dělat. A pokud se váš partner rozhodne v polovině, že chce přestat, musíte poslouchat a přestat dělat to, co děláte.

Věnujte pozornost svému partnerovi

Věnujte pozornost tělu a reakcím vašeho partnera, říká Morse. Zrychluje se jim dech, vypadají bolestně, klenou si záda? To vše je třeba mít na paměti, když máte poprvé sex, a rozhodně si nemyslete, že to zničí okamžik slovního odbavení. Říkají věci jako:

'Cítíte se dobře?'

'Líbí se ti, když já ____?'

'Jak se tě rád dotýká?'

jsou skvělé způsoby, jak se zaregistrovat u svého partnera.

Nepokoušejte se napodobovat porno

Nedělejte nic, co jste se naučili z porna, varuje Morse. Porno je zábava, a ne to, jak funguje skutečný sex. Může to vypadat zábavně, ale vše je třeba projednat s partnerem, než to vyzkoušíte.

PŘÍBUZNÝ: Zde je ukázka toho, jak se porno a sex v reálném životě liší

Nepospíchej

Ujistěte se, že jste si udělali čas, jděte pomalu a opravdu se zaměřte na všechny aspekty sexu kromě penetrace - to zahrnuje orální, líbání a používání rukou, říká Morse. Chcete, aby byl váš partner co nejpohodlnější a chcete zajistit, abyste na jeho potěšení mysleli stejně jako na své vlastní. A pokud jste se ženou, určitě věnujte pozornost klitorisu.

Nenechte se tím příliš stresovat

Nestresujte se, říká O’Reilly. Je to jen sex. Užívejte si a nenechte se unášet výkonem. Může to být poprvé, ale nebude to vaše poslední, takže pokud nejde o ohromující zážitek, budete mít spoustu dalších příležitostí to zkusit znovu.


Nejlepší sexuální pozice, abyste ztratili své panenství


Misionář

pár mající sex v misionářské polozeCarlee Ranger

Misionářská pozice je tak populární pozice, že ji mnoho lidí téměř považuje za výchozí sexuální pozici.

Jedná se o pronikavého partnera nahoře a pronikavého partnera pod nimi, nohy od sebe. Oba partneři stojí proti sobě se svými rozkroky vyrovnanými a hlavami blízko sebe a osoba nahoře proniká do jejich partnera. To umožňuje vzájemný oční kontakt, líbání a obecný pocit vzájemné blízkosti, protože vaše hrudník je často plně přitlačen k sobě.

Lze jej také použít bez ohledu na pohlaví účastníků nebo na to, zda jde o vaginální nebo anální penetrace, díky nimž je univerzální.

Misionář je vždy v pozici, kdy někdo ztrácí své panenství, říká Morse. Jedná se o standardní sexuální pozici, je o něco propojenější než ostatní, protože si navzájem vidíte tváře, takže můžete skutečně používat výrazy tváře jako indikátory, které si každý užívá, a existuje mnoho způsobů, jak ji upravit, aby bylo všem příjemně.

PŘÍBUZNÝ: 11 misionářských variací, které můžete vyzkoušet vy i váš partner

Jezdecká pozice

pár sexu v cowgirl dívka na nejvyšší poziciCarlee Ranger

Také se jí říká cowgirl nebo žena na nejvyšší pozici, jako je pozice misionáře, což lze použít jak pro anální sex, tak pro vaginální sex, což je skvělé pro lidi všech pohlaví. Jakousi inverzí misionáře to zahrnuje nejvyššího partnera, který obkročuje pronikajícího partnera a je pronikán zdola, spíše než shora.

Tady proti sobě stojíte také, což znamená, že je možný spousta očních kontaktů; vrchní partner se může také naklonit dozadu nebo dopředu pro více či méně fyzickou blízkost a pomoci dosáhnout lepšího úhlu průniku.

Toto je další skvělá sexuální pozice pro začátečníky, protože (heterosexuálně řečeno) může žena skutečně ovládat hloubku a rytmus pohlaví, říká Morse. Může ovládat, jak hluboko se váš penis pohybuje svým vlastním tempem, takže jí nic nebolí. Navíc je pro ženy snazší orgasmus tímto způsobem, zvláště pokud na vás brousí, místo aby se odrazily nahoru a dolů.

Lžíce

pár sexu ve spooning poziciCarlee Ranger

Dvě výše uvedené pozice zahrnují oba partnery proti sobě a potenciálně hodně očního kontaktu. Někteří lidé se však mohou cítit příliš plachí, než aby se na ně dívali přímo během sexu, zvláště pokud je to poprvé.

Místo toho, abyste to zkoušeli ve tmě, můžete zkusit lžíci, polohu, ve které se budete mazlit, zatímco budete čelit stejným směrem, hlavy a rozkroky zarovnané, a partner vpředu, alias malá lžička, pronikne partnerem za nimi, aka velká lžíce.

Jedná se o polohu s nízkým nárazem, poznamenává O’Reilly, a než se vklouznete dovnitř, můžete spolu ležet a budovat důvěru, pěstovat pohodlí a zvyšovat vzrušení.

Jak již bylo řečeno, bez ohledu na to, jakou pozici si vyberete - ať už je to jedna z výše uvedených nebo úplně jiná - pokud jsou oba lidé s touto myšlenkou v pohodě a je jí dobře, pak je pro vás ta pravá.

Všechny ilustrace Carlee Ranger.

Mohli byste také kopat: