Rozhovor s fitness: Jamie Eason
Stránka 1 ze 2 Ať už jste fanouškem fitness, nebo ne, existuje velká šance, že o Jamie Easonovi víte. Objevila se v mnoha fitness časopisech a byla korunována jako nejvhodnější modelka na světě. Nyní se spojila s mluvčím Bodybuilding.com a doufá, že se více zapojí do svých vášní v psaní a vydávání knih.
Jamie Eason zahájila svoji cestu do světa fitness s krátkým působením jako roztleskávačka NFL, ale brzy zjistila, že se potápí do neaktivního životního stylu. Takže se posadila a začala jednat; koupila si členství v tělocvičně a začala pravidelně cvičit. Brzy poté její přírůstky síly přicházely pěkně, ale nebylo jí tak dobře, jak se její oblečení líbilo.
Po diskusi o tomto problému s její dobrou přítelkyní dostala správnou stravu, která zcela změnila její tělo. Jakmile pochopila frekvenci jídla a velikost porcí, byly provedeny jen tři krátké měsíce, než byly provedeny drastické změny. Ve skutečnosti byly tyto změny tak neuvěřitelné, že odešla se svou profesionální kartou hned po svém prvním vystoupení na jevišti. Pro Jamie Eason to právě upevnilo její vášeň pro fitness.
S typickým dnem skládajícím se z pěti až šesti jídel, z nichž každé zahrnuje kuřecí, rybí, krůtí nebo vaječný bílek, spolu s pomalu stravitelným zdrojem sacharidů, jako jsou ovesné vločky, sladké brambory nebo čerstvé vegetariáni, je snadné vidět, jak může zůstat v tak skvělé kondici.
AM mluvila s Jamie Eason o jejích myšlenkách na muže, slávě a o tom, jak to všechno ovlivnilo její osobní život.
Co si myslíte o seznamech, které hodnotí ženy na základě jejich žádoucí a sexi?
Musíte se na to podívat se vší zábavnou zábavou. Je opravdu zajímavé vidět různé obrazy, které společnost považuje za krásné, protože skutečná krása je v oku diváka. Nejsem opravdu vysoká, hubená žena, takže nezapadám do typického obrazu, který vidíte. Je skvělé, že se lidé stále více otevírají různým znázorněním krásy.
Zjistěte, jaké vlastnosti hledá Jamie Eason na člověku & hellip;
Další strana