Gear Behind the Man: Don Saladino
Don Saldino
Toto je trenér celebrit Gear Don Saladino, na kterého se můžete spolehnout
Mackenzie Shand 6. června 2019 Sdílet Tweet Flip 0 akciíRedakční tým AskMen důkladně prozkoumá a zkontroluje nejlepší vybavení, služby a sponky pro život. AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu.
Vítejte v Gear Behind the Man: Trainer Edition. Zde se ohlásíme u fyzických trenérů a sportovců, abychom objevili gadgety a vybavení, na které se spolehli. Ať už považujete tělocvičnu za svůj druhý domov, nebo máte ambice cvičit v blízké budoucnosti, nechte tuto příručku sloužit jako inspirace ke zvýšení vašich zkušeností.
Trenér celebrit, fitness nadšenec a hlavní wellness poradce HALO Sport, Don Saladino je jedním z nejžádanějších a nejuznávanějších trenérů v oboru. Již více než 20 let trénuje každého, od herců a sportovců až po hudebníky a podnikatele, a pomáhá jim naplno využít jejich potenciál cvičením a výživou.
Poté, co vytvaroval těla Ryana Reynoldse, Hugha Jackmana a Sebastiana Stana - abychom jmenovali alespoň některé - ve své tělocvičně Drive495 v Soho, Saladino ví něco o tom, co je zapotřebí k získání špičkové formy. Naštěstí je ochoten se o některé deety podělit ve formě svého cvičebního vybavení.
PŘÍBUZNÝ: Vybavení Go-To od George Foremana III do a z kruhu
To jsou některé z mých základních potřeb pro zdravý a ucelený životní styl. Vzhledem k tomu, že je nyní léto, rád cvičím venku, a to jsou některé z mých oblíbených položek, které mi při tom pomáhají. Cvičení venku je něco, co většina Newyorčanů nemá luxus dělat po celý rok, takže se snažím využít letních měsíců tím, že se dostanu ven.
Zobrazit tento příspěvek na InstagramuPříspěvek sdílený Donem Saladinem (@donsaladino) 18. května 2019 v 8:19 PDT
Jaký je váš nástroj pro obnovení kondice?
HALO Sport je můj nápoj pro hydrataci. Stopové minerály pomáhají udržovat mé tělo v chodu efektivně. Je to také rychlý a snadný způsob, jak po intenzivním tréninku dostat životně důležité elektrolyty a antioxidanty zpět do vašeho systému.
Jaká je vaše oblíbená tenisová obuv?
Na běhání tenisek Cloud X jsou moje oblíbené. Jsou lehké a poskytují vám správnou dávku podpory.
Jaký fitness nástroj byste doporučili každému mít ve své domácí posilovně?
Proveďte lepší pásma odporu lze použít pro různé cviky. Skupiny poskytují odolnost mnoha cvikům na dolní část těla, jako jsou X-Walks, shuffles, výpady, dřepy atd. Jsou také darem z nebe pro cvičence náchylné ke zranění.
3 až 28,50 $ na Performbetter.com
PŘÍBUZNÝ: Vybavení vhodné pro cvičení
Když cestujete, jaké tři fitness předměty si sbalíte?
Mám rád své tenisky On Running a kapely Perform Better Resistance a na cesty je vždy nosím. Také bych rád sbalil své běžecké košile a šortky, které jsou pro sezónu zásadní, protože hodně tréninku cvičím venku. The Na nádrži je ideální pro trénink s vysokou intenzitou, zatímco Hybridní šortky jsou funkčně nejlepší šortky, ve kterých jsem kdy cvičil kettlebell.
Používáte něco zvláštního k zajištění skvělého spánku?
Beru hořčík a vylučuji elektroniku hodiny před spaním. Spánek je způsob, jakým opravujeme své hormony, abychom během tréninku fungovali optimálně. Spalujete kalorie v klidu a když se dobře vyspíte, vaše energetické hladiny jsou lepší.
Jaká sluchátka nejraději nosíte během tréninku?
Rád přepínám tréninky a udržuji vše kreativní a jedinečné. Také se rád bavím a poslech hudby je klíčem k tomu, abych během intenzivního sezení zůstal nabitý energií. Apple Air Pods jsou moje go-to.
Co je překvapivá věc, která se hodí během tréninku?
HALO Sport, protože to mám raději mnohem víc než vodu. Mám pocit, že sůl opravdu pomáhá při výkonu a dává mi elektrolyty, po kterých mé tělo touží.
Další informace o Donových oblíbených tipech na vybavení a fitness najdete na jeho stránce Instagram @DonSaladino .
Mohli byste také kopat:
- Nejlepší cvičební pomůcka pro muže
- Gear Behind the Man: Adventurist Robert Strok
- Vylepšete si své cesty s vybavením schváleným Wanderlusterem Andy McCune
AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu. Chcete-li se dozvědět více, přečtěte si naše úplné znění podmínky použití .