Jak být v posteli dobrý: 9 klíčových faktorů pro sexuální zdatnost

Učení, jak být v posteli dobrý, je proces, který se neděje jen přes noc. Dozvíte se, co funguje a co nefunguje, aby se váš muž potěšil a sexuálně ho naplnil. Naštěstí Bible Bad Girls je obrovská a obsahuje vše, co se musíte naučit, jak pokaždé správně uspokojit svého muže v posteli.

Vedlejší poznámka: Dal jsem dohromady toto důkladné posouzení to odhalí, jak dobře jste v orální sex a uspokojení svého muže. Může odhalit některé nepříjemné pravdy, nebo můžete zjistit, že už jste královnou při vyfukování. Klikněte sem, abyste si vzali můj rychlý (a šokující přesný) kvíz „Blow Job Skills“ právě teď a zjistěte, jak dobře jsou vaše dovednosti vyfukování ...

Než vám můžeme říct, jak být v posteli dobrý, musíme definovat, co znamená být dobrým v posteli. Ale dobře, to se snadněji říká a udělá. Uvidíte, že neexistuje univerzální definice toho, co dělá člověka dobrého v posteli [ 1 ]. Proto se tento článek nezaměřuje na tunu specifických technik: každý má své vlastní preference.

Takže být v posteli vyžaduje ochotu mít otevřenou mysl, prozkoumat, být zranitelní, komunikovat se svým partnerem a dokonce i trochu kritizovat. Všechny tyto aspekty prozkoumáme níže, počínaje…

1. Pochopte svou touhu

Mnoho odborníků, terapeutů a autorů vám řekne, abyste poznali své tělo, protože vám to pomůže být lepší milenkou. To není špatný nápad a o tom se můžete dočíst více v sekci těsně pod touto. Tato rada však často přeskočí zásadní krok pro ženy: pochopení toho, jak jejich touha funguje.

Pokud se chcete opravdu seznámit a porozumět tomu, podívejte se na toto podrobný průvodce sexuální touhou, což vysvětluje vědu. Následující informace však slouží jako základní nátěr.

Moje nejsilnější sexuální triky a tipy nejsou na tomto webu. Pokud k nim chcete přistupovat a dát svému muži zpětné oblouky, curling, křičící orgasmy, které ho udrží sexuální posedlostí, můžete se naučit tyto techniky tajného sexu v můj soukromý a diskrétní zpravodaj . Dozvíte se také 5 nebezpečných chyb, které zničí váš sexuální život a vztah. Získejte to tady .

Spontánní Vs. Citlivý sexuální touha

Muži často bojují, protože vždy „musí“ iniciovat sex. Jejich partneři nikdy věci nezačínají a často se nezdá, že by je zajímali, i když by to člověk inicioval. Je snadné pochopit, jak frustrující je to, když se vložíte do bot svého muže.

Teď to pro vás nemusí platit úplně, protože studie ukázaly, že ženy v heterosexuálním vztahu se těchto tradičních sexuálních skriptů nepřidržují [ 2 ]. Ale pochopení vaší touhy může být užitečné, i když to není váš případ.

První věcí, kterou se musíte naučit, je to, že existuje důvod, proč se váš muž vždycky zdá být připraven jít, ale zdá se, že se budete muset zahřát déle - jako auto uprostřed zimy. Vědci to popisují jako spontánní a pohotovou touhu. Jak můžete uhodnout, muži obvykle mají spontánní touhu [ 3 s. 3] (někdy označováno jako neovladaná touha [ 4 ]); i když tomu tak vždy není. Mohou přejít od záchodu do toalety k sexu, který chce na desetník.

Ale co ženy? Je nepravděpodobné, že ženy zažijí spontánní touhu [ 5 , 6 , 7 ] a je pravděpodobnější, že zažijí responzivní nebo reaktivní touhu, někdy známou jako „spouštěcí“ touha [ 8 ]. Pokud vás to zahrnuje, vaše touha potřebuje něco, na co bude reagovat. Obvykle nenajdete náhodný sex. Ale ten správný zvuk, vůně, vůně, doteky a nápady by mohly udělat trik.

Pokud máte citlivou touhu, můžete si užít sexuální hru po jejím začátku, i když jste předtím neměli opravdu náladu. Stimulace může přijít před vzrušením a / nebo touhou [ 9 ].

Můžete si však nechat reagovat touhou po vás. Nejprve zjistěte, na co vaše přání reaguje. Může to být váš partner, který něco dělá, nosí nebo něco říká - dokonce i něco, co nesouvisí s pohlavím. Může to být dlouhá sprcha, váš oblíbený sexy film, kniha nebo píseň, nebo způsob, jakým se cítíte v této dokonalé džíny. Poté, když víte, že sex je v kalendáři, můžete udělat tyto věci, abyste pomohli dostat hlavu do hry. Je zřejmé, že to funguje dobře s plánovaným sexem a nočními nocí.

Ale je tu ještě jedna věc!

Dual-Control Model

Druhou klíčovou součástí ženské touhy je pochopení jejího sexuálního vzrušení a systémů sexuální inhibice. Společně vytvářejí model duální kontroly sexuálního vzrušení a touhy [ 10 , 11 ]. Můžete si na ně vzpomenout jako na zapnutí a vypnutí. Někteří pedagogové sexu je popisují jako své „akcelerátory“ (zapnutí) a „brzdy“ (vypnutí).

Některé z věcí, na které vaše touha reaguje, jsou absolutně akcelerátory (zapnutí). Reví váš sexuální motor. Tyto věci by vás mohly aktivně dostat nadržený.

Vezměte kvíz: Dávám dobré (nebo BAD) rány?

Klikněte sem a přijměte náš rychlý (a šokovaně přesný) kvíz „Blow Job Skills“ kvízu hned teď a zjistěte, zda se vám vaše vyhodit práce opravdu líbí…

Příbuzný : Získání nadrženého - porozumění cyklu sexuální odezvy a vzrušení (techniky +11)

Možná jste si vědomi některých odboček nebo brzd, ale spousta věcí může ovlivnit, zda chcete sex, včetně:

• Jak jste šťastní ve svém vztahu.
• Pokud přijímáte své tělo.
• Obava z otěhotnění nebo přenosu STI.
• Strach z toho, že budeme souzeni za sexuální aktivitu.
• Úzkost kvůli novému partnerovi - zjistěte, jak překonat sexuální úzkost .
• Necítíte se bezpečně ani nedůvěřujete svému partnerovi.
• Stres doma, v práci, ve škole atd.

Všimněte si, že zatímco většina lidí je vypnuta kvůli stresu, málokdo skutečně vidí zvýšení jejich touhy [ 3 ch 2].

Obyčejná taktika, kterou lidé používají k otáčení svých motorů, je stlačit plynový pedál a zavést další zapnutí. Někdy to funguje, ale ne vždy. Pokud to vaše problémy nevyřeší, mohlo by to být že váš systém sexuální inhibice je citlivý a mírné klepnutí na brzdy (vypnutí) vše zastaví. Pokud to zní jako vy (a platí to pro většinu žen [ 3 s. 60]), pak víte, že váš problém nebude vyřešen přidáním jakéhokoli množství urychlovačů / zapnutí. Místo toho se musíte soustředit na uvolnění brzd.

Zkuste si vytvořit seznam brzd. Zvažte ty, které jsou citlivější než ostatní. Brainstorm způsoby, jak můžete tyto brzdy omezit nebo odstranit.

Nezapomeňte být také realističtí. Možná nebudete schopni eliminovat veškerý stres ve svém životě, ale v tuto chvíli můžete relaxovat (to je zásadní pro mít dobrý sex ) po smyslné masáži. Nebo byste mohli být schopni přidat aktivitu, jako je sport nebo jóga, která může zmírnit stres [ 12 ].

Přečtěte si více : Jak dát super-relaxační, smyslnou masáž + ukázky videa

Správa přestávek vám pomůže mít lepší sex.

2. Poznejte sami sebe

Co je pro vašeho muže žhavější než vidět, jak se potěšíte a nakonec orgasmus? Ženy, které znají své vlastní potřeby a touhy, bývají lepší v posteli.

Když víte, co chcete - a požádáte o to - budete mít lepší čas a více se zapojit. Váš muž možná ocení, že ho můžete spíše vést, než se hádat, co v posteli chcete. Nejste to jen vy, kdo chce vědět, jak být v posteli dobrý. Jedna studie zjistila, že „[m] en uvedla výrazně vyšší očekávání v sexuálních situacích než ženy ve všech… [sexuálních] oblastech“ [ 13 ].

Pomozte mu!

Partneři, kteří jsou aktivní, jsou určitě lepší v posteli. A budete mít výhodu, že se váš muž dotkne tak, jak potřebujete a chcete.

Nejjednodušší způsob, jak se poznat, je prostřednictvím masturbace. Použijte je 7 kroků k masturbaci na orgasmus . Více než 1/3 žen potřebuje klitorální stimulaci k orgasmu a stejně jako mnozí si myslí, že se jejich orgasmy cítí lépe se stimulací klitorisem [ 14 ].

Mnoho žen reaguje na sexuální hračky obzvláště dobře. Objevit 20 hraček, které můžete přidat do nočního stolku pro lepší sex . Některé z těchto hraček můžete dokonce použít se svým mužem.

Zjistěte, co se vám líbí, a pak řekněte nebo ukažte svému muži, jak vám tyto věci dělat, když jste v krku vášně.

Zvýšení důvěry

Sebevědomý milenec je dobrý milenec . Pokud jste si jisti svým tělem, svými dovednostmi a dokonce i svým vztahem, pravděpodobně se budete stahovat, bavit se a zkoušet nové věci. Pokud se ale obáváte o svůj vzhled, obáváte se svého výkonu (běžný problém se sexuální funkcí [ 15 ]) nebo jak se váš partner cítí o vás, budete pravděpodobně více rezervovaní. Ačkoli někteří lidé prostě mají více rezervovaných osobností, možnost nechat se uvolnit je jedna z věcí, která dělá sex dobrým. V opačném případě byste mohli ukončit sledování svého výkonu, něco, co ženy běžně dělají a je známé jako „divák“ [ 16 str. 41].

Ale sebedůvěra vám sundá šaty, zahájí sex, zeptá se na to, co chcete, a propustí to mnohem jednodušší. Další výhodou důvěry není super plachost, která může být odbočkou pro chlapa, pokud jste vždycky takoví.

Bohužel, někteří lidé se snaží získat důvěru ze souhlasu ostatních. Může to zvýšit vaši sebedůvěru v tom, že váš partner vás miluje a zjistí, že je pro vás žádoucí, ale ty věci na konci dne nepomohou, pokud prostě nebudete mít důvěru. Ten pocit sebevědomí musí přijít zevnitř.

Jedna konkrétní oblast, kde ženy nemají důvěru, se dostává na vrchol během sexu. Můžete však Naučte se jezdit se svým mužem s důvěrou.

Důvěra vám také může pomoci lépe mluvit špinavě. Mluvit špinavě je mnohem silnější, když můžete říkat něco pomalu a sebevědomě, aniž byste přerušili napětí.

Pokud bojujete s důvěrou, může být užitečné prodiskutovat tyto problémy s profesionálním terapeutem.

Nakonec, když řekneme „důvěra“, nemyslíme „aroganci“. Nepředpokládejte, že víte všechno a nemáte co učit. Musíte být otevřeni návrhům a čas od času kritice. Arogance může negovat důležitý aspekt toho, že je v posteli skvělý: učení.

3. Buďte nadšeni

Kdybychom si měli vybrat jednu věc, která vás činí v posteli dobrým, bylo by to toto: nadšení. Nadšení v posteli nahradí téměř jakýkoli jiný nedostatek. Vaše technika nemusí být dokonalá a nemusíte být super zkušení, pokud jen projevujete určité nadšení.

Když jste nadšeni:

• Ukažte svému partnerovi, že s ním chcete mít sex.
• Dejte svému muži vědět, že ho považujete za žádoucího.
• Sdělte, co se vám líbí.
• Vytvořit sexuální napětí - více zde .
• Udělejte si chvíle příjemnější.

Vím, že to zní jako vysoký řád, ale nadšení je takový mocný nástroj. Nepodceňujte to.

Jak ale vypadá nadšení? Znamená to být vnímavý k myšlence mít sex nebo dokonce iniciovat sex sami. Naučte se, jak zahájit sex.

Nadšení znamená skákat nahoře, ptát se na to, co chcete, a vzít si potěšení do svých rukou - doslova.

Znamená to také sténání, což může sex více uspokojit [ 17 ] a povzbuďte svého muže k cum [ 18 ], když se vám něco líbí a může zahrnovat špinavou řeč.

Přečtěte si více o špinavé řeči.

Mějte na paměti, že vaše nadšení by mělo být skutečné. Nemusíte křičet nebo zlomit čelo. Stačí ukázat svému partnerovi, že tam chceš být.

Nadšení promění sex, což je dobrá věc, v úžasný, vášnivý akt. Vášnivý sex může být neomezený a divoký, takže zapomenete, kde - a někdy SZO - ty jsi. To nás vede k našemu dalšímu bodu.

4. Pusťte

Nejlepší sex se obvykle stane, když se můžete pustit. Přestaňte přemýšlet o všech úklidech, které musíte udělat, až budete mít orgasmus. Zapomeňte na projekty v práci. Přestaňte soudit sebe nebo svého partnera.

Kromě toho zapomeňte na jakékoli sexuální negativní myšlenky, které jste mohli být učeni a internalizováni. To zahrnuje vše, co žena „by měla“ nebo „neměla“ dělat nebo myslet na sex. Například mnozí z nás byli učeni, aby neměli sex před manželstvím, přestože je to běžné. Jako žena jste možná zjistili, že masturbace je špatná a není to normální a zdravý zvyk.

Ženy jsou často hanebné za to, že se příliš zajímají o sex, oblékají se určitým způsobem nebo mají příliš mnoho partnerů. Můžete mít stejné názory na ženy, včetně vás.

Další informace :Slut Shaming - Proč se to stane a jak tomu zabránit

Jako špatná dívka, která chce naplnit svou sexualitu, musíte prozkoumat, které z těchto postojů jsou užitečné. A pokud tomu tak není? Vykopejte je! Můžete si vybrat, jak bude vaše sexualita vypadat. Dokud každý souhlasí a nikdo není zraněn, je to váš život a vaše volba!

Některé z těchto chování mohou být brzdy, které ztěžují cítit touhu a cítit se dobře a dosáhnout orgasmu ještě těžší. Některé z těchto postojů jsou hangupy, které vám brání mít skvělý sex a být v posteli dobrý.

Některé z těchto specifických postojů jsou uvedeny v našem průvodce zlepšením vašeho sexuálního života.

Například, pokud soudíte, co váš partner má rád v posteli, nemusí být splněn. Zlost může stavět na obou stranách. Váš vztah může bojovat.

Ale souzení je stejně špatné. Mohlo by to vést k vině, snížení sebehodnocení a neschopnosti se otevřít a být zranitelní s vaším milencem. To je zjevně klíčové pro to, abychom byli dobrým partnerem v posteli, a také pro připojení dovnitř i ven z ložnice.

Když pustíte, můžete jednoduše vydat všechny zvuky a pohyby cítit se dobře. Můžete se dostat do kontaktu se svou původní stránkou a dotknout se sebe nebo svého partnera způsoby, které se cítí dobře, aniž byste se museli bát, jak vypadá vaše bříško nebo zadek v určité poloze, co si myslí sousedé nebo co dělá někdo jiný v posteli. Někdy nedbalý, zpocený, zvířecí sex, pokud to, co potřebujete, nebýt primitivní a řádný.

Pustit se je osvobozující. Jakmile zažijete takovou sexuální svobodu, už se nikdy nebudete chtít vrátit.

5. Objevte, co dělá váš partner klíště

Věděli jste, že ženy mají větší pravděpodobnost orgasmů, když mají sex s dlouhodobým partnerem, než při prvním nebo příležitostném setkání [ 19 ]? To je pravda! Důvodem je to, že se s mužem časem stanete pohodlnějším, ale tady je něco jiného. Čím více máte sex, tím více se dozvíte o sexuálních preferencích a touhách svého muže.

Velká část bytí v posteli se učí tomu, co váš partner má rád.

Pamatovat, budete se muset soustředit na to, co se mu líbí a ne na to, co se vám líbilo . Možná existuje několik různých pozic, které dává přednost více než kterékoli jiné pozici. Nebo se mu to líbí, když mu určitým způsobem dáte ránu. Nebo by to mohl nenávidět, když s ním budeš mluvit špinavě, ale miluje to, když se oblékáš do nějakého sexy prádla.

Pokud se opravdu zajímáte o to, jak se stát dobrým milencem, pak se chcete dozvědět vše o svém partnerovi. Každý má rád různé věci, a proto je tak těžké říct přesně, jak být v posteli dobrý.

Ale pokud věnujete pozornost svému muži, všimnete si, jak se jeho řeč těla, dýchání, sténání a výrazy obličeje mění, když děláte něco, co se mu líbí (nebo něco, co se mu nelíbí).

Je to skvělé znamení, když se uvolnil, když skočil do postele. Můžete také hledat tyto příznaky, že váš partner má rád, co se děje:

• Přitahuje své tělo blíže k vám
• Brouší boky nebo tlačí proti vám
• Jeho dech se zrychlí
• Sténá nebo lapá po dechu
• Rychle se nadechne (někdy to může být známkou bolesti, proto věnujte pozornost!)
• Ukousne si ret
• Ztiší, zejména před orgasmem
• Stává se tak soustředěný, že si nevšimne nic jiného, ​​nebo snad ani neumí mluvit

Pravděpodobně poznáte tyto příznaky jako věci, které děláte v posteli, když je váš partner obzvláště zručný.

Vidět?

Ženy a muži nejsou že jinak. Někteří lidé mohou být těžší číst než ostatní, samozřejmě.

Nejde však jen o řeč těla. Existuje způsob, jak se můžete dozvědět, co se vašemu partnerovi líbí přímo: s ním o tom mluvit.

Mluvit o sexu je obtížné, ale čím více to uděláte, tím bude snazší . Udělejte si z toho ve vašem vztahu zvyk, i když je to jen vztah přátel. To vám může pomoci mít uspokojivější sex [ 20 ].

Když diskutujete o sexu, můžete se zeptat, co váš muž má rád nebo nemá rád. Zjistěte, co chce vyzkoušet.

Existuje spousta technik a nástrojů, které usnadňují mluvení o sexu. Mluvíme o mnoha z nich v našem průvodce sexuální komunikací .

Naši milenci se někdy neznali dostatečně dobře, ani se nepokoušeli slovy popisující jejich sexualitu. Společnost bohužel odradí mluvit o sexu, i když je to zdravé a nezbytné. Během těchto časů buďte trpěliví, ale povzbuzující. Možná budete muset v těchto okamžicích spoléhat více na řeč těla než na slova.

Pokud se opravdu snaží komunikovat, možná budete chtít začít o článku jak potěšit svého muže.

Nezapomeňte negativně brát žádné preference. Možná nebudete chtít dělat vše, co váš partner má rád, ale zkuste to nějaký věcí. Pamatujte si, že pokud jde o sex, není „třeba“. Například většina mužů masturbuje rukama a vytváří pocit podobný sexu, ale váš milenec to nemusí. Pokud tomu tak je, můžete společně hledat způsob, jak být sexuální, který napodobuje jeho sólovou rutinu.

6. Naučte se, jak dát zabijákovi ránu

Dobře, tak jsme řekli, že se nebudeme soustředit na tunu specifických technik, když vás učíme, jak být v posteli dobří, ale vyfukovací práce jsou výjimkou. Proč? Téměř každý ho miluje, když na něj jeho partner spadne.

Velká část Bible Bad Girls je věnována umění dát svému muži neuvěřitelnou ránu . Najdete vyzkoušené a 19 vyzkoušené vyhodit tipy to srazí ponožky a techniky že byste měli použít na svého muže, aby mu dal lepší orální sex, než kdy předtím.

Během vyfukování s mužem můžete dělat tolik různých věcí, že někdy mnoho dívek zapomene na nejdůležitější věc, kterou musíte udělat pro každou vyfukovanou práci, kterou mu dáte: projevení nadšení .

Když dáte svému muži ránu velkou část, aby ho zapnul, je z toho nadšený a užívá si ho . Pravděpodobně cítíte totéž, když na vás váš muž jde.

Je to skutečný obrat, když jedná nezajímavě nebo dokonce odmítá. Ale když si opravdu užívá, co dělá, pak si to oba užijete mnohem víc. Takže až příště půjdete dolů na svého muže, nezapomeňte na to být nadšeni a ujistěte se, že také používáte některé z vyhodit tipy z výše uvedených odkazů.

Pokud hledáte pomoc se specifickými technikami, klikněte sem a zjistěte to jak ho udělat tvrdým cumem.

7. Prozkoumejte jeho (a vaše) fantazie

Doporučení až do tohoto okamžiku vás nastaví jako dobrého milence, který bude chtít dělat věci, jako je prozkoumávat fantazie svého partnera v posteli. Zkoumání fantazií může sex také zlepšit. Kdo z nás se při sexu nesnášel? Mnoho lidí má specifickou fantazii, že se čas od času vracejí.

Mezi nejčastější fantazie patří skupinový sex, romantický sex ( tipy zde ), BDSM, novinka, tabu a zakázaný sex, sdílení partnerů a sex stejného nebo genderového ohybu [ 21 str. 11]. Pokud vaše fantazie spadají do jedné z těchto kategorií, je pravděpodobné, že je váš partner bude sdílet. Ale pokud má váš muž nějaké odlišné představy, určitě si bude myslet, že jste v posteli dobrý, pokud se pokusíte některé z jeho představ naplnit! Můžete dokonce zkusit napsat své fantazie a konkrétně vyhledat ty, které by mohly být pro vašeho partnera zapnutím [ 22 ].

Objevte ty nejběžnější fantazie, které vás baví mít zkusit.

I když nechcete vyzkoušet své fantazie v reálném životě, možná zjistíte, že když je jednoduše sdílíte se svým partnerem, bude to jako blázen. A pokud některé fantazie nejsou realistické, vy a váš partner můžete hrát ( dozvědět se více ) jako způsob, jak splnit některé z těchto fantazií.

8. Zachovejte novinky

Jakmile si budete jisti, pochopíte své vlastní přání a dozvíte se o svém partnerovi, možná si myslíte, že víte, jak být v posteli dobrý. Neměli byste se mýlit, ale nechcete se zastavit, pokud chcete být skvělí v posteli. Čím více se naučíte a prozkoumáváte, tím více můžete vyhodit myšlenku svého partnera do ložnice!

Novinka je jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout. Mít sex v různých prostředích, na nových pozicích, s novými nástroji a případně s různými lidmi přidává do vašeho sexuálního šoku šok. Může tam zůstat jiskra, ať už jste spolu byli pět let nebo pět desetiletí.

Bible Bad Girls má obrovskou knihovnu různých sexuální pozice pro vyzkoušení. Od přímých a snadných až po velmi exotické pozice, které vyžadují dobrou flexibilitu. Chcete vyzkoušet něco jiného? Tady jsou 31 šílených sexuálních pozic, kterým nebudete věřit !

To je důležité, protože po chvíli, kdy jste s někým nějakou dobu byli, se tendence unášet. Je známo, že zejména muži se nudí se stejným partnerem a sexuální rutinou. Toto je známé jako Coolidge Effect [ 23 ], pojmenované po americkém prezidentovi, a vyskytuje se také u několika druhů zvířat - nejen u lidí [ 24 ].

Samozřejmě neexistuje žádná omluva pro podvádění, ale někteří lidé mají podezření, že Coolidgeův efekt může být jedním z faktorů, proč muži podvádějí, protože sexuální zájem se zvyšuje s novým partnerem - u lidí jako u zvířat, jako jsou krysy [ 25 , 26 ]. Takže přidání novinek mohlo potenciálně zabránit tomu, aby se to stalo. Nicméně, existuje mnoho důvodů, proč muži podvádějí a nemůžete ovládat chování jiné osoby. Navíc sexuální novinka nezachrání vztah, který je jinak v nesnázích.

Příbuzný: Jak opravit vztah v sporech a 8 běžných problémech

Potřebujete několik tipů? Podívejte se na tyto tipy na okoření vašeho sexuálního života , tyto výstřední sex nápady , nové věci vyzkoušet v posteli , a špinavé sexuální hry .

9. Bavte se

Je to všechno o zábavě a neporovnávání se s nikým jiným. Pokud se bavíte, všimne si to váš muž a také se bude bavit.

Naučte se smát v posteli. Sex může být chaotický a trapný. Pokud jste o tom upřímní nebo se hodně zabýváte věcmi, které se přirozeně mohou pokazit, můžete mít špatný čas.

Ale pokud se můžete smát, něco jako queefing nebo nepříjemné postavení se stává malým obchodem, který v mysli nikoho nenamítá celý zážitek.

Pamatujte si, že dobré v posteli není o sledování skriptu. Jde o to, že jste vy a bavíte se.

Pokud budete tyto kroky pokaždé pořádat, budete vypadat roboticky a rozhodně ne spontánně. Je pravděpodobné, že se nebudete moc bavit.

Pokud se dobře bavíte, nemusíte se pokaždé dívat na svého muže nebo se zaměřovat na minimální počet sexuálních pozic. Nesmíte také naplňovat každou chvíli ticha špinavou řečí. Chcete však tyto věci pepřovat přirozeně, takže váš sexuální život se nikdy nestane světským a vy i váš muž budete nasyceni.

Váš muž bude ohromen tím, jak dobře jste v posteli, že by se o vás mohl chlubit i svým přátelům, pokud se budete řídit touto radou!

Zdroje

Průvodce po zapnutí je renomovaná kniha sexuální výchovy, která je často aktualizována. V něm najdete rady o konkrétních činnostech, informace o anatomii, úvody k nástrojům a mnoho dalšího.

Kniha sexu a potěšení je podobná kniha od prodejce sexuálních hraček Good Vibes.

Uživatel Reddit se ptal mužů co dělá ženám dobré v posteli a odpovědi vás možná překvapí.

Dr. Fredric Neuman vysvětluje, proč „zkoušení dělá ten rozdíl“ když chcete být v posteli v tomto článku o psychologii dnes.

Dr. Emily Nagoski, která psala o ženské sexualitě, poskytuje pracovní listy, které jdou s její knihou Pojď, jak jsi . Kniha sama o sobě je velmi užitečná a tyto pracovní listy jsou dobrým společníkem (zejména pokud jste si přečetli digitální kopii); i když byste je mohli považovat za užitečné, i když jste knihu nečetli.

Často kladené otázky

FAQ # 1 - Co to znamená, pokud mi předchozí partneři řekli, že jsem v posteli dobrý, ale můj partner nemá rád něco, co dělám?

Zaprvé, nemusí to nutně znamenat, že váš partner nechce a nebude si užívat sexu s vámi nebo že jeho pocity jsou sníženy (pokud jde o víc než jen sexuální vztah). To také neznamená, že se mu nelíbí všechno děláš v posteli. To však znamená, že existuje určitá činnost nebo technika, do které není zapojen.

Mohlo by se velmi dobře stát, že se všem vašim předchozím partnerům líbilo nebo že někteří z nich nechtěli ublížit vašim pocitům, takže o tom nic neřekli. Možná jste novými milenci a ještě musíte ovládat všechny své preference.

Je to pochopitelné, pokud se cítíte trochu odmítnutí nebo dolů, když vám váš milenec řekne, že něco je méně než hvězdné. Ale podívej se na světlou stránku: je dostatečně pohodlný, aby ti řekl o svých preferencích, což vyžaduje hodně odvahy a mnoho lidí to nedělá. Představte si čas, kdy partner udělal něco, co vás nadchlo. Možná to bylo nudné, nebo možná dokonce bolelo. Pokud jste jako mnoho žen, možná jste se zašklebili a porodili. Otevření partnerovi takovým způsobem vyžaduje určité pohodlí a důvěru.

Tímto způsobem váš partner otevřel komunikační kanály, aby hovořil o sexu, a už jste se dozvěděli, že komunikace je jednou z nejdůležitějších věcí, pokud jde o to, jak být v posteli dobrý. Můžete pokračovat tím, že se necháte být zranitelní a možná mu dáte vědět, že vás překvapilo, že se mu něco nelíbí, ale že jste otevřeni návrhům na vyzkoušení něčeho nového nebo ke změně své techniky. To, že jste ochotni být zranitelní a růst, může jen posílit váš vztah.

Navíc to může vést k tomu, abyste dělali věci jinak způsobem, který funguje i pro vás!

FAQ č. 2 - Jak zjistím, zda jsme sexuálně nekompatibilní, a co mám dělat, pokud mám podezření, že je to pravda?

To vlastně navazuje na první otázku. Pokud jste oba sexuálně nekompatibilní, nemusí mít rád spoustu věcí, které děláte, nebo si může přát jen velmi málo věcí, které chcete, nebo si dokonce musíte sexuálně užívat. Je možné, že se to stane, i když jste oba v posteli relativně dobří.

Podívejme se na příklad. Jsi trochu kinkier. Máte rádi drsný sex: štípání, kousání, výprask a všechno dobré. Ale vaším partnerem je vanilka a zjistíte, že nemá rád ani ty nejmenší škrábance. V tomto případě je ve hře nekompatibilita a ne nedostatek dovedností.

Přečtěte si více: Intenzivně vášnivý průvodce hloubkou sexu v hloubce

Co to přijde dolů je vědět, co jste absolutně potřeba sexuálně, a to, co byste chtěli, ale můžete žít bez. Pokud váš partner není ochoten dělat věci, které potřebujete, pak by tato sexuální kompatibilita mohla narušit obchod, pokud nenajdete jiné řešení (otevření vašeho vztahu, houpání, polyamory atd.). Na druhou stranu, pokud je problém něčím, komu se jeden z vás líbí, ale nepotřebuje a bez něj bude stejně šťastný, není to tak velký problém.

Možná budete muset budovat sexuální chemii. Více k tomu v tomto příspěvku.

FAQ # 3 - Existuje jedna věc, díky které je někdo v posteli dobrý?

I když se zdráháme přirovnávat jakoukoli dovednost, aktivitu nebo techniku ​​k sexuální zdatnosti, je jedna věc, která jde dlouhou cestou:

Nadšení.

Možná nemáte zkušenosti nebo dovednosti, ale pokud jste aktivním účastníkem a jste ochotni zkusit věci, můžete na tom zbytek pracovat. Vážně. Nikdy nepochybujte, jak daleko vás nadchne.

Podívejte se na toto: Blow Job Tutorial Video

Obsahuje řadu technik orální sex, které dodají vašemu muži celé tělo, třes orgasmů. Pokud vás zajímá, jak se naučit tyto techniky, aby byl váš muž závislý a hluboce oddaný vašemu člověku, a také se bavit v ložnici, možná budete chtít podívat na video. Můžete to sledovat kliknutím sem .