Jak získat větší penis
GettyImages
Dokážete skutečně ‚posílit 'své mužství? Průzkum provádíme
Aly Walansky 12. června 2020 Sdílet Tweet Flip 0 akciíRedakční tým AskMen důkladně prozkoumá a zkontroluje nejlepší vybavení, služby a sponky pro život. AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu.
Není žádným tajemstvím, že muži jsou posedlí obavami o své penisy. Jsou zdrojem pýchy i hanby, úzkosti a úzkosti a spousta těchto emocí se točí kolem jednoho faktoru: velikosti. Jsi dost velký? Dostatečně dlouhý? Dostatečný? Měníš se na ostatní muže?
Zdá se, že vám každý chce buď říct, jak obrovský je jeho penis, nebo ho zvětšit. A existuje spousta metod, které tvrdí, že jsou schopny pomoci. Od léků a doplňků po zařízení a injekce a dokonce i chirurgii existuje spousta možností, jak zvětšit penis. Ale skutečně fungují a je to něco, do čeho se chcete nebo potřebujete zapojit?
PŘÍBUZNÝ: Zde je důvod, proč byste se měli přestat starat o velikost penisu
Záleží. Zdá se, že některé metody mají lepší odezvu než jiné. Provádějí se studie ke zlepšení mužského obvodu pomocí injekcí kyseliny hyaluronové, která se používá jako výplň (a používá se v ortopedii ke zlepšení artritidy kolena), říká Dr. Steve z Weird Medicine od SiriusXM na FactionTalk. (Tady studie který podporuje to, o čem mluví Dr. Steve). Průměrná vagina je hluboká 4 palce, takže obvod pravděpodobně zvýší potěšení ženy než zvětšení délky, vzhledem k tomu, že průměrná délka mužského penisu je přibližně 5,5 palce, říká Dr. Steve.
Samozřejmě existuje také chirurgický zákrok. Ligace suspenzního vazu penisu umožní přibližně 1 'zvětšené zdánlivé délky, ale s nevýhodou, že vztyčený penis bude navždy ukazovat DOLŮ, říká Dr. Steve. Studie ukazují toto není nutně nejlepší metoda buď.
Dalším jednoduchým nechirurgickým, nelékařským způsobem, jak zvýšit zjevnou délku penisu, je zhubnout. U obézních má každá ztráta hmotnosti 35 kilogramů za následek přibližně 1 palec zvýšení délky penisu. Všimněte si, že se jedná o „zotavení“ zdánlivé délky s regresí stydké tukové podložky. Toto je v naší show známé jako Dr. Steve's Rule, říká Dr. Steve.
Zní to komplikovaně? Zatím jste nic neviděli. Existuje spousta metod, které lidé používají, od produktů přes procedury až po léčbu, pilulky a injekce a dokonce i změny stravy, a je fér se ptát: co pro vás bude fungovat? Bude něco fungovat? Podívejme se.
1. Je penis sval?
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení váš penis není sval ani kost. Je lepší si to představit jako nějakou houbu, která, když je ochablá, je měkká a tvárná, ale při naplnění krví se může rychle zaplavit. Dvě velké válcovité komory, corpus cavernosum a corpus spongiosum (viz?), Se během vzrušení naplní krví, což způsobí, že váš penis ztvrdne a zvětší se.
2. Kdy přestane váš penis růst?
U většiny lidí penis dosáhne plné velikosti krátce po pubertě, ve věku od 14 do 17 let, ale také není neobvyklé, že lidé zažívají růst do svých pozdních dospívajících a na počátku 20. let. Takže pokud jste mladý muž, který to čte a nejste si jisti velikostí svého člena, vezměte si srdce: máte před sebou spoustu růstových let.
3. Dokážete zvětšit svůj penis?
Než se do toho pustíme, někteří odborníci vyzvoní otázkou, jak na velikosti nezáleží tolik, jak si myslíte, že to dělá, a růst není tak jednoduchý nebo nutně efektivní způsobem, který si myslíte, že bude - ale existuje mnoho způsobů, jak jdi s pokusem!
Moje rada mužům je, že než vyzkouší lektvary, krémy, pumpy nebo operaci, zdokonalte svou techniku. Budete se cítit sebejistěji a ženy vás budou mít rádi mnohem víc, alespoň v ložnici, říká Dr. David Shusterman , MD, lékařský ředitel NY urologie . Mnoho mužů neinvestuje peníze do správných produktů, které zlepší výsledky. V každé Duane Reade mají něco, čemu říkám balíček na vylepšení penisu; obsahuje kroužek na penis s vibrátorem. Balíček je 10 $ a dosáhne toho, čeho chtějí muži dosáhnout, aniž by podstoupili operaci, říká Dr. Shusterman. Mnoho mužů chce vylepšení, ale má tendenci jen poškodit váš sexuální život, ne pomoci. Většina lidí lituje, že prošla chirurgickým vylepšením, říká Dr. Shusterman.
Jak zvýšit průtok krve do penisu
Pro většinu mužů, kteří pociťují měkkou nebo neúplnou erekci nebo jen chtějí zlepšit jejich tvrdost, je řešení jednoduché: kardiovaskulární zdraví. Víme, že to pravděpodobně není to, co chcete slyšet, ale hlavní příčinou erektilní dysfunkce je špatné kardiovaskulární zdraví - ve skutečnosti se zdá, že souvislost mezi ED a srdečními chorobami . Co to pro vás znamená? Jednoduché: zhubnout, zlepšit stravu a zlepšit kardiovaskulární výkon. Pokud jste kuřák, ukončete. Faktory životního stylu jsou stále největší hrozbou pro vaši erekci, proto je nechte okamžitě zkontrolovat.
Chirurgie pro vylepšení penisu
Většina operací zvětšení penisu funguje tak, že do vašeho penisu vložíte lékařskou silikonovou trubici, která mu dodá delší a širší vzhled. Skutečné zařízení musí být vyrobeno na míru, a to jak na požadovanou velikost, tak na míru vašemu jedinečnému penisu. Má potenciál přidat jeden nebo dva palce k délce vašeho vztyčeného penisu.
Ale než se nadchnete, je třeba nejprve zvážit několik věcí. Za prvé, tento postup funguje pouze u obřezaných mužů, takže pokud nejste řezáni, budete muset předem podstoupit obřízku. Dále zvažte náklady: záloha ve výši 1 500 $ je standardní, skutečný postup často dosahuje cen 15 000 $, v závislosti na tom, jak renomovaný a zkušený je váš chirurg. Nakonec to bude bolestivé (i při použití anestetika) a bude to vyžadovat zdlouhavý čas na zotavení, během kterého nebudete moci masturbovat, mít sex nebo se dokonce vzrušit. Pokud si stále myslíte, že je to pro vás řešení, pokračujte nejprve konzultací s lékařem.
4. Produkty pro zvětšení penisu
Plniva
Lidé dostávají plniva a injekce z nejrůznějších kosmetických důvodů, ale injekce můžete dostat i do penisu. Kožní výplně nebo chirurgický zákrok jsou způsob, jak zvětšit velikost penisu. Dělám spoustu kožních výplní jednoduše proto, že mnoho mužů, pochopitelně, nechce jít pod nůž. V souladu s jinými nechirurgickými postupy, při nichž se používají dermální výplně, funguje mužské vylepšení injekčně. V závislosti na cílech pacienta je vybráno plnivo, které je poté injikováno do corpus cavernosa penisu. Výplň se poté prochází penisem, aby se dosáhlo rovnoměrného zvětšení délky a obvodu. Kožní výplně jsou vynikající volbou pro vylepšení mužů, protože nevyžadují žádné prostoje a pacienti se mohou vrátit ke sexuální aktivitě ve stejný den. Filler představují menší riziko než chirurgický zákrok a protože jsou dočasné, nemají dlouhodobé nežádoucí účinky, “říká Dr. Mirza.
Tablety a doplňky na zvětšení penisu
Na všechno existuje pilulka, ať už chcete odstranit stres nebo se zbavit váhy. Takže by nemělo být překvapením, že existuje také pilulka na zvětšení penisu. Muži na ně každý rok utrácejí miliony a je to naprostá ztráta peněz, říká Tiffany Yelverton, sexuální pedagog, sexuální kouč, mluvčí a zakladatel společnosti Sexual Wellness, Entice Me. Pilulka nezvětší penis. Ani bylinky, ani doplňky. Může to dočasně vyvolat u muže pocit, že má silnější erekci, ale nebude to delší ani větší. Vápník nezvýší velikost ani sílu a příliš mnoho vápníku může mít opačné účinky, říká Yelverton.
Ne všichni však souhlasí. Zdá se, že pilulky a doplňky pro vylepšení mužů někdy uspokojí muže, kteří hledají něco, co nebude trvalé, ale obávají se více o výkon. Pilulky na penis nevyžadují zařízení ani konzistenci a cvičení. Viděl jsem pilulky, které dělají penis nejen těžší, ale také vydrží déle. Vždy říkám, že muži nikdy neviděli plný potenciál svého penisu. Dokud nevystřelíte nějaké pilulky na penis nebo nevyzkoušíte erekční kroužek nebo pumpu na penis, nikdy jste neviděli, čeho je váš penis schopen, říká Leo Debois z AdamsToyBox , obchod s hračkami pro dospělé zaměřený na muže.
Mnoho mužů si myslí, že nejtvrdší a nejsilnější ji mohou dostat jen tak, že nechají přirozený průběh přírody, a když se tato krev dostane do penisu, dostanou erekci a tam to skončí. Nemyslím si, že tomu tak je. Je to jako cvičit v tělocvičně. Budete mít úplně jiné cvičení a vaše svaly budou reagovat (a vypadat) jinak, když jste si dali před tréninkem, kreatinem nebo jiným doplňkem - vaše pumpy budou větší a vaše svaly budou vypadat plnější. Totéž platí pro penis: pokud vyskočíte pilulku nebo ji načerpáte pomocí vodní nebo vzduchové pumpy, určitě uvidíte rozdíl, říká Debois. The Extenze je jedním z těch populárních doplňků na penis / erekci.
Injekce testosteronu
Injekce testosteronu - nebo zajištění zdravé hladiny testosteronu - pomůže s erekcí a sexuálním apetitem. Nejsem si jistý, jestli to může skutečně zvětšit velikost. Můj názor je, že by to mohlo mírně zvětšit velikost, pokud by měl muž vážný nedostatek a jeho hladiny testosteronu byly vyvážené. Hlavně proto, že pravděpodobně nebyl úplně vzrušený nízkým testosteronem, takže když se zvýší, bude se zdát větší. Trans muži však po podání testosteronu pociťují růst klitorisu, takže klitoris vypadá jako mini penis, říká Yelverton.
Čerpadla na penis
Fungují pumpy na penis? Pokud jde o čerpadla, nejlepší čerpadla, která jsme viděli, jsou řada Bathmate a pracují s vodou, říká Dubois.
Jak fungují pumpy na penis? Čerpadla na penis se opravdu nezlepšují, pouze dávají tekutinu do penisu, takže penis je kašovitý a není tak tvrdý. Fungují tak, že si napumpujete penis a poté si nasadíte erekční kroužek, říká doktor Shusterman. Je to však dočasná věc a mohla by způsobit dlouhodobou škodu.
Bathmate Hercules Hydropump
Osobně jsem to doporučil mužům a dostal jsem spoustu skvělé zpětné vazby týkající se jeho dlouhodobého (er) dlouhodobého užívání. Je to vodní čerpadlo, takže to funguje tak, že používáte vodu, když jste ve sprše nebo ve vaně. Abychom tomu plně porozuměli, je důležité vědět, že penis má tři měkké komory, corpora cavernosa (dvě velké na horní straně penisu) a Carpus Spongiosum (menší na spodní straně obou). Když se tito dva naplní krví, dostanete erekci. To, co Bathmate nebo pumpa na penis mohou udělat, je rozšířit tyto komory, což umožní naplnění více krve. “
PŘÍBUZNÝ: Jelqing, jedna z nejkontroverznějších technik rozšíření vůbec
„Někteří muži jsou zmatení (nebo spíše méně vzdělaní v této věci) a věří, že vnější kůže je delší a silnější. To je falešné. Někteří muži však mají falešná očekávání; myslí si, že když jednou použijete pumpu na penis, způsobí to, že budou mít trvale větší penis, a to je falešné. Stejně jako v předchozím příkladu v tělocvičně, musíte na to vydržet a musíte cvičit, abyste viděli výsledky. Ano, brzy uvidíte výsledky jako každý nováček v tělocvičně, ale pokud to nedržíte, uvidíte, že se tyto výsledky zmenší, říká Dubois.
Trakce penisu pomocí prodlužovačů
Můžete také vyzkoušet trakci penisu, klinicky testovanou metodu s prodlužovačem penisu. Prodlužovač penisu aplikuje na váš penis trakci a roztáhne jej na delší dobu - až šest hodin denně. Konstantní úsek, kterému je penis vystaven, nazývaný cytokineze, způsobuje přirozené dělení buněk, které vede k delšímu a silnějšímu penisu, říká Stacy Rybchin, zakladatelka a generální ředitelka společnosti Můj tajný luxus . Jakmile vaše buňky narostou a zvětší se velikost penisu, navždy si zachováte svou délku a obvod penisu.
Nosítko na penis
K dispozici je natahovač penisu, ale natahování nezvyšuje hlasitost; pouze zvětší délku a zmenší obvod. Většina žen chce obvod, takže pumpa penisu může ve skutečnosti snížit potěšení ženy, říká doktor Shusterman.
Prodlužovače penisu
Jak fungují prodlužovače penisu? Existují dva upevňovací body: Jeden na spodní části penisu a jeden těsně před žaludem, “říká Rybchin. Spojují se s tyčemi nebo tyčemi, které prodlužují délku prodlužovače. Tyčinky nebo tyče jsou nositelem prodlouženy, aby se časem natáhl penis. Tam, kde vstupují do hry konstrukční rozdíly, je mechanismus, kterým se tyče prodlužují, a komfortní vlastnosti (například polstrování) samotného zařízení.``
Zařízení pro trakci penisu mají také pozitivní vliv na Peyronieho chorobu a zakřivení penisu, čímž účinně snižují křivku až o 80%. Mohou být použity s obřezaným nebo neobřezané penisy a růst bude, zda jste ochablí nebo vzpřímení, říká Rybchin. Příkladem, který můžete vyzkoušet, je prodlužovač penisu Jes-Extender.
Jes-Extender
229,99 $ na MySecretLuxury.com
5. Jak si přirozeně zvětšit penis
Kužele pro muže
Když to uděláš Kegelova cvičení můžete cílit, trénovat a posilovat pánevní svaly. Posílení vašich pánevních svalů zlepšuje sexuální výkonnost, zvrací nebo předchází erektilní dysfunkci, podporuje zdraví moči (inkontinence a hyperaktivní močový měchýř) a prospívá zdraví prostaty zvýšením průtoku krve, říká Rybchin. Jakmile dosáhnete počáteční síly pánevního svalu, přidáte trénink odporu - odporový kroužek a závaží. Jakmile zesílíte, přidáte další váhu.
PŘÍBUZNÝ: Péče o penis
Jíst správná jídla
Být fit a mít zdravou váhu má hodně co do činění s tím, jak se penis objevuje a funguje (více o tom brzy), ale také to má hodně co do činění s tím, co jíme. Například se říká, že potraviny, jako je cibule, zvyšují zdravý průtok krve a oběh - včetně penisu! Losos je také známý pro toto, stejně jako banány (snažíme se zde nedělat hříčku) a tmavá čokoláda. Potraviny s vysokým obsahem bílkovin (například vejce nebo nízký řecký jogurt) a správná hydratace mohou fungovat pouze ve váš prospěch.
Jelqing
Co je Jelqing? Jelqing vypadá něco jako onanování, ale je to vlastně starodávná metoda, která má zvýšit obvod a délku penisu. Podívejte se na několik videí .
Funguje Jelqing? Neexistují však žádné vědecké důkazy, které by ve skutečnosti fungovaly, a mohlo by vám skutečně ublížit, takže pravděpodobně nejde o skvělý nápad.
Hubnout
Nejlepší způsoby, jak přirozeně zvětšit penis, jsou hubnutí v oblasti třísla a muži provádějí Kegelova cvičení. V těle (jako kotva) je téměř tolik penisu, kolik je viditelně vně těla. Když člověk zhubne, vnější část bude ve skutečnosti delší. Věřím, že je to asi 1 / 2'-1 'za každých 10 liber ztracených. To je důvod, proč se často zdá, že hubení kluci jsou lépe vybaveni, říká Yelverton. Kegelova cvičení posilují pánevní dno a většina mužů ve studiích uvádí delší a silnější erekce (což se muži často rovná velikosti).
Rukávy penisu
Vysoce kvalitní návlek na penis může poskytnout extra délku a obvod. Může také pomoci, když má muž potíže s udržením erekce. Problém mnoha rukávů [...] spočívá v tom, že jsou vyrobeny z toxických chemikálií a / nebo jsou porézní, takže mohou obsahovat bakterie a bakterie, dokonce i HPV. Pokud je muž s více partnery, nechtěli by být sdíleni. Můj klient s celoživotním ED přísahá na svůj silikonový rukáv. Dokonce i se svým penilním implantátem říká, že jeho žena si užívá extra délku, říká Yelverton.
Získejte ozdobu
Podobně může určitá péče ovlivnit vzhled penisu. Ořezávání ochlupení způsobí, že váš penis bude vypadat trochu větší a pomůže vám také lépe vonět, říká Hala Antonia , MA., Psycholog, odborník na vztahy a sexpert a oceněný autor knihy The Ultimate Guide to a Multi-Orgasmic Life .
Flexujte své PC svaly
Penis se rozprostírá na dva až tři palce uvnitř těla ve svalu pubococcygeus (PC), který lze posílit, aby se dosáhlo silnější erekce a orgasmu. Také to velmi pomáhá při získávání lepší kontroly ejakulace, říká Hall. PC sval, který obklopuje prostatickou žlázu, je jako chlopně kolem genitálií. Orgasmus se vytváří z prostaty, takže naučit se tyto svaly rozvíjet je velmi prospěšné. Cvičení svalů na PC pomáhá posilovat svalstvo a muži mohou dokonce přidat váhu, aby ho pomohli vybudovat, říká Hall.
Jak to děláš? Nadechněte se a zaměřte se na oblast svého počítače. Při výdechu stahujte svaly PC kolem prostaty a konečníku. Nadechněte se a uvolněte se a uvolněte počítač. Opakujte 9-36krát. Začněte s nižšími opakováními a propracujte se nahoru, protože to je také sval, který je pro muže nepříjemné přepracovat, říká Hall.
6. Sexuální pozice, díky nimž se váš penis bude cítit větší
I když správná pozice sexu ve skutečnosti váš penis nezvětší, může se cítit větší, když máte sex. A není to součást věci? Pokud ne celý bod? Když je žena svinutá, jako je pozice dítěte nebo poloha plodu, zmenšuje délku její pochvy, takže penis vypadá větší, říká Hall.
Psí styl
Opravdu může pomoci dát jí pod boky polštář a nechat ho podle potřeby upravit. Umožní mu využít každý centimetr, který má, a to, že ho vezmete zezadu, může umožnit neuvěřitelnou stimulaci bodu g a klitorisu současně, aby se maximalizovalo její potěšení, říká Hall.
Cowgirl A Reverzní Cowgirl
V této poloze má veškerou kontrolu nad rychlostí, hloubkou a úhly. Pokud se trochu nakloní dopředu, mělo by ho to naklonit tak, aby se jeho penis třel o její klitoris a bod g, říká Hall.
Vychovaný misionář
Začněte v misionářské poloze, poté ji nechte zvednout nohy tak, aby byly ohnuté směrem k její hrudi, nebo se může zvednout a položit si kotníky na ramena. To může opravdu maximalizovat, jak se v ní cítí, a může zasáhnout její G-bod a A-bod současně, říká Hall. Je to také super sexy.
Lotus
Muž může sedět se zkříženýma nohama nebo s nataženýma nohama, nebo může sedět na konci postele nebo na gauči. Žena mu sedí na klíně a směřuje k němu. Toto je důvěrná pozice pro partnery, aby se skutečně spojili. Penis je maximalizován a muži také mají tendenci vydržet déle v této poloze, říká Hall.
PŘÍBUZNÝ: Nejlepší sexuální pozice, když máte malý balíček
7. Záleží skutečně na velikosti penisu?
Spíš ne. Moje osobní víra, zkušenost a pohled: Tam je způsob, jak zvětšit mužský penis, ale existuje není jediná univerzální technika, která by stejně přidala X množství palců každému muži stejně. Muži, ve svém kapitalistickém šílenství, aby přemohli vše, co existuje, zatímco ignorují rozmanitost vhledu nabízeného z alternativních možností moci, identity a síly, se ďábelsky zaměřují na to, aby zde měli největší * vložený vyčnívající mužský stavový symbol *, a přijít o mnohem víc, říká Malcolm Lovejoy, který sídlí v Torontu a je filmovým umělcem pro dospělé.
Vědět, jak mít šikovné ruce, silný a vášnivý jazyk, velkorysé rty a dokonce možná i nějaké pohyby v bocích, může záležet stejně, někdy více, než mít obrovského ptáka, říká Lovejoy. Ale většina mužů neposlouchá.
Když vidím, jak mám nějakou historii s přirozeně velkým ptákem, věřím v vylepšení penisu? Ano. Do jisté míry! Věřím v kouzelné krémy, noční krémy, věci typu Spanish Fly a co ne? říká Lovejoy.
Spousta z nich jsou placebo a triky, které jsou někdy částečně jedovaté. Ale také věřím, že prodloužené cvičení svalů penisu povede ke zvýšení průtoku krve a v průběhu času se toto zvýšení nemusí zmenšit. Trvalé poškození bylo způsobeno snahou o úpravu těla, které není tím, s nímž jsme se narodili! říká Lovejoy. Mužská pýcha je stvůra, že?
Všechny ilustrace Carlee Ranger.
Mohli byste také kopat:
- Průměrná velikost a délka erekčního penisu
- Jak získat a udržovat silnou erekci
- Cvičení pro silné erekce
AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu. Chcete-li se dozvědět více, přečtěte si naše úplné znění podmínky použití .