Jak získat tělo modelu Fitness

Jak získat tělo modelu Fitness

Jak získat tělo jako model fitness

Stránka 1 ze 2 Chcete tedy vypadat jako fitness model?

Reklamy na domácí cvičební zařízení mě rozesmějí. Nedávno jsem viděl jeden pro něco, co se jmenuje T-Core. Kamarád ve videu má působivou postavu a dokážu si představit, na co myslel během natáčení: Tato věc je taková blbost.



Můžu do značné míry zaručit, že s tímto produktem toto tělo nedostal.

Bowflex prodává sekáč za pouhých 20 minut, třikrát týdně. Říkají také věci jako, že nedržím dietu. Jsem na Bowflexu.



Problém je v tom, že tito lidé mají přísnou dietu a cvičí helluvu mnohem více než hodinu týdně. A vůbec to neudělali na Bowflexu ani na žádném jiném infomercialně prodávaném produktu.



Hledání najde casting volání pro Bowflex a odhaluje ten slavný fitness model Greg Plitt , který byl na titulní straně více než 100 časopisů o fitness a 25 romantických románů, byl prostřednictvím celostátního castingového hovoru vybrán jako Bowflex.

Vy jste moc chytří na to, abyste se zamilovali do těchto reklam, ale víte, kolik práce je zapotřebí, aby to vypadalo? Řeknu vám, že to vyžaduje spoustu práce.

Pokud se rozhodnete, že stále chcete postavu fitness modelu, tady je to, co hledáte.

Charlesi Darwine, saješ

Začněte s rodiči. Pokud nebyly správné, musíte je změnit. Chci říct, že můžete být geneticky ochromeni od začátku. Pokud váš rodokmen připomíná spíše bramborovou farmu, protože každý je endomorfem se sudovým tělem, můžete toho udělat jen tolik. V mém případě mám spoustu obézních genů (mohl bych vám ukázat obrázky, ale pak bych byl vyříznut z vůle svých rodičů), ale mám to štěstí, že stále mám docela mezomorfní postavu, což je to, co většina fitness modelů je. Ano, musím se zbavit tuku, ale mám schopnost vypadat jako jeden z těch modelů. Něco takového.



Mesomorf je často definován jako atletická postava ten chlap . (Varování: Upozornění na ropu!) Pro vás to může být případ vypořádání se s tím, že jste vše, čím můžete být. Evoluce prostřednictvím přirozeného výběru není fér a jsou to skladovatelé tuků, kteří přežili tyto hladomory doby kamenné dostatečně dlouho na to, aby se plodily. Geneticky hubení lidé většinou zemřeli před tisíciletími k smrti.

Zaznamenávání hodin

Pokud máte geny, potřebujete také pracovní morálku. Pokud vypadat jako model fitness bylo snadné, pak by to udělalo mnohem více lidí. Poslední pláž, na kterou jsem šel, vypadala spíš jako hrochová konvence.

Co víc je zapotřebí k získání těla modelu fitness? Zjistit další ...

Další strana