Jak: Zlepšete své sociální dovednosti

Jak: Zlepšete své sociální dovednosti Stránka 1 ze 3

Studie ukazují, že strach obecné populace č. 1 je na veřejnosti, krátce poté další strach č. 1: Smrt. To znamená, že lidé raději najdou odpověď na konečnou otázku, než aby mluvili před cizími lidmi. Pokud tedy bojujete se sociálním prostředím, máte nepříjemné hovořit veřejně nebo máte potíže s poznáváním nových lidí, není vám nic špatného. Většina lidí se cítí stejně a je smrtelně proti změně tohoto aspektu sebe sama.



Existuje ideál, že někdo, kdo je sociálně zručný, mluví stříbrným jazykem a dokáže oslnit zajaté publikum. Do tohoto slibu můžete investovat spoustu knih a dalších zdrojů, které vám pomohou dosáhnout tohoto cíle. Být úspěšný v sociálních situacích však nemusí nutně mít nic společného s mluvením. Zde je návod, jak můžete zlepšit své sociální dovednosti, aniž byste museli na společenském setkání říci cokoli.

Buďte přístupní

Zpřístupnění se ve skutečnosti sestává ze dvou důležitých prvků: řeči těla a výrazu obličeje. Lidé se rozhodnou, zda vás chtějí oslovit, než vás uslyší říct cokoli. Takto můžete říci hodně, aniž byste řekli něco.

Řeč těla: Vaše řeč těla o vás mluví. Až budete příště na společenském setkání, chvilku si promyslete, co říkáte řeči těla ostatním. Stojíte proti zdi? Pokud ano, říkáte: Prosím, nevšímejte si mě, přál bych si, abych tu nebyl. Máte založeny ruce na hrudi? Pokud ano, říkáte: Držte se ode mě dál, nebudu vám o sobě říkat nic a nechci, aby do mého života vstoupil někdo nový.





Způsob, jakým stojíte na společenském shromáždění, posílá zprávu dalším hostům. Pokud chcete poslat vřelou a uvítací zprávu, vaše řeč těla by měla tuto touhu odrážet; to znamená stát s ostatními, ne na vlastní pěst. Nemusíte být středem pozornosti, ale pokud jste součástí akce, lidé vás pravděpodobně zapojí do své konverzace. Postavte se otevřeně, i když vám to není pohodlné, protože tak nemusíte vypadat. Uvolněný, otevřený postoj zve další lidi, aby vstoupili do vašeho prostoru.



Vytváření legračních obličejů vás nezíská pozitivní pozornost & hellip;

Další strana