Jak může učení šachu zlepšit váš život a kariéru

Muž hraje šachy

GettyImages



Chess Pro odhaluje, jak může hra zlepšit vaše zaměření, řešení problémů a další

Kaitlyn McInnis 19. června 2020 Sdílet Tweet Flip 0 akcií

Šachová partie není jen pobavená zábava. Je třeba ji získat nebo posílit několik velmi cenných vlastností mysli, užitečných v průběhu lidského života, řekl slavně Benjamin Franklin. Život je druh šachu, ve kterém musíme často získávat body a konkurenty nebo protivníky, s nimiž musíme zápasit.

PŘÍBUZNÝ: Co je Mental Fitness? A jak můžete vylepšit svůj





Když si představíte koncept šachu ve své mysli, jaké obrázky vykouzlíte? Elegantní mahagonový stůl s výhledem na řvoucí oheň, dvě sklenice whisky na boku desky, možná pár kožených židlí s opěradly křídla lemujících desku a hellip; Není pochyb o tom, že šachy jsou intelektuální hrou, kterou si můžete užít ve stejném ohledu jako kouřový pohár nebo dobrý rozhovor s přáteli, ale pokud Franklinova teorie obsahuje i nepatrné množství pravdy, učení se hrát šachy může být jen jedním nejpříjemnější způsoby, jak pracovat na svém myšlení, a naučit se přijímat malé nuance života - a přitom se hodně bavit.



Ať už jste ve hře úplně nový, nebo jste v průběhu let hráli několik kol, výhody učení se šachu přesahují to, co se naučíte na herním plánu. Zde jsme si promluvili s Danialem Asarií, pětinásobným mistrem v šachu a současným devatenáctiletým hráčem číslo jedna na západním pobřeží Spojených států, abychom získali jeho poznatky o tom, jak vám hra prospěje ve všech aspektech života.

1. Přijměte učení ze svých chyb

Naučit se hrát šachy není vždy snadné - i ostřílení profesionálové jsou frustrovaní, když ztratí dobře promyšlený herní plán. Tato hra vás naučí přijmout ztráty a poučit se ze svých chyb, říká Asaria AskMen. V posledním kole jsem prohrál více než 5 000 her a dva národní šampionáty, ale z těchto zkušeností jsem se poučil a vyhrál čtyři národní mistrovství a reprezentoval tým USA v mezinárodní soutěži.



I když může být frustrující ztratit více her za sebou - zejména pokud jste obzvlášť bolavým poraženým - učení se ze svých chyb a zjišťování nových strategií přímo souvisí s vašimi zkušenostmi doma i v kanceláři. Čím více si zvyknete na myšlenku vnímat chyby a ztráty jako dobrou věc, tím lépe budete moci posunout svoji perspektivu a mimo hru proměnit negativy v pozitiva.

2. Naučte se, jak plánovat budoucnost

Podle Asarie je šach skvělý způsob, jak pracovat na své schopnosti plánovat budoucnost a plánovat a reagovat na neúspěchy klidným a sebevědomým způsobem. Šachy vás učí myslet dopředu a představovat si plány vašich protivníků dříve, než s nimi vůbec přijdou, vysvětluje Asaria.

3. Vylepšete své dovednosti při řešení problémů

Šachy zahrnují pečlivé dovednosti při řešení problémů, a přestože se zdá, že nejlepší způsob, jak chránit svého krále nebo pohybovat pěšáky, se nemusí zdát, jako by se to promítlo do vašeho každodenního života, překvapilo by vás, jak moc tento sval protahuje může pomoci vašim dovednostem při řešení problémů v reálném životě. Šachy vás naučí řešit problémy jako profesionál, dodává Asaria. Nikdo nikdy nevyhrál hru rezignací & hellip; Naučíte se bojovat a myslet na kreativní řešení i v těch beznadějnějších situacích!




PŘÍBUZNÝ: Odborníci na zdraví odhalují výhody toho, že nic neděláte


4. Lean Into the Art of Patience and Focus

Když mi bylo 10 let, jednou jsem hrál 8hodinovou šachovou hru, směje se Asaria. Stejně jako golf, baseball a dokonce i Monopoly může šachová hra trvat věčně - doslova. Schopnost udržovat aktivní pozornost během čekání na to, až druhý hráč ztratí pozornost, vás naučí umění trpělivosti a schopnosti čekat na výsledky, které se snažíte projevit.

5. Přijměte, že neexistuje dokonalé řešení

Můžete jít do hry s myšlenkou, že přesně víte, jaké hry mají zastrašit soupeře, ale když budete studovat umění hry, nikdy nebudete vědět, co se na vás chystají hodit. Ve skutečnosti existuje více než 400 možných nastavení desky a třetím krokem je více než 121 milionů možných her - bez ohledu na to, budete si muset vybrat nejlepší možné řešení, i když to znamená obětování nechtěných obětí cesta.



Tato hra vás naučí, že neexistuje dokonalé řešení šachu ani života, říká Asaria. Nikdy to nebudete mít úplně vyřešené a vždy se objeví neočekávané překážky. Pokud jste odevzdali vše, víte, že jste svou práci splnili.

6. Buďte otevřenější

Můžete se spojit s lidmi, které jste na celém světě nikdy nesetkali, říká Asaria. Cestoval jsem do Bolívie na turnaj a hrál si pouliční šachy vedle farem s dětmi, které nemluvily anglicky.

Šachy jsou univerzální hrou, která přesahuje jazykové a kulturní rozdíly a spojuje lidi již více než 1500 let. Zatímco hraní šachu pro zábavu nemusí samo o sobě vést ke vzdálenému cestování, schopnost vytáhnout šachovnici pro hraní kdekoli na světě nebo přihlášení k mezinárodním hrám virtuálního šachu je skvělý způsob, jak prolomit kulturní bariéry a dozvědět se něco o naši sousedé z jiných zemí.




Mohli byste také kopat:

  • Jak může poslech hudby v práci pomoci s vaší produktivitou
  • Návyky šťastných lidí
  • Způsoby, jak stresovat mozek