Jak orgasmu pokaždé - pro ženy

Nic se necítí báječnější než mít orgasmus. Proto jsem vytvořil tohoto průvodce orgasmy, protože se domnívám, že každá dívka by se měla naučit, jak má intenzivní orgasmy, ať už jsou to klitorisové a vaginální orgasmy, dva typy orgasmu, o nichž ženy běžně uvádějí, že mají [ 1 ]. A ať už jste sami nebo se svým mužem. Pojďme skočit ...

Co se naučíte v Průvodci orgasmy

Tato stránka, kterou právě čtete, je pouze první kapitolou podrobného Průvodce orgasmem. Poskytne vám základní přehled o tom, jak se mohutně rozkopat, takže pokud se v současné době snažíte o orgasmus sám nebo se svým mužem, ukáže vám, jak vyvrcholit a začít si užívat tělo mnohem více.

Podcast: Orgasms bez námahy

Pokud se v současné době snažíte dosáhnout orgasmu, možná budete chtít poslouchat tento podcast, kde vás naučím, jak orgasmu snadno a často. Objevíte jednoduché strategie, díky nimž bude dosažení orgasmu (a mít více orgasmů!) Hračkou.
Poslechněte si další epizody podcastů Bad Girls Bible podcast

Než vás naučím jednoduchá řešení, jak usnadnit orgasmus, chci vám poskytnout rychlý přehled o každé kapitole, pokud chcete přeskočit přímo na konkrétní téma, se kterým potřebujete pomoci:

Masturbační techniky, které se zaměřují na klitoris - Naučit se, jak orgasmu masturbovat, je prvním krokem k životu sexuální blaženosti. Ilustrace demonstrující tyto techniky klitorální masturbace vám přesně ukážou, jak třením, stiskem, švihnutím a stimulací klitorisu uvést své tělo do stavu úplné extáze. Přečtěte si kapitolu masturbačních technik zde .

Moje nejsilnější sexuální triky a tipy nejsou na tomto webu. Pokud k nim chcete přistupovat a dát svému muži zpětné oblouky, curling, křičící orgasmy, které ho udrží sexuální posedlostí, můžete se naučit tyto techniky tajného sexu v můj soukromý a diskrétní zpravodaj . Dozvíte se také 5 nebezpečných chyb, které zničí váš sexuální život a vztah. Získejte to tady .

Masturbační techniky, které se zaměřují na penetraci - Jakmile se dokážete potěšit svým klitorisem, je čas zaměřit se na proniknutí. Ilustrace a podrobné pokyny v této kapitole vám přesně ukážou, co dělat, abyste vyvrcholili prstokladem. Naučte se tu nejpříjemnější způsob, jak se prstem sem dostat .

Nalezení a potěšení G Spot - Pro některé je G Spot nepolapitelný. Pro ostatní to najdou, ale netuší, co dělat, aby měli orgasmy G Spot. Tato příručka vám ukáže, jak na to. Zde najdete, jak najít G Spot .

Jak si vyrobit stříkat - Téměř všechny ženy mohou stříkat. Málokdo to však zažilo. Pokud chcete dosáhnout orgasmatického vzrušení ženské ejakulace, pak možná budete chtít podívejte se na tohoto podrobného ilustrovaného průvodce .

Jak používat vibrátor pro oční orgasmy - Použití vibrátoru je velmi uspokojivý způsob, jak přidat další příjemný rozměr jak masturbaci, tak sexu. Pokud se chcete naučit, jak z vibrátoru vytěžit maximum, musíte přečtěte si průvodce vibrátorem .

Použití robertka správným způsobem - Pokud váš muž není k dispozici, může být pro něj hojnou alternativou použití robertka. Ale nemysli na minutu, že použití robertka je prostě o pohybu dovnitř a ven. S vaším můžete udělat mnohem víc. Zjistěte zde .

Jak můžete zvýšit stimulaci klitorisu během sexu pro více orgasmů - Pokud obvykle orgasmus způsobuje stimulace klitorisu během sexu, musíte si tuto kapitolu přečíst. Naučí vás všechny možné variace tření, broušení, lisování a hladení, aby vám váš muž poskytl perfektní stimulaci klitorisu k zaťatým pěstem, namáhání krku a křičícím orgasmům. Podívejte se na průvodce stimulací klitorisu zde .

Jak zažít vaginální orgasmy pokaždé - Mnoho žen bojuje, pokud jde o vaginální orgasmy. Proto jsem dal dohromady tento průvodce abych vám ukázal, jak zažít intenzivní vaginální orgasmy.

Pokud vám již připadá snadné orgasmus během sexu a masturbace a chcete se naučit nějaké nové techniky, pak je mou radou podívat se na výše uvedené kapitoly, které zní nejzajímavěji a nejzábavněji. Pokud však v současné době bojujete s orgasmusem, nebo se chcete naučit, jak si udělat orgasmus snadno a spolehlivě jak sám, tak se svým člověkem, pak pokračujte ve čtení.

Vaše anatomie

Následující obrázky ukazují všechny hlavní části vaší anatomie, které musíte věnovat pozornost během sexu a masturbace. Zvláštní pozornost věnujte nejcitlivějším oblastem; to zahrnuje klitoris, G Spot a A Spot. V těchto třech oblastech získáte největší potěšení. Při masturbaci se nezapomeňte důkladně prozkoumat, protože některé ženy zbožňují stimulaci jiných oblastí, jako jsou vaše stydké pysky nebo dokonce kolem konečníku. Pokud chcete důkladnější a podrobnější členění své anatomie, pak najdete ji zde kde jdu do podrobností o každé oblasti v těchto diagramech.

Vezměte kvíz: Dávám dobré (nebo BAD) rány?

Klikněte sem a přijměte náš rychlý (a šokovaně přesný) kvíz „Blow Job Skills“ kvízu hned teď a zjistěte, zda se vám vaše vyhodit práce opravdu líbí…

Jak si snadno udělat orgasmus

Mít orgasmus je hlavně o tom, jak se cítit pohodlně a nechat se jít. Dělat to sám jako první bude mnohem snazší než to udělat s vaším mužem. Navrhuji tedy, abyste na něj zapomněli, dokud nebudete moci spolehlivě masturbovat na orgasmus sami. Jakmile můžete orgasmus snadno sami, pak zapojte svého muže.

Pomalé budování - Nemůžete spěchat orgasmus. Jedna věc, kterou vřele doporučuji, když se učím, jak orgasmu, je to, že si ji pomalu (velmi pomalu) stavíte. Myslete na to jako na předehru. Začněte tím, že budete mít dlouhou sprchu nebo perličkovou koupel. Ujistěte se, že se všude umýváte, abyste se cítili svěží a čistý. Osušte se a až budete připraveni, vklouzněte do postele a vypněte světlo.

Klíčem, než začnete, je zajistit, že se budete cítit horkí, sexy a pohodlní. Takže pokud se budete cítit svůdnější s oblečením, pak si ho oblékněte. Pokud jsou vaše věci pyžamové pyžamo, oblékněte je. Ale pokud se cítíte mnohem svůdnější a svobodnější, když jste úplně nahí, nenoste nic. Pamatujte, že orgasmus je o vás, takže udělejte to, co se cítíte nejlépe.

Aktuální orgasmus - Nejprve strávte nějaký čas hladkáním svého těla rukama. Zkuste se soustředit na oblasti, které se cítí nejlépe stimulovány. Když jste připraveni přivést své potěšení na další úroveň, položte ruku (y) směrem k vagíně. Těsně nad vaginou je klitoris, který je nejcitlivějším místem na vnější straně vagíny, úzce spojen se vzrušením [ 2 ] a je klíčovou součástí vašeho potěšení [ 3 ]. Připadá mi to jako trochu citlivá kůže a je snazší ji najít, když se probudíte.

Sex ne vždy stimuluje klitoris, zejména pokud je klitoris menší nebo dále od vagíny [ 4 ], takže si můžete myslet, že se vám nepodařilo orgasmus. Alespoň jedna studie však naznačuje, že dozvědět se více o klitorisu může ženskému orgasmu usnadnit během masturbace [ 5 ] a jakmile víte, jak snadno orgasmus během masturbace, věříme, že to může být jednodušší během sexu.

Doporučuji většině žen, aby se soustředily na tuto oblast, když poprvé začnou přijít na to, jak orgasmus, a zároveň věnuji určitou pozornost pyskům, což jsou záhyby kůže na obou stranách pochvy z vnějšku. Když stimulujete klitoris, zjistíte, že vás potěší tím, že ho potřete z pozice „1 hodiny“, pokud jste si představovali, že to jsou hodiny. Pozice „jedna hodina“ je levá horní část klitorisu, takže je nejjednodušší stimulovat levou rukou. Experimentujte s použitím různých množství tlaku na to, abyste viděli, co vás baví nejvíce.

Pak je to jen případ neustálé stimulace klitorisu a soustředění se pouze na ty druhy tření, lisování a mazlení, které jsou nejpříjemnější. Když to uděláte, tlak a intenzita se budou stavět a budovat se na vrchol, dokud nebudete orgasmus.

Pokud jste se nikdy předtím sami nevydělali orgasmus, budete muset udělat hodně experimentování, abyste zjistili, co je pro vás nejlepší, což je vždycky zábavné. Naštěstí najdete encyklopedii technik, které můžete použít v různých kapitolách Průvodce orgasmu ( Seznam kapitol si můžete prohlédnout zde ).

Pokud se v současné době snažíte získat náladu na sex, možná si budete chtít přečíst hloubku návod, jak zvýšit sexuální touhu .

Nemůžu orgasmus! Prosím pomozte!!!!

Ve výše uvedených odstavcích jsem zjistil, že orgasmus je velmi jednoduchý. Ale pro některé ženy není vyvrcholení a dosažení orgasmu tak snadné. Uvidíte, že k tomu, abyste si udělali orgasmus, existuje významná mentální složka.

Pro mnoho žen mohou existovat mentální překážky nebo bloky, které vám mohou bránit v úplném uvolnění a propuštění, což činí vyvrcholení a orgasmus obtížným a někdy nemožným. Překonání těchto problémů bude mnohem snazší dosáhnout orgasmu. To jsou mentální překážky, o kterých mluvím:

Stres - Stres je zřejmý. Bude samozřejmě obtížné se probudit a cítit se sexuální, když se cítíte stresováni prací, svými dětmi nebo jiným závažným problémem [6]. Ale nedostatek fyzické a emocionální intimity může vést k tomu, abyste se příští den cítili stresovaní, hrozný Catch-22!

Řešení - Stres je přirozenou součástí života, kterému se často nemůžeme vyhnout. Nicméně, pokud je každý den vašeho života neuvěřitelně stresující, pak možná budete muset udělat krok zpět, přehodnotit a najít nějaký čas na meditaci nebo cvičení nebo prostě mít nějaký „mě čas“, abyste se mohli zbavit.

Studie také ukázaly, že mít sex snižuje stres následující den ... a pokud jste méně stresovaní následující den, pravděpodobněji budete mít sex [ 7 ] ... je to ctnostný cyklus! Sex tedy může ve skutečnosti působit jako de-stresující cvičení pro vás a vašeho muže, což zase usnadňuje orgasmus.

Stres o výsledku - Zábavná věc se stane, když se stresujete o pokusu o orgasmus ... studie ukázaly, že dostat se stresu o dosažení orgasmu koreluje s obtížemi dosáhnout orgasmu a prodloužení trvá také [ 8 ]. Jinými slovy, můžete skončit tak nervózní a obávat se, zda používáte správnou techniku ​​k orgasmu, že se přestanete soustředit na to, co je příjemné a příjemné.

Řešení - Ačkoli to zní kontra intuitivně, musíte se přestat soustředit na orgasmus pokaždé, když masturbujete nebo máte sex. Místo toho se musíte soustředit na to, co se cítí nejpříjemněji. Takže experimentujte s různými technikami a pozicemi, abyste viděli, co vás baví nejvíce. Když to uděláte, všimnete si, že se přirozeně přibližujete k orgasmingu.

Pocit tlaku na výkon - Pocit, že musíte pro svého muže „předvádět“ nebo že vás sleduje a soudí během sexu, vás může přimět k tomu, abyste se doprovázeli. To nakonec znesnadní propuštění a orgasmus.

Řešení - Promluvte si se svým mužem. Dejte mu vědět, co potřebujete, abyste se při sexu cítili pohodlně a uvolněně. Jakmile s ním budete mluvit, můžete dokonce zjistit, že cítí stejné množství tlaku, aby za vás udělal.

Je to legrační, kluci se často cítí tolik, ne-li větší tlak na sex během sexu. Bojí se o velikost svého penisu, udržují jejich erekci, brání předčasné ejakulaci, ujistí se, že máte dobrý čas, ať se vám líbí jejich tělo a další.

Často zjistíte, že se váš chlap o sebe tak bojí, že se ani nezaměřuje na to, jak se chováte.

Může se zbavit určitého tlaku tím, že se učí co muž může udělat, aby se ženský orgasmus aby se mohl více zapojit.

Důvěra těla - Pokud se s tělem necítíte dobře, můžete se cítit sebevědomě a od momentu, což je očividně ztížené, když se cítíte sexy.

Řešení - Dávat vám rady, jak se lépe cítit se svým tělem, je obtížné, ale mohu říci, že jakmile začnete přijímat sebe sama za to, kdo je, ocitnete se méně sebevědomí a všimnete si, že je snazší dosáhnout orgasmu.

Sexuální ostuda - Pokud jste v minulosti prožili negativní sexuální zkušenost nebo jste byli vychováni, že máte sexuální pocity a touhy, bylo to špatné, pak možná budete jednat o nějakou sexuální hanbu. Tato sexuální ostuda může působit jako váha na vaši mysl, která vám brání v úplném propuštění a orgasmingu [ 9 ].

Řešení - Řešení sexuální hanby může být stejně snadné, jako když si to všimnete, a pak si vědomě řeknete, že pocit, který máte (sexuální hanba), je něco, co by se nemělo ignorovat. Někdy však sexuální ostuda běží mnohem hlouběji a budete se muset poradit s licencovaným poradcem nebo terapeutem, abyste se toho mohli zbavit.

Neznám vaše tělo - Znalost vašeho těla, na co reaguje a co se cítí dobře, je zásadní pro učení, jak si udělat orgasmus. Jakmile znáte správná tlačítka, která vám umožní vzbudit a zapnout, zjistíte, že orgasmus je super snadné.

Řešení - Experiment. Chcete-li zjistit, co vaše tělo má nejraději, musíte experimentovat a vyzkoušet nové věci, abyste viděli, na co vaše tělo reaguje. Možná to najdete stimulace bradavky , anální masturbace , být submisivní nebo jemným kartáčováním klitorisu určitým způsobem se rychle dostanete na hranu.

Pokud dokážete překonat výše uvedené mentální bloky, zjistíte, že dosažení orgasmu je daleko, daleko snazší.

Pomůcky pro orgasmus

Nemáte jen ruce, abyste měli orgasmus. A existuje spousta věcí, které můžete udělat, abyste vylepšili své zkušenosti.

Vibrátory

Existuje obrovské množství různých vibrátorů, které můžete použít k tomu, abyste se dostali k orgasmu. Pokud máte v současné době mnoho problémů s dosahováním orgasmu pouze pomocí prstů, měli byste přemýšlet o použití vibrátoru. Ukázalo se, že uživatelé vibrátorů mají lepší sexuální funkce než uživatelé, kteří nejsou uživateli [ 10 ] tak mějte na paměti, pokud jste na plotě o koupi jednoho.

Tento podrobný průvodce, jak používat vibrátor pro intenzivní orgasmy vás naučí všechny různé a velmi zábavné techniky, které můžete použít se svým vibrátorem k tomu, abyste měli svalové křeče a očkující orgasmy.

Dilda

Pokud zbožňujete pronikání a pomáhá vám přiblížit se orgasmu, měli byste se rozhodně rozhodnout použít dildo, když se snažíte udělat si orgasmus. Stejně jako u vibrátorů přicházejí ve všech tvarech a velikostech, takže najdete ten, který zasáhne všechna správná místa.

Přečtěte si podrobného průvodce Dildo zde naučit se všechny různé techniky, které můžete se svým dildem použít, abyste měli nějaké intenzivní orgasmy.

Fantazie

Fantasy zní jako docela obecné téma, protože existuje obrovské množství fantazií, které byste mohli mít. Ať už jsou cokoli, bude pro vás mnohem snazší orgasmus, pokud se v nich oddáte. Takže pokud existuje herec nebo slavná osoba, kterou zbožňujete, zkuste se na něj dívat, zatímco se masturbujete. Můžete si také poslechnout jeho nahrávku nebo dokonce píseň. Pokud existuje dobrá část erotiky, která vás přivede, přečtěte si ji.

Různí lidé mají různé fantazie, což je zcela normální. Zkuste si dopřát při masturbaci. Zjistíte, že když to uděláte, je mnohem snazší přivést se k orgasmu.

Co teď?

Tato první kapitola Průvodce orgasmem vás dostane na cestu k získání více orgasmů samostatně as vaším mužem.

Ale co konkrétní techniky?

Jsem rád, že jste se zeptali! Chcete-li se naučit specifické techniky, se kterými můžete masturbovat, podívejte se na tohoto průvodce který se zaměřuje na vaše klitoris a tento průvodce která se zaměřuje na prstoklad a pronikání.

Pokud se chcete naučit, jak více orgasmu se svým mužem během sexu, pak se podívejte tento průvodce o stimulaci klitorisu během sexu a toto na vaginální orgasmy během sexu. Pro snadnou orientaci jsou zde všechny kapitoly Průvodce orgasmem :

Kapitola 1 - Úvod a přehled toho, jak Orgasmu (právě čtete tuto kapitolu)

Kapitola 2 - Clitoral Masturbation Techniques

Kapitola 3 - Prstem do orgasmu

Kapitola 4 - Nalezení G spotu

Kapitola 5 - Jak stříkat jako pornohvězda

Kapitola 6 - Použití vibrátoru samotného a během sexu pro více orgasmů

Kapitola 7 - Tipy, jak vyvrcholit svým dildo

Kapitola 8 - Jak zvýšit stimulaci klitorisu během sexu se svým mužem

Kapitola 9 - Tajemství vaginálních orgasmů a blaženosti celého těla

Podívejte se na toto: Blow Job Tutorial Video

Obsahuje řadu technik orální sex, které dodají vašemu muži celé tělo, třes orgasmů. Pokud vás zajímá, jak se naučit tyto techniky, aby byl váš muž závislý a hluboce oddaný vašemu člověku, a také se bavit v ložnici, možná budete chtít podívat na video. Můžete to sledovat kliknutím sem .