Nesnáším svého manžela: Jak se to stane a co byste měli dělat

Vaše svatební pozvánky byly pokryty nějakým kličkovaným klišé jako, 'Dnes se vdám za svého nejlepšího přítele.' A pravděpodobně jste tomu opravdu věřili.



Stejně tak všichni ostatní, protože jste byli tím neoddělitelným párem, který všichni záviděli. Po cestě se něco pokazilo. Dnes je váš domov spíš válečnou zónou než líbánkovým útočištěm a jste unaveni jedinou myšlenkou: „Nenávidím svého manžela.“

Žádné manželství není dokonalé.



Každý z nich dostane v průběhu let hrboly a modřiny. Pokud se o tyto modřiny stará, váš vztah se posílí. Ale pokud nebudou mít tendenci, tyto modřiny se mohou otestovat a růst, dokud nevyloučí lásku, která tam kdysi byla, toxický vztah.



Pocity zklamání, frustrace, rozhořčení a dokonce nenávisti mohou zničit to, co začalo jako krásný vztah. Pokud si myslíte, že nenávidíte svého manžela, musíte se podívat na důvody a poté zformulovat plán, jak to změnit, pokud chcete zachránit manželství.

Moje nejsilnější sexuální triky a tipy nejsou na tomto webu. Pokud k nim chcete přistupovat a dát svému muži zpětné oblouky, curling, křičící orgasmy, které ho udrží sexuální posedlostí, můžete se naučit tyto techniky tajného sexu v můj soukromý a diskrétní zpravodaj. Dozvíte se také 5 nebezpečných chyb, které zničí váš sexuální život a vztah. Získejte to tady.

Myslím, že nenávidím svého manžela. Jak se to stalo?

Nenávidět manžela obvykle není něco, co se stalo přes noc.

Stavět to pravděpodobně trvalo měsíce nebo roky. A nevyniklo to z ničeho. Problémy od triviální po traumatickou budou tvořit kořen vaší nenávisti. Chcete-li začít na cestě k uzdravení, musíte se podívat na to, co se skutečně děje.

Každý vztah je jedinečným výtvorem. I když existuje několik běžných problémů, které mohou stavět v nenávist, vaše důvody pro nenávist vašeho manžela jsou jedinečně vaše. I když může být jeden hlavní důvod, je pravděpodobné, že existuje několik faktorů, které se promítají do jednoho velkého nepořádku.

Finanční stres: Existuje důvod, proč tenhle sedí na začátku seznamu. Je to jeden z nejčastějších a nejobtížnějších navigace ve všech manželských otázkách. Se stresem drahé svatby, finanční trápení může začít od prvního dne, a to jen zhoršovat, když hodíte na hypotéku, úspory v důchodu a platit za vysokou školu pro příští generaci.

Ale nejedná se pouze o položky s velkými lístky, které vedou k neshodám. Hádky o všem, od rozpočtu na potraviny až po peníze utratené za piva s chlapi, se mohou stavět, dokud nevybuchnou.

Nesprávné sexuální touhy: Jste unavení a je riskantní. Máte náladu a chce sledovat fotbal.

Dokonce i páry, které to napraví, všechno ostatní v pořádku se může nacházet na různých stránkách v ložnici. To netrvá dlouho, než to sněhové koule. Brzy se oba cítíte zdůrazněni o sexu, což problém jen zhoršuje. Než to víte, frustrace se šíří do každé oblasti vašeho života, dokud nenávidíte a nenávidíte svého manžela.

Další informace naleznete v našem příspěvku o tématupřekvapivá věda o sexuální touze.

Pokud nedokážete zjistit, proč se váš muž nikdy nezapne, možná se budete chtít dozvědět o některých věcech, které ho zapnou tady. Navíc budete chtít vyhněte se těmto odbočkám.

Oženil jsi ho s očekáváním změny:Existuje mnoho důvodů, proč se lidé vdávají (přečtěte si o nich zde), ale bez ohledu na důvod byste neměli uzavřít manželství, které by očekávalo, že se váš partner změní. Lidé se samozřejmě mění a často k lepšímu. Vy a váš manžel si možná budete moci navzájem pomáhat, ale neměli byste se na něj dívat jako na projekt, který se musí změnit, aby vám vyhovoval. Pokud byste ve skutečnosti nemohli žít s mužem, kterého jste si vzali, může se stát manželem, kterého nenávidíte.

Vezměte kvíz: Dávám dobré (nebo BAD) rány?

Klikněte sem a přijměte náš rychlý (a šokovaně přesný) kvíz „Blow Job Skills“ kvízu hned teď a zjistěte, zda se vám vaše vyhodit práce opravdu líbí…

Přijetí nejen pomůže vašemu manželství, aby bylo úspěšnější, ale je důležité pro uzákonění osobní změny od vašeho manžela [1].

Bezohledné chování: Zpět, když jste byli novomanželé, to byly všechny komplimenty a milující gesta. Rychlý posun vpřed k unáhlení poznámek a nezohlednění chování, které převzalo. Ať už neustále zapomíná zavolat, když přijde pozdě, nebo nechat své špinavé nádobí sedět kolem, to vše přispívá k tomu, abyste se cítili přehlíženi a nemilovaní.

Nerovnoměrná pracovní zátěž: Kdysi byly mužské a ženské role v manželství jasně definovány, přičemž manžel vydělával výplatu a manželka pečující o domov a děti. Dnes se role prolínají a slučují a každý se musí zapojit, aby rodina fungovala. Zlost může vzrůst, pokud jeden z partnerů cítí, že nesou nespravedlivou část hmotnosti.

Přestal tě romancovat: Vzpomínáš si na své rande, když se objevil s květinami a na první dny manželství, když zavolal na poledne, jen aby ti připomněl, že tě miluje? V chaosu při budování kariéry, výchově dětí a žonglování se často dostává na zadní hořák romantika. Každý se však musí cítit milovaný a zbožňován, aby to zvládl jak hučivými, tak skutečně těžkými dny, které jsou přirozenou součástí manželství.

Pokud má váš manžel zájem dozvědět se, jak se znovu cítit milován, povzbuďte ho, aby se o něm dozvěděl 5 milujících jazyků. Můžete si také navzájem ukázat, jak se s nimi cítíte romantická gesta.

Podvádění: Mnoho žen jmenuje nevěru jako jeden z neodpustitelných činů v manželství. Podvádění se neomezuje jen na fyzickou intimitu (mimochodem je to fyzická intimita) Bad Girls Bible je o). Emoční podvádění může také zlomit slib, který jste si navzájem dali, a může rychle způsobit, že nenávidíte svého manžela. Zde jsou některé z důvodů proč muži podvádějí a mají aféry. Pamatuj si to ženy podvádějí z podobných důvodů.

Hazardní hry, drogy, alkohol nebo jiné závislosti:Jednání s někým a jeho nutkavým chováním je snadným způsobem rozvoje negativních pocitů. Váš manžel možná ohrožuje vás i vaši rodinu. Může utrácet peníze za závislost nebo se stát nebezpečným, když je pod vlivem. Pokud bojujete se závislostí a váš manžel vám to nechce dovolit, možná byste se na něj mohli zlobit.

Naštěstí existují programy a terapie, které pomáhají vypořádat se s těmito donuceními, jakož i podpůrnými skupinami. Osoba se závislostí však bude muset chtít změnit a pracovat směrem k ní. Pokud váš manžel odmítne, vaše manželství nemusí přežít.

Pokud je váš manžel urážlivý nebo nebezpečný

Jedním z důvodů, proč byste svého manžela nenávidět, je to, že je emocionální (zjistit známky emočního zneužívání) nebo fyzicky zneužívající. Může vás zranit, zmanipulovat nebo jinak špatně zacházet s ním až do okamžiku zneužití. Je přirozené, že byste v těchto případech měli manželovi negativní pocity. A co víc, můžete se cítit v konfliktu, pokud stále cítíte lásku pro svého manžela.

Pokud nejste v této situaci, nejste sami nebo se mýlíte. V USA se každoročně odhaduje na 5,3 milionu případů intimního násilí partnerů [2].

Příbuzný: Známky ovládajícího muže, kterého musíte dávat pozor

Pokud je tomu tak, možná jste tady, protože hledáte zdroje, které vám pomohou vyrovnat se s vaší situací nebo uniknout z ní. Často se to však snadněji říká, než udělá, i když víte, že je to správné.

Možná se obáváte o svou bezpečnost nebo o bezpečnost svých dětí. Možná budete muset pečlivě naplánovat, jak můžete odejít, nebo dokonce odejít, aniž byste měli čas naplánovat, protože vaše lež je v nebezpečí. Můžete zavolat na národní linku domácího násilí na adrese 1-800-799-7233. Jejich webové stránky také nabízejí informace a rady pro najít cestu k bezpečíy. Mají také seznam zdrojů pro oběti a pozůstalé.

CDC má sekci věnovanou informace o intimním partnerském násilí[3].

Národní středisko proti domácímu násilí má seznam dalších horkých linek, včetně těch, které pomáhají dospívajícím, dětem a lidem barvy.

Zasloužíte si být v bezpečí a mít vztah s někým, kdo si váží a respektuje vás a nezlobí vás, a je k dispozici pomoc.

Jak se zotavím z nenávisti manžela?

Jakmile pochopíte důvody, proč nenávidíte svého manžela, můžete začít pracovat na vztahu a vytvořit plán, jak znovu získat svou lásku. Nepředpokládejte, že dojde k rychlé opravě. Trvalo čas, než se z přitažlivosti stala láska a čas, aby se zlost změnila v nenávist.

Podobně to bude nějakou dobu trvat na opravu vztahu. Po cestě se objeví záda, zmatené emoce a frustrace. Pokud skutečně doufáte, že váš vztah opravíte a přestanete nenávidět svého manžela, budete se muset zavázat k tvrdé práci.

Rozhodněte se, že budete šťastní: Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak můžete změnit váš vztah, je prostě se rozhodnout, že budete šťastní. Ano, zní to trochu jako hippie-happy-clappy bullcrap, ale je to opravdu rozhodnutí, na které byste se měli soustředit.

Tím, že se rozhodnete být šťastní, se soustředíte na věci, které jsou špatné, a položíte je na věci, které jsou správné. Tento posun v perspektivě vás osvobodí, abyste viděli jeho stránku situace a rozhodli se jednat jinak. Nezáleží na tom, co ještě uděláte, abyste svůj vztah obrátili a rozhodli se být šťastní, je základním prvním krokem.

Chovejte se, jako byste ho milovali: Určitě jste slyšeli frázi: „falešné, dokud to neuděláte.“

Klišé se nepřestává házet, protože se rýmuje (i když to neublíží). Ve skutečnosti to funguje. Když se chováte jako zbožňujete svého manžela, může to podpořit skutečné pocity lásky. Tak se předveďte, řekněte mu, že ho milujete, dělejte pro něj sladké věci a chvastejte se k němu všem ostatním. Brzy zjistíte, že už nepředstíráte. Nejen to, ale váš muž si může začít všímat toho, jak se k němu chováte také.

A pokud vaše problémy začínají v ložnici, tato taktika funguje obzvláště dobře na této frontě. Nedostatečnou touhu můžete obrátit zvýšením fyzické intimity, i když na první pohled necítíte touhu. Můžete si všimnout, že jednání je zapnuto, skutečně vás zapne. Tyto tipy pro předehru by měla pomoci

Podívejte se na terapeuta: Ať už je to jako rozhodčí, prostředník nebo poradce ve vztahu, někdy je vyžadován profesionální soubor očí na vztah. Terapeut vám může pomoci odhalit hlavní příčiny vašich problémů a najít nová řešení.

Nemáte čas čekat? Podívejte se na naše rady ohledně manželství.

Vy nebo váš manžel možná váháte s hledáním terapeuta nebo poradce, ale může vám poskytnout bezpečné místo k diskusi o vašich problémech a pomůže vám naučit se dovednosti, které vám umožní nezbytnou změnu ve vašem manželství, takže už svého manžela nenávidíte [4]. Terapie vás může naučit lépe komunikovat, řešit konflikty, uvádět své potřeby a stanovovat hranice. Další informace o hranicích ve vztazích.

Terapeutické sezení může mít pro některé páry dlouhodobé pozitivní výsledky, roky poté, co se tyto sezení skončilo [5].

Je zřejmé, že párová terapie je nejlepší sázkou pro řešení problémů mezi vámi dvěma, ale pokud s vámi nepůjde, zahájte proces sami. Terapie jeden na jednoho vám pomůže vyřešit vaše emoce a identifikovat vaše možnosti.

Zvažte své vlastní problémy:Někdy si lidé myslí, že nejsou spokojeni se svými manželstvími nebo dokonce nenávidí své manžele, ale opravdu promítají. Musí se vypořádat se svými vlastními problémy, což by mohlo znamenat, že se vyrovnáme s nerealistickými očekáváními, hledají pomoc při úzkosti nebo depresi nebo určují, proč se vždy sabotujete. Terapie může být užitečná při identifikaci a řešení vašich problémů a při opravě vašeho vztahu, pokud si to přejete.

Pokud jde konkrétně o depresi, mohou se vaše pozitivní pocity otupit a nemusíte se cítit, jako byste svého manžela milovali. Tato apatie však neznamená, že ho nenávidíte, a nemusí to být trvalé.

Mluvte o tom: klišé, 'Každý příběh má dvě strany,' není jen zrádný výraz. Ani jeden z vás nemůže vědět, co si myslí a cítí ten druhý, pokud nekomunikujete. Neměli byste samozřejmě vyjít a říct: 'Nesnáším svého manžela,' když poprvé potkáte terapeuta, ale můžete zahájit klidnou konverzaci o základních problémech.

Z pracovního stresu a finančních obav může existovat důvod pro jednání a chování, o kterém nevíte. Může to trvat mnoho rozhovorů v průběhu měsíců, ale komunikace může být cestou od nenávisti manžela k obnovení ztracených láskyplných pocitů.

Kompromis: Prvním krokem k posunu nad nenávist vašeho manžela může být krok ke středu.

Vztahy jsou jen o dávání a přijímání, takže i když nemáte pocit, že se mýlíte, je dobré najít způsob, jak dosáhnout kompromisu. Pokud není na palubě, udělejte první pohyb sami. Jakmile vás uvidí, jak se snažíte o řešení, může být inspirován k tomu, aby udělal totéž.

Důležité je vzít v úvahu názor vašeho partnera. Je snadné obviňovat někoho jiného za problémy ve vašem vztahu, ale zvažte, jak si váš manžel může myslet a jak to děláte, aby ho přemýšlel. Když se ocitnete v botách a cvičíte empatii, může vám pomoci být lepší manželkou. Více zde.

Poradenství vám může pomoci řešit běžné problémy, jako je nedostatek empatie vůči vašemu manželovi, pocení malých věcí a pochopení rozdílu mezi skutečným nasloucháním vašemu partnerovi na rozdíl od prostého čekání na jejich dokončení, takže můžete odpovědět [6].

Společně trávte více času: Pamatujete si, když jste byl dítě a schoval se pod postel, abyste se vyhnul problémům? Zatímco útěk vypadá jako snadná cesta ze situace, kdy nenávidíte svého manžela, vyhnete se tomu, aby nic neopravil. Bohužel zkušební separace jsou populární odpovědí, když se věci začnou zhoršovat.

Ale ve skutečnosti s větším prostorem mezi vámi a vaším manželem může být obtížnější věci opravit. Možná se budete chtít pokusit věnovat více času společně. Naplánujte si týdenní noční datum bez přátel nebo dětí, abyste se zaměřili na vás dva. Tentokrát můžete použít tento čas k rozhovoru o svém vztahu, ale častěji by to měl být čas pro zábavu a smích, abyste si vzpomněli na důvod, proč jste se v první řadě oženil.

Udělejte minulost za sebou: Pamatujete si, že si zlomil vaše oblíbené sklenice na víno, nebo neudělával nádobí, když byl na řadě? Stejně tak, protože mu znovu a znovu připomínáte.

Zřídkakdy je možné odpustit a úplně zapomenout, ale vykořisťování minulých zločinů, které bývá někdy označováno jako udržování skóre, umožňuje starým ranám rást. Místo toho diskutujte o problému jednou a pak pokračujte dál. Dnes je dost problémů, aniž bychom je hromadili na včerejší potíže. Pustit zavazadla ze starých zranění a argumentů uvolní prostor pro uzdravení ... i když to není úplně nejjednodušší věc.

Dej tomu čas:Někdy mohou negativní pocity na vašeho manžela časem zmizet, zejména pokud se týkají velkých životních změn nebo dokonce fyzických změn. Například porod může vést k poporodní depresi, která se může projevit jako pocity hněvu a nenávisti vůči manželovi. Nové léky na problémy duševního zdraví nemusí brát dobře. Stěhování, nová pracovní místa, velké projekty v práci a stárnutí rodiče mohou všichni přispět ke stresu, který vybírá mýtné na vaše a vaše manželství. Ale když se věci ustálí, můžete se znovu ocitnout s tímto milujícím pocitem.

Svého partnera můžete v tuto chvíli dokonce nenávidět, ale přesto ho celkově milujete [7].

Bez ohledu na to, nespěchejte do akcí, pokud si nejste zcela jisti, že nenávidíte svého manžela a chcete manželství ukončit.

Začněte znovu: Pokud se podíváte zpět na líbánky a přemýšlíte, kam všechno štěstí šlo, možná je na čase, abyste si je vzali zpět. Každý potřebuje nový začátek jednou za čas, i když je to jen symbolické. Můžete dokonce použít některé z tyto tipy aby mu pomohl znovu se do tebe zamilovat.

Když si pamatujete dobré časy, nezapomeňte také praktikovat vděčnost. Vděčnost je důležitá v úspěšných vztazích [8].

Chcete-li si vzpomenout na blaženost vašich novomanželských dnů, zkuste obnovit své sliby a znovu začít sňatek od nuly. Nepotřebujete další ozdobný obřad, jen jednoduché doporučení svým slibům, které vám připomínají šťastné časy a sliby, které jste si navzájem dali. Je však užitečné mít alespoň jednoho svědka.

Když zveřejníte své doporučení, drží vás oba zodpovědnými za to, že se budete držet svých slibů a budete pokračovat ve vytváření nového štěstí.

Když byste měli ukončit věci

Pokud i po vyzkoušení několika strategií pro opravu manželství stále narazíte na myšlenku nenávisti svého manžela, možná je na čase zvážit nejhorší scénář. Někdy už nemůžete ignorovat známky, že vaše manželství skončilo.

Jakmile nenávist začne růst v manželství, může být nemožné se otočit. Je smutné, že některá manželství nikdy neměla být a byla určena k tomu, aby se časem rozpadla. Bez ohledu na situaci může být nejlepší zvážit rozvod. Ukončení manželství, ve kterém opravdu nenávidíte svého manžela, vám umožňuje léčit a možná dokonce přejít ke zdravějším a šťastnějším vztahům. Tyto tipy pro upadnutí z lásky vám pomůže vypořádat se s vaším rozchodem.

Nezapomeňte si přečíst tento příspěvek určitě vědět, zda byste se měli rozvést.

Pocit nenávisti vůči někomu, kterého jste kdysi milovali natolik, že jste se dožili celoživotního závazku, je hrozný pocit, který se na vás pomalu bude najíst. A bohužel někdy jediné, co můžete udělat pro své duševní zdraví, je ukončit věci.

Objevit jak opustit své manželství.

Možná už nikdy nebudete stejný neoddělitelný pár, na který všichni vaši přátelé žárlili. Ale se spoustou tvrdé práce, obětavosti a času byste mohli najít způsob, jak obnovit lásku, která vyklouzla pryč. Pokud dokážete svůj vztah po nenávidění manžela otočit, možná dokonce zjistíte, že váš vztah je v některých ohledech silnější, protože přežil test.

Můžete se však rozhodnout, že vztah nestojí za záchranu nebo že ho nemůžete znovu milovat. V těchto případech je nejlepší manželství rozpustit. Bez ohledu na konec, prvním krokem k pokračování ve vašem životě je přiznat, 'Nenávidím svého manžela, ale chci to opravit'.

Zdroje

Uvědomit si, že nenávidíte svého manžela a potenciálně chcete ukončit manželství, může být ohromující. Následující zdroje vám mohou poskytnout další informace a pomoc.

Často kladené otázky

FAQ # 1 - Mohu se někdy naučit milovat svého manžela, když ho teď nenávidím?

Možná. Pokud jste ho milovali v jednom okamžiku, možná se budete moci vrátit k těm milujícím pocitům, ale bude to vyžadovat ochotu změnit své pocity a pracovat přes problémy, které vás dovedly k bodu, kdy nenávidíte svého manžela. Pro některé lidi je příliš obtížné tyto rutiny změnit nebo bylo příliš dlouho na to, abychom se vrátili k těm milujícím pocitům.

FAQ # 2 - Mohl bych svého manžela nenávidět, protože jsem právě měl dítě?

Ano! Některé ženy zažívají poporodní depresi, někdy nazývanou postnatální deprese. Není neobvyklé, že ženy trpí poporodní depresí (PPD) po hormonálních a fyzických změnách, ke kterým dochází během těhotenství a porodu. [9]. PDD může způsobit, že se cítíte na rozdíl od sebe, a může se to projevit jako úzkost. smutek. a obtížné dostat se do dne jako jiné deprese. Ale může to mít také podobu hněvu a nenávisti vašeho manžela - a dokonce i vašeho dítěte.

Pokud se po narození dítěte cítíte nevyváženě, obraťte se na svého lékaře, aby prodiskutoval, zda příčinou může být post-porodní deprese, a pokud je tomu tak, určete léčebný plán.

Podívejte se na toto: Blow Job Tutorial Video

Obsahuje řadu technik orální sex, které dodají vašemu muži celé tělo, třes orgasmů. Pokud vás zajímají tyto techniky, jak udržet svého muže závislého a hluboce oddaného a zároveň se bavit v ložnici, možná budete chtít podívat na video. Můžete to sledovat kliknutím sem.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |