Rozpis Incel: Jak se vypořádat s neustálým odmítáním

Foto: Getty Images / Ilustrace: Graeme Adams



Jak se vypořádat s odmítnutím seznamky, když jste z toho úplně nemocní

Slovo „incel“ nebylo běžně známo až do jara roku 2018. V dnešní době toho slyšíte mnohem víc. Co to ale znamená a proč je součástí diskurzu o pohlaví, randění a sexu? Rozhodli jsme se to vyšetřit. Tento článek je jednou z pěti částí AskMen's Rozpis Incel . Další čtyři najdete propojené dole.

Poslouchat. Žádná rada nebude dělat z odmítnutí zábavu. Obzvláště neustálé odmítání - druh odmítnutí, který by vás vedl k tomu, abyste byli incelem. Vždy to přinese chutný salát s bodavou bolestí a odpornými rozpaky. I když své pocity nemůžete změnit, můžete naprosto změnit způsob, jakým tyto pocity vytváříte. A změna myšlení může ve velkém změnit váš život. Mohlo by vás to odtrhnout od podsvětí.





Pokud potřebujete příklad toho, jak silné myšlení může být, podívejte se na Navy SEALs. Mají rčení: obejmout sát. To je v jejich případě relevantní, protože pokud jste TĚSNĚNÍ, je třeba hodně sát. V rámci rutinního tréninku procházíte něčím, co se nazývá pekelný týden, intenzivním fyzickým a psychickým zhroucením. Lidé při tom zemřeli. Poté musíte vykonat vojenskou službu.



Teď je vaše situace naštvaná, pokud vás neustále odmítají. Pravděpodobně to ale tolik nesaje. Neexistuje žádný živý oheň a nezemřete. To znamená, že se určitě můžete naučit objímat sání. Jak to děláš? Moje rada může zpočátku znít matoucí, ale nebude to, když ji rozebrám. Moje rada je v zásadě neber odmítnutí příliš osobně - ale zároveň to vzít trochu osobně . Pojďme se těmito kroky zabývat v pořadí, abychom to mohli společně vyřešit.

Za prvé, nebrat to osobně. Je snadné vzít odmítnutí osobně. Když vás někdo odmítne, může se cítit, jako by celou vaši duši udeřil přímo do koulí - že vynesl soud nad celou vaší osobností. Což je zraňující, protože celá vaše osobnost byla vyvinuta roky bojů a bolesti a pravděpodobně máte dobré srdce, hluboko uvnitř. Udělali jste všechny ty věci a máte všechny ty vykoupovací vlastnosti, a pak dívka, která se vám líbí, říká, ne, raději bych chodil s někým vyšším a roztomilejším než vy. A pak musíte sedět celý semestr vedle ní a neustále si připomínat vaši domnělou nedostatečnost, když si hraje s vlasy nebo cokoli jiného.



To se ale neděje. Co se stane, když vás někdo odmítne, je to, že vás někdo soudí něčí dojem z vás . Toto je částečný výřez vaší osobnosti. V zásadě se skládá z toho, jak vypadáte, ze svého sociálního postavení a z toho, jak dobře mluvíte s lidmi, kteří plavou na vaší lodi. To není všechno, čím jsi. Pokud vezmete v úvahu šíři celé vaší zkušenosti, ve skutečnosti je to relativně malá část.

Pokud mi nevěříte, přemýšlejte o tom, co by se stalo, kdyby vám někdo navrhl někoho, koho vás opravdu, ale opravdu nelákalo. Jako někdo, kdo u vás nemá šanci, kterého okamžitě odmítnete. Udělali byste si během procesu jejich odmítnutí čas nahlédnout do jejich složitého vnitřního života, zvážit celý obsah jejich postavy a jemně a vyváženě měřit jejich atraktivitu? Ne. Uděláte okamžitý úsudek a více či méně okamžitě rozhodnete, že nekupujete to, co prodávají.

Když to víme, může se odmítnutí cítit méně významné. Může také vyjasnit, jak byste se měli vypořádat s odmítnutím. Což znamená, že byste to měli brát pouze osobně do té míry, do jaké je to vlastně osobní .



Vraťme se k operativním faktorům: vašemu vzhledu, společenskému postavení a tomu, jak dobře mluvíte s lidmi. Všechny jsou poněkud tvárné. Je to těžké, ale je to možné. Pojďme je vyřešit v pořádku.

Může to znít absurdně, když říkáte, že můžete změnit svůj vzhled. Svou kostní strukturu nemůžete změnit, pokud nepůjdete do Koreje a nevyděláte spoustu peněz za šíleně komplexní plastickou chirurgii. Pokud jste dramaticky asymetrický, nemůžete s tím nic dělat. (Vezměte to od asymetrického editoru AskMen.com.) Ale můžete pracovat s tím, co máte. Jeden fakt, který není příliš známý: za šest měsíců zvedání můžete efektivně zdvojnásobit svoji sílu díky kouzlu toho, čemu říkají noob. Když zdvojnásobíte svou sílu, budete vypadat větší a působivější. Což je rozdíl. Pokud jste vázáni penězi, mohou být cvičení s tělesnou hmotností také úžasná a na YouTube je o tom spousta videí.

Také oblékání není tak těžké. I když je ve skutečnosti docela složité držet krok s nejnovějšími způsoby, není složité dělat lépe než průměrný člověk na vysoké škole. Stačí ostrý džín, pěkná košile se zapínáním na knoflíky a nějaké pevné šaty. Pokud máte tři košile a dobré džíny, stačí to pro společenský život. Společnosti H&M a Uniqlo zlevnily tento proces, než kdy předtím. Pak jděte k módnímu holiči a řekněte jim, aby vypadali dobře. V budoucnu si můžete nechat udělat stejný účes za méně peněz, pokud to bude problém.



Mezitím se můžete jedním krokem postarat o sociální postavení a vaši schopnost mluvit se ženami. Najděte si nějaké přátele, figuríny - a ujistěte se, že ve vaší skupině přátel je směs pohlaví. Když budete mít ve svém životě ženskou perspektivu, uděláte z vás méně úzkoprsou osobu a významně osobu, která bude mít menší riziko, že si bude myslet, že ženy jsou nějakým způsobem homogenně zlé stvoření, která se smíchají s vaším utrpením. (A také by to mohlo hodně pomoci s částí oblékání.) Pokud jste zmatení, jak to udělat, prostě najděte aktivitu a promluvte si s lidmi, kteří se jí také věnují. Pro maximální efektivitu se věnujte skupinové kondici. Jóga je zlá pro relaxaci a má zdravý poměr pohlaví. V brazilském Jiu-Jitsu dominují více muži, ale je skvělé se naučit sebevědomí a také naučit se někoho dusit. Sdílená aktivita usnadňuje lepení.

Spadnutí do pevné skupiny přátel vám dá velkou podporu v sociálním postavení, zlepší vás extroverze a rozšíří okruh lidí, se kterými můžete randit. Část sociálního statusu může znít divně, protože když si myslíme, že sociální status máme sklon myslet na Donalda Glovera. A dobře, Donald má hodně společenského postavení. Chcete-li však začít chodit, vše, co potřebujete, pokud jde o stav, je skupina přátel kolem vás, díky nimž budete vypadat skvěle, když jste na večírku a potkáte někoho atraktivního. Když vás ženy uvidí se skupinou přátel, pomyslí si, dobře, že musí být v pohodě, protože všichni tito lidé ho mají rádi. Také vás udělají šťastnějším, což také pomůže - pozitivní lidé jsou daleko více atraktivní.

Udělejte všechny tyto kroky a půjdete od osamělého chlapa, který trapně mumlá, k někomu, kdo šustí vašeho Jimmyho, k sebevědomějšímu muži, který se cítí o něco více doma na světě, i když nedostane všechna data čas. V tuto chvíli vím, na co myslíte. Myslíš si oba, A, to zní opravdu tvrdě, a, B, co když udělám všechny ty věci a stále budu odmítnut? A máte pravdu. Je to těžké - tato cesta, která může trvat několik let, než bude mít skutečné účinky. Mohli byste dělat všechno, co byste chtěli, a přesto byste byli na chvíli, možná na dlouhou dobu, odmítnuti, dokud nezvládnete sociální dovednosti.



Ale to vlastně nevadí. Díky těmto krokům budete šťastnější a zdravější bez ohledu na to a tento proces začne poměrně rychle. Do pekla, je možné, že když máte zájem vypadat dobře a máte skupinové aktivity a přátele, se kterými se můžete setkávat, budete méně fixovaní na to, jak si lehnete. Což je mimochodem jeden dobrý způsob, jak se položit. Když jste v bodě, kdy se na ženy nedíváte jako na exotická a možná i zlá stvoření, a začnete se dívat na ženy jako na normální lidi, se kterými si můžete jen promluvit, ženy, do kterých se díváte, toto pohodlí zjistí - to ' Zaregistruji se jako důvěra. Všichni vyhrávají.

Přeji vám hodně štěstí, ale to by bylo falešné. Protože i když štěstí rozhodně ovlivňuje to, kde začínáte, štěstí nemá nic společného s tím, zda se rozhodnete jít pozitivním směrem.

Rozpis Incel: