Je láska na první pohled skutečná nebo mýtus?

Mladý pár se zamiloval

GettyImages



Jste opravdu zamilovaní nebo je to jen pobláznění? Zde je návod, jak to zjistit

Alex Manley 13. května 2019 Sdílet Tweet Flip 0 akcií

Láska je jednou z velkých oživujících sil našeho života.

Potí nás to. Je nám z toho do pláče. Díky tomu naše srdce bije rychleji. Nutí nás hrát určité písně, sledovat určité filmy a číst určité knihy. Nutí nás následovat lidi, které sotva známe, až na konec světa, zakládat rodiny, kupovat domy a usadit se. Přivede nás do neuvěřitelných výšin radosti a její absence nás může snížit na srdcervoucí propasti smutku.





PŘÍBUZNÝ: Jak se cítí láska? Autoři a čtenáři AskMen reagují



Stručně řečeno, jsme vydáni na milost a nemilost.

Co je ale tento mystický, magický koncept? Co to znamená zamilovat se do někoho a v čem se liší od jiných druhů pádu - například pádu na tvář nebo pádu do nesprávného davu? Jak víte, že jste se zamilovali? A je láska na první pohled dokonce skutečným konceptem nebo bližší pohádkové fikci?



Abychom tomu všemu pomohli porozumět, obrátili jsme se na skupinu odborníků na vztahy a psychologické profesionály - čtěte dále, abyste pochopili trochu víc o tajemství, kterým je láska.

1. Jaký je to pocit zamilovat se?

Jak se cítí láska? je otázka, na kterou se básníci, hudebníci a umělci všech pruhů snažili odpovědět po tisíciletí. Je ale vůbec možné určit jedinou definici, která platí pro verzi lásky každého člověka?

Láska je kombinací připoutanosti, vzrušení, péče o blaho člověka a přitažlivosti, říká Julie Melillo , trenér pro život a randění na Manhattanu. Je to pobláznění posunuté na další úroveň, protože to není jen přitažlivost a vzrušení na povrchu, je to hluboká síla, která vás chytí za celé srdce, mysl a duši a nepustí.



Dokonce věří, že zamilování je podobné závislosti.

Tato osoba se stává vaší součástí, dodává. Myslíte na ně neustále, chcete s nimi být co nejvíce, představujete si budoucnost společně, všechno vypadá růžově a dokonce nudně, obyčejný život najednou vypadá jasně a magicky. Tato osoba začala zaujímat místo ve vašem srdci, díky čemuž se cítíte naprosto závratně, ale také se bojíte, protože víte, že kdybyste je ztratili, část vašeho srdce by chyběla a byla by to extrémní bolest. Ve skutečnosti je to tedy směsice nadšení, úzkosti a hlubokého připoutání.

Umělci nejsou jediní, kdo se snažil vysvětlit lásku; vědci se touto záležitostí zabývali také. Pro jednoho, chemická složka pohlaví je dobře zavedené - chemikálie ve vašem mozku, jako je oxytocin, dopamin a serotonin, jsou zodpovědné za mnoho příjemných pocitů spojených se sexem - a to se vztahuje i na lásku. V raných fázích setkání s někým novým můžeme přijít a spojit je s chemickým spěchem spojeným s fyzickou přitažlivostí.



Zamilování způsobuje chemické změny v mozku a těle, které mohou vést k různým změnám osobnosti, říká David Bennett, autor, poradce, odborník na vztahy a spolumajitel Populární muž webová stránka. Například láska může vést k pocitu blaženosti ve vztahu k druhé osobě a také k úzkému zaměření na tuto osobu (zamilovaní lidé často opouštějí přátele, rodinu a koníčky). Může také vyústit v „stažení“, pokud toho druhého nemáte dostatek, takže se to může projevit jako nervozita a úzkost, když váš milostný zájem neodpovídá nebo neprojevuje pozornost někomu jinému.

To ani nebere v úvahu další oblast složitosti: Kdo jsou lidé ve skutečnosti na rozdíl od toho, kým se zdají být. Možná se do svého partnera zamilujete, až když o několik měsíců nebo let později zjistíte, že jsou ve skutečnosti trochu (nebo hodně) jiní, než jste si mysleli.

Říká, že každá osoba přivádí na setkání tři „lidi“ Neil Schierholz , Psy.D., licencovaný psycholog skupiny Angeles Psychology Group. Kdo opravdu, opravdu jsou (což je bohužel většině lidí většinou neznámé), kým se má stát (jejich vědomá a nevědomá fasáda), o kterém chtějí, aby se mu ten druhý líbil a potenciálně se do něj zamiloval, a projekce, nebo obrázek, že na ně druhá osoba „stříká“, což nimi může nebo nemusí být vůbec.



2. Jak poznáte, že jste zamilovaní?

Zamilovali jste se & hellip; alespoň si myslíte, že máte. Gratuluji! To je neuvěřitelný pocit a máte štěstí, že jste uprostřed. Ale jak to jistě víte - jako 100 procent jistě?

Pro začátečníky stojí za zvážení, jaké máte pocity z trávení času s nimi. Primárně rozlišujeme zamilovanost, která se může cítit neuvěřitelně intenzivně, od skutečné lásky přes to, jak dlouho trvá, ale další dočasný aspekt lásky je schopen realisticky vidět, jak trvá, i když se vztah mění.

Nejjednodušší test [toho, zda jste opravdu zamilovaní] je pro mě: „Dokážu si představit, že bych s touto osobou strávil celý život?“ Říká Tina B. Tessina, Ph.D., psychoterapeutka a autorka Průvodce Dr. Romance k hledání lásky dnes .

Kromě dlouhověkosti vašich pocitů je tu také otázka chemie.

Během všech svých let poradenství jsem nikdy nenašel dospělého klienta, který by nepoznal chemii - pocit, že jsem ‚zamilovaný ', říká Tessina. Chemie je spěch, vrchol, který zažíváme, když se setkáme s někým, kdo nás záhadně „roztočí.“ Každý, s kým jsem mluvil, zřejmě zná rozdíl mezi láskou k někomu, rodinným, přátelským, platonickým nebo rodičovským způsobem. a být „zamilovaný“, což znamená romantickou, sexuální „zapnutou“ lásku, někdy dokonce chtíč.

Tento druh jistoty je u kořene často opakovaného trope: Jak víte, že jste zamilovaní? Prostě víš. Pokud se stále ptáte sami sebe, zda je láska, kterou cítíte, legitimní, existuje velká šance, že nejste úplně po uši. Jak však zdůrazňuje Tessina, samotná přítomnost intenzivní chemie sama o sobě nezaručí trvalý a zdravý vztah.

Dobrá chemie může vašemu vztahu pomoci udržet se v počáteční fázi seznamování, zatímco vy a vaše rande se o sobě dozvíte více, říká. Vzrušení z toho všeho vám může pomoci překonat rozpolcenost ohledně představení nového rande svým přátelům a pomoci vám oběma otevřít se, podělit se o své vnitřní myšlenky a být dokonce štědřejší ke svému času a svému majetku, než byste jinak mohli být s touto novou osobou, která je ve skutečnosti stále trochu cizí.

Na druhou stranu dodává, že pokud se příliš soustředíme na to, zda cítíme chemii vůči komukoli, s kým jsme, můžeme upustit od skutečných možností druhu lásky, která roste pomalu, jako je přátelství, které nakonec stává se životním partnerem.

To znamená, že pokud necítíte to spojení bleskem, nemusí to nutně znamenat, že někoho nikdy nemůžete milovat. Za zmínku stojí také to, že někteří lidé, kterým se říká aromantika, tvrdí, že nezažijí romantické city nebo touhu být ve vztazích, a přestože to není neuvěřitelně běžné, není to ani úplně neobvyklé.

3. Je láska na první pohled skutečná?

Jedním z nejběžnějších tropů, pokud jde o romantiku, je představa lásky na první pohled. Je to ten, který se hodně objevuje v pohádkách a textech písní a podrobně popisuje náhlou emoci, která naplní vaše srdce, když někoho poprvé uvidíte.

Neoficiálně by mnoho lidí mohlo tvrdit, že to zažilo, ale je to tak, co se vlastně děje?

Myslím si, že dopaminové receptory jsou největšími viníky, pokud jde o řešení této pomyslné myšlenky lásky na první pohled, říká psycholog a poradce pro závislost Edward White. Devadesát devět procent času je chemický a je to přirozený lidský instinkt, který má být zaplaven endorfiny, když si myslíte, že jste našli svou dokonalou spřízněnou duši. Realita je však zcela jiná. To, co se na první pohled zdá být láskou častěji, je jen chtíč [...], ale je velmi těžké rozlišovat mezi nimi, protože oba způsobují stejný typ chemické reakce.

Schierholz souhlasí s tím, že láska na první pohled je trochu dlouhá rána. Řekl bych, že [to] není příliš běžné, ačkoli krátká interakce může nastartovat změnu v chemii mozku, která může rychle přerůst v lásku, říká.

A Tessina je opatrná, pokud jde o kulturní mýty, pokud jde o lásku, příliš mnoho. Je to mýtus, že láska se děje okamžitě, že si musíte být od začátku absolutně jistí, že budete vědět, kdy ji najdete, a že podle ní stačí „chemie“. Tyto myšlenky jsou silně propagovány ve filmech, televizi, románech a divadelních hrách. Takové romantické zamilování může být skvělou zábavou, ale ve skutečném životě to obvykle nefunguje dobře.

Například poznamenává, že chtíč a láska jsou dvě velmi odlišná zvířata. Zatímco láska může zahrnovat fyzické vzrušení, jindy čistě fyzická a / nebo nepřímá přitažlivost může [vyblednout] poměrně rychle a nikam nevede. Čím více se poznáte, tím méně vzrušující je čistě fyzická přitažlivost; s láskou je obrácení pravdivé.

PŘÍBUZNÝ: Červené vlajky, které naznačují, že nemusí být tím pravým

Pokud vůbec něco, ten pocit lásky na první pohled, který máte, může zatemnit vaše myšlení a ovlivnit vaše činy neužitečným způsobem.

Je možné se obrátit na někoho, kdo pro vás není dobrý, dodává Tessina. Každý klient, kterého jsem kdy viděl v násilném, návykovém nebo destruktivním vztahu, mi říká, že byli velmi nadšení, na začátku bylo hodně chemie. I když je chemie zábavná a silný motivátor, nestačí zaručit, že pro vás ten druhý bude dobrý. Samotná chemie nehodnotí, zda je přitažlivost rozumná; jednoduše reaguje na určité signály.

Existuje mnohem, mnohem víc než jen pocit, který získáte, když poprvé někoho potkáte, a jakákoli chemie, která se vyvine poté. Pravá láska může být postavena na základech vzájemné přitažlivosti, ale bude postupně růst a přizpůsobovat se tak, aby odpovídala vašim měnícím se potřebám a touhám.

Mohli byste také kopat: