Sex

Několik metod pro více orgasmů

Několik metod pro více orgasmů

Getty Images



Je národní den Climax - zde je návod, jak to pro ni (a pro vás) učinit výjimečným.

Úkolem každého je neuvěřitelné vyvrcholení, ale pro některé páry zní násobky jako fantasy.

Jak jsou však tyto nepolapitelné vícečetné orgasmy dosažitelné? Můžete se naučit dát je svému partnerovi a dosáhnout jich sami?





PŘÍBUZNÝ: Tady je, jaké to je dávat více orgasmů



Nebýt nositelem špatných zpráv, ale neexistují žádné speciální triky nebo tajná tlačítka, která by povzbudila mnohonásobný orgasmický zážitek, který zůstává konzistentní od člověka k člověku. V ideálním případě bychom chtěli příručku nebo knihu pokynů, ale nejpravděpodobněji budete zklamáni, když se je budete snažit používat od jedné osoby k druhé, protože fyzické, emocionální a duševní tělo každého člověka se liší. Bohužel nemůžete mít jedno bez druhého, říká Dr. Yvonka, klinický sexuolog s Jasmine.com .

Věnuje pozornost detailům, zranitelnosti, otevřenosti, ochotě experimentovat, znalost vlastního těla a vášni k vyvolání těchto odpovědí. Zkušenosti s více orgasmy jsou u mužů a žen odlišné z biologického hlediska, protože u mužů je to neobvyklé. Není to nemožné, ale neobvyklé. Muži potřebují refrakterní období, kdy se jejich těla musí znovu zotavit, než budou moci znovu vyvrcholit. Ženy, no, prostě si prostě užijeme všechnu zábavu! Dr. Yvonka.



Ale i když je pro ženu snazší mít vícenásobný orgasmus než pro muže, vyžaduje to určitou praxi a prozíravost, abychom se tam dostali, dávali nebo dostali, pro nás všechny!

Praxe

Pro muže, aby sami dosáhli více orgasmů, je zapotřebí praxe, říká Stephen Silver, spoluzakladatel a generální ředitel společnosti Čestné vyzvednutí . Můžete cvičit, když masturbujete, abyste mohli pokračovat po poprsí, nebo se pokusit o rychlý obrat mezi nimi. Můžete zůstat tvrdý s tréninkem, nebo pokud vám je s partnerem dostatečně dobře ... prostě je požádejte, aby vám pomohli udržet se tvrdě po prvním orgasmu, říká Silver. To bude pokaždé snazší, říká Silver, a vytvoří se vztah mezi vámi a vaším partnerem. C

Budujte sexuální napětí

U žen se orgasmus staví na vzrušení (nikoli naopak), takže pokud ji chcete opravdu připravit na nesmírné sexuální potěšení, musíte začít brzy. Vždycky říkám, že předehra začíná po posledním O, což znamená, že byste měli pokládat základy dlouho předtím, než se dostanete do ložnice. A nejlepší místo pro začátek je s jejím největším pohlavním orgánem: její myslí! říká doktorka Emily Morse, sexuologka, moderátorka podcastu Sex With Emily a autorka Žhavý sex: Více než 200 věcí, které můžete dnes večer vyzkoušet .



Pokud víte, že na večer je v nabídce více O, začněte s brzkým textem nebo dvěma brzy. Dejte své partnerce vědět, jak moc ji chcete, a napište jí přesně to, na co myslíte. Když se oba vrátíte domů, zvedněte PDA a osprchujte ji dotyky a náklonností. Než se dostanete do ložnice, je už vychovaná a připravená na potěšení, říká doktor Morse.

Poznej své tělo

Nejdůležitějším prvním krokem k získání zážitku s více orgasmy je poznání vlastního těla, říká doktorka Yvonka. Musíte znát své limity, své lajky a nelibosti, a to lze provést pouze jedním pravým způsobem - spoustou a spoustou masturbací. Druhým krokem je schopnost komunikovat. Pokud si dovolíte mít špatnou zkušenost během sexu, mohlo by vás to úplně odradit od celé zkušenosti, na kterou v tu chvíli můžete téměř zapomenout, říká doktorka Yvonka.

Je třeba mít na paměti, že protože muži mají biologický aspekt, který proti nim pracuje, pokud jde o více orgasmů, výše uvedené složky jsou mnohem důležitější. Protože ženy jsou poháněny emocionálním a mentálním propojením, jsou výše uvedené aspekty také velmi důležité. U žen však jejich těla mohou dosáhnout více orgasmů, i když je možná nevyhledávají nebo na to nejsou připraveny. Mohu však zaručit, že bez některých výše uvedených komponent bude s těmi mýtickými tvory téměř nemožné, říká doktor Yvonka.



Experiment

Součástí poznávání našich limitů a lajků je experimentování a otevřenost, říká Dr. Yvonka. Pokud ten druhý komunikuje, co se mu líbí, nekritizujte ho, nehodnoťte nebo nepředpokládejte, že jsou divní, protože jste to ještě nezažili. Buďte ochotní alespoň jednou něco vyzkoušet, pokud to nefunguje, pak OK ... Ale můžete být příjemně překvapeni. Pokud víte, že je to pro vás tvrdý limit, pak to určitě nezkoušejte, protože zkušenost se určitě obrátí, říká Dr. Yvonka. To znamená zůstat přítomen a věnovat pozornost detailům. Zaměřte se na své smysly, dotek, vůni, cit, vše, co vás udrží v daném okamžiku. To vyvolá vášeň a chemii, která vám téměř zaručeně poskytne celonoční zkoušku vedoucí k různým zážitkům, říká doktorka Yvonka.

Zůstaňte přítomni

Vzhledem k tomu, že mozek je největším pohlavním orgánem, má smysl, že spousta práce za několika os by se měla odehrávat nad opaskem. Je běžné, že se ženy při pokusech o něco nového uvězní v hlavách, což vážně brání procesu potěšení. Trik spočívá v pomoci vaší partnerce zůstat ve spojení s jejím tělem psychicky i fyzicky, a to i po prvním orgasmu. Pokud se během procesu stane ohromená nebo frustrovaná, její tělo se pravděpodobně vypne pro další podnikání, ale můžete jí pomoci prorazit, říká Morse.

Pomozte jí zůstat přítomen tím, že se budete soustředit na pocity, které cítí. Pokud si všimnete, že vypadá roztržitě, věnujte jí hluboký smyslný polibek, abyste ji přivedli zpět, nebo jí položte otázku týkající se toho, co právě děláte. Připomeňte jí, že jste tu oba spolu, a nedovolte, aby tyto otravné myšlenky přerušily její zážitek, říká Morse.



Dýchat

Jednou z nejdůležitějších věcí, které může udělat, aby zůstala přítomná, je věnovat pozornost jejímu dechu dovnitř a ven. Opakovat. Dýchání je skvělý nástroj i pro vás - pomáhá uvolnit tělo a rozšířit oba vaše možnosti potěšení. Hluboké dechy také zaplavují vaše tělo kyslíkem, takže váš nervový systém může dělat svou práci, což zvyšuje množství potěšení, které může váš mozek zpracovat, říká Morse. Procvičujte si několik hlubokých synchronizovaných dechů společně během předehry nebo během samotného sexu a udržujte rytmus svých pohybů. Může se to zdát trochu nové, ale věřte mi. Nic vám nepomůže zpomalit a dostat se na stejnou stránku jako nějaké meditativní dechy! říká Morse.

Staňte se kliterátem

Klitoris je ústředním bodem ženského vzrušení a čím více se naučíte procházet kolem jejího klíčového bodu potěšení - například klitoris vs. G-bod - tím větší je pravděpodobnost, že jí přinesete více orgasmů. Než se ponoříte, prozkoumejte si tuto oblast sami a nezapomeňte vždy jet pětkrát pomaleji, než si myslíte, že byste měli - může to vypadat jako knoflík, který čeká na stisk, ale klitoris je ve skutečnosti velmi citlivý čím více bude vaše partnerka vzrušená, tím citlivější bude, říká Morse.

Nejlepší způsob, jak začít klitoris potěšit, je masírovat okolí, říká Morse. Pomocí ukazováčku a prostředního prstu masírujte pomalé kruhy její klitoris , postupně se kruhy zužují a zužují, dokud nebudete pomalí a sexy kruhy se na to soustředí. Chcete-li věci zamíchat, můžete také zkusit použít diagonální tahy nebo tahy ze strany na stranu. Nezapomeňte, že klíčem k vyvrcholení je stabilní stimulace, takže dodržujte rytmus a udržujte stabilní tahy. Experimentujte s různou rychlostí a tlaky a používejte reakce jejího těla, které vás provedou. Pokud začne těžce dýchat, sténat nebo se zdá, že kroutí svým tělem blíže k vám, děláte to správně!

Vědět, kdy se stáhnout

Stejně jako muži, i ženy pociťují mírné refrakterní období bezprostředně po svém prvním nebo druhém orgasmu, ve kterém potřebují několik minut na přeskupení, říká Morse. To neznamená, že byste měli ustoupit úplně, ale měli byste pravděpodobně snížit přímou stimulaci klitorisu, dokud tam nebude méně citlivá. Zatímco čekáte, prozkoumejte nové techniky, jak ji stimulovat nepřímým dotykem, třením oblasti kolem klitorisu a masírováním jejích stehen a také jejích prsou. Připravte svou mysl na další O tím, že jí zašeptáte do ucha smyslnými špinavými řeči. Cílem je udržet ji v napůl vzrušeném stavu, takže se ujistěte, že se jí stále dotýkáte a že je stále spojena se svým tělem, říká Morse.

Feel The Vibe

Jako každá masáž, i během stimulace klitorisu je důležité zachovat trochu rozmanitosti, aby oblast nebyla příliš stimulovaná nebo znecitlivěná. Sexuální hračka se vám tu určitě může hodit, když se chystáte na vícenásobné hry, zvláště když je to kombinováno s manuální a orální hrou. Zahrnutí malého klitorálního vibrátoru, jako je We-Vibe Touch, může pomoci smíchat pocity a přitom stále poskytovat přímou a stabilní stimulaci. Nechte ji použít hračku nejprve na sebe, aby předvedla preferovaný tlak a pohyby, a pak ji zapracujte do svého repertoáru, říká Morse. Pokud jste pro celý shebang používali vibrátor, nezapomeňte jej snížit po prvním orgasmu a poté pomalu zvyšovat úrovně, jak se budete zvyšovat na číslo 2 a dále. Pomocí vibrátoru můžete také lehce vystopovat její bradavky, její pánevní kopec a celé tělo a zjistit, jaké další oblasti reagují na vibrace, dokud nebude připravena jít znovu, říká Morse.

SOUVISEJÍCÍ ČTENÍ: Tyto sexuální pohyby zničí váš příští pobyt na jednu noc

Trpělivost

Trpělivost nejen ctnost, bude to také její lístek do Multiple O Land (a váš lístek, jak se tam dostat). Věřte tomu nebo ne, čím více se soustředíte na samotný orgasmus, tím méně je pravděpodobné, že k němu dojde, takže udržujte tlak mimo O a užívejte si akt společně. Koneckonců to není jen o cíli - cesta je také zatraceně příjemná! Navíc nikdy nevíte, o jaké další erotogenní zóny byste na cestě mohli narazit, říká Morse.