Osobní trenér zahajuje třídu cvičení nahoty

Polonahá žena v brýlích s rukama zkříženýma na prsou a stopkami.

obvykle novinky



Trendové zprávy: Trenér uspořádal třídu nahých fitness a hádejte, kdo se objevil

Paul Watson 23. ledna 2017 Sdílet Tweet Flip 0 akcií

Dlouhý příběh krátce

Osobní trenérka Helen Smith vede klienty ve věku od 33 do 70 let (většinou však blíže 70), což je považována za vůbec první britskou cvičební třídu úplně nahých.

Dlouhý příběh

Pokud vás vše, co vám brání v tom, abyste se dostali do formy, je neustálé mytí zpoceného vybavení tělocvičny nebo děsivá vyhlídka na chaffing, může být pomoc po ruce.



Postavil se odvážný osobní trenér První britská cvičební škola pro všechny nahé , který minulý víkend debutoval v Nursling Village Hall v Southamptonu.



Naturistka Helen Smith, 35 let, dříve působila jako náborová konzultantka, ale vrhla to na svůj sen o tom, aby lidé byli fit nahí.

Poté, co se jí někdo na fóru zeptal, zda vede kurzy nudistického fitness, Smith se rozhodl uspořádat jeden v podobě „jemného tábora“ s „partnerskými hrami“.

Ne, ne takové hry , Vyjměte hlavu ze žlabu - Smith znamená cvičení, jako jsou skoky, zvedáky, sedy a prkna.



Smith trvá na tom, aby se klienti, kteří se o to zajímají, předem zaregistrovali a předvedli ID v den (zajímalo by ho, kde je uchovávají?), Aby zajistili, že všichni v místnosti budou spíše cvičit než sledovat.

Ze snímků, které byly pořízeny během hodinového sezení, je účast zklamáním, v naprosté většině mužská, takže pozdě se dostat do této třídy a stát vzadu může být pro ně trochu nepříjemnou hodinou sledování poskakujících zadků mužů.

Stejně jako snížení vašich účtů za praní Smith trvá na tom, že cvičení nahé usnadňuje správnou techniku.

Smith řekl Denní pošta : Hlavní výhodou cvičení nahého je to, že můžete skutečně vidět, co instruktor na cvičení dělá. Například pokud děláte prkno, ale máte na sobě pytlovité cvičební oblečení, je těžké zjistit, zda máte správnou formu nebo ne.



Účastníci mohou nosit trenéry, pokud na tom opravdu trvají a ženy mohou nosit sportovní podprsenku. Prvního sezení se zúčastnilo 10 lidí, ale již existují plány na jeho zavedení do Londýna a nahé cvičení by mohlo brzy směřovat do města poblíž vás.

Všichni jsme se setkali se svým spravedlivým podílem naturisté v šatně kteří se podle všeho radují ze zdlouhavých diskusí se svým malým chlápkem, ale kolik z nich tajně touží po dni, kdy mohou cvičit nazí? To by mohla být jejich šance.

Vlastní konverzaci

Zeptejte se na velkou otázku

Je třída nahých obvodů osvobozující nebo dost na to, aby vás odložila na celý život?



Zrušte tuto skutečnost

Nahá jóga má své kořeny v Indii a společná nahá jóga je nabízena v newyorském studiu Bold & Naked.