Pravidla pro oblékání do posilovny

AskMen

Dos a nedělat oblékání do posilovny, odhaleno

Redakční tým AskMen důkladně prozkoumá a zkontroluje nejlepší vybavení, služby a sponky pro život. AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu.


Ohledně oblékání do posilovny existuje opravdu jen jedno tvrdé a rychlé pravidlo: žádné džíny. Vážně, absolutně žádné džíny. Mimo funkční důvody (pytlovité nebo vybavené, jsou stále omezující) je to jen špatný pohled.





Říká se, že jste se nedostavili, abyste se zapotili. Možná jste se ztratili, zatoulali jste se do tělocvičny a rozhodli jste se zasáhnout nějaké hrudní mušky, zatímco jste čekali, až dorazí váš Uber. Existuje však pravda, že pokud budete vypadat dobře, budete se cítit dobře. A pokud vklouznete do nějakého cvičebního oblečení, díky kterému se budete cítit brutálně, může vás to povzbudit, abyste šli do posilovny - nebo šli ještě tvrději.

V tomto videu hostuje You’re Doing It Wrong, Kenny Santucci, co dělá a nedělá oblékání do posilovny. Níže uvedeme několik možností, jak vylepšit hru a udělat to správně, ať už se chystáte potit během intervalového sezení nebo jen vyrazit na cestu pro lehký běh.

NEPOUŽÍVEJTE: Noste boxerky (nebo vůbec nic)
DO: Noste kompresní šortky



O tom, zda komprese skutečně pomáhá vašemu cvičení, se stále diskutuje. Ale je tu jedna věc, kterou víme jistě: udržují chlapce tam, kde mají být. Boxeři jsou parta a to je nepříjemné, pokud skáčete, dřepíte nebo běžíte. Nabízejí také nulovou podporu a obecně nemají žádnou technologii, která by vám pomohla, když se začnete zpotit ve svých oblastech. A pro záznam, jít komando je strašné volání. Zachran se.

Wolaco North Moore Short

Nejde jen o zabezpečení vašich částí člověka. Nejlepší na těchto kompresních šortkách je, že Wolaco nabízí dvě voděodolné kapsy určené speciálně pro uložení věcí, jako je váš mobilní telefon a klíče. Díky odolné konstrukci máte pocit, že tyto punčochy jsou vyrobeny tak, aby vydržely dlouhodobě, a vydrží přísné přísady - jsou to různé tréninkové styly.
50,00 $ na Wolaco.com

NEPOUŽÍVEJTE: Noste bavlněné tričko
DO: Najděte oblečení s rychleschnoucím materiálem

To neznamená, že musíte spálit všechna bavlněná trička nebo je začít používat jako hadry. Jde jen o to, že existují lepší možnosti. Nemusíte se podrobovat namočení a zvážení košili zalitou potem. Hledejte něco, co je voděodolné, má vestavěné síťované panely ve vašich nejvíce propocených oblastech a je vybaveno materiálem odvádějícím pot, který pomáhá udržovat košili v suchu, takže je na pokožce dobře ovladatelná. Pokud běžíte, možná budete chtít například něco s reflexními panely.

Under Armour Alter Ego Punisher



Pokud je někdy čas na to, abyste se zbavili své alternativní osobnosti, víte, že ten, kdo je připraven rozdrtit cokoli v pohybu, je to při tréninku. Přineste své drsné alter ego na podlahu díky tech tkanině UA vyrobené pro rychlé sušení. A nejlepší ze všeho je, že je vybaven technologií proti zápachu, takže do dalšího tréninku nechodíte s potem z posledního cvičení, který stále proniká do vašeho oblečení.
34,99 $ na UnderArmour.com

NEPOUŽÍVEJTE: Noste příliš velké oblečení
DO: Noste tepláky, které se hodí

Byly doby, kdy se kluci objevili v tělocvičně a houpali největší - a nejpohodlnější - vypadající pocení, jaké v domě našli. Ale je pravděpodobné, že to všechno svlékli dlouho před začátkem cvičení. Navíc to už nefunguje. Pro stylové účely byste měli vybavení správně sedět. Z funkčních důvodů potřebujete oblečení, které vám nebude překážet. Najít pár běžeckých kalhot, které jsou šité na míru noze a kotníku, znamená, že je můžete nosit během tréninku a nechat si je na cestě domů.

Neformální jogger Reebok X JJ Watt

Je skvělé, když vaši běžci mají výkonovou technologii, ale není to úplně nutné. Vy však potřebujete pohodlí a pocení, které vás neomezují. Ty mají všechno. Nabízejí tenký střih, technologii Speedwick společnosti Reebok, která vás při tréninku odvádí od potu a šití, které je navrženo tak, aby vás nezdržovalo. Jsou dostatečně teplé pro venkovní cvičení a zahrnují zipy na zadních kotnících pro snadné zapnutí a vypnutí. Spojka.
60,00 $ na Reebok.com


AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu. Chcete-li se dozvědět více, přečtěte si naše úplné znění podmínky použití .