Ušetřete čas v tělocvičně

Ušetřete čas v tělocvičně

6 časově úsporných triků k posílení síly a spalování tuků v posilovně

Drew Price 7. ledna 2016 Sdílet Tweet Flip 0 akcií

'Nemám čas cvičit.'

Je to jedna z nejběžnějších lží 21. století. An efektivní cvičení je efektivní a pokud si chcete ušetřit čas v tělocvičně, jde v podstatě o výběr správných typů cvičení a použití malých tipů a triků k soustředění mysli a zajištění nejlepší kvality tréninku v minimálním čase. Jako tyto...

Drew Price je kondiční trenér a výživový poradce, který pracoval s profesionálními sportovci a týmy. Je také autorem knihy Dodova dieta .

Začněte s # 6

Kulturistika

Rutina cvičení

Spalte tuky