Uchovávání spermatu: Jak to funguje, jeho výhody a výzvy
GettyImages
Co je to „Zachování spermatu“ a proč jsou do toho chlapi?
Alex Manley 21. února 2020 Sdílet Tweet Flip 0 akciíObavy průměrného člověka, pokud jde o jejich sperma jsou typicky tím, že chce více ejakulovat - větší vzdálenost, větší objem a vyšší koncentrace spermií.
PŘÍBUZNÝ: Jak zvýšit objem ejakulátu
Někteří lidé však přemýšlejí přesně opačným směrem a zajímají se o to, jak mohou méně ejakulovat.
Jedná se o koncept známý jako retence semene a získává na popularitě částečně díky určitým kmenům mužské internetové kultury, které vidí masturbace , pornografie a ejakulace jako znaky slabosti a nedostatku sebeovládání.
Chcete-li se dozvědět více o zadržování spermatu, AskMen mluvil s sexpertem a lékařem, který je odborníkem na zdraví penisu, aby zjistil, na koho má právo, jeho výhody a nevýhody.
Porozumění uchovávání spermatu
Co je retence semene?
Navzdory vědecky znějícímu jménu to z lékařského hlediska ve skutečnosti není nic.
Retence spermatu je další termín, který nemá striktní lékařskou definici, říká Dr. Koushik Shaw z Austin Urology Institute . Z jakéhokoli důvodu se někteří lidé domnívají, že zdržení se ejakulace bude mít přínos pro zdraví, fyziologické i psychologické.
V závislosti na tom, jak přistupujete k zadržování spermatu, ať už pokusem o ejakulaci bez ohledu na sex a / nebo masturbaci nebo úplným vyhýbáním se sexu nebo masturbaci, může jít o velmi odlišný proces.
Zatímco zdržení se ejakulace tím, že se nezabýváte sexuálním potěšením, je spíše psychologickým přístupem než fyziologickým přístupem, snaha zabránit tomu, aby vaše sperma v okamžiku vyvrcholení mohla mít nepříznivé účinky.
Existuje metoda, pomocí které lze zaťat svěrač [močového měchýře] a zastavit ejakulaci během pohlavního styku, říká Shaw.
Poznamenává však, že je to extrémně špatný nápad, protože může vést k tomu, že sperma cestuje do močového měchýře, místo aby bylo ejakulováno ven. Proces, retrográdní ejakulace, může ve skutečnosti způsobit poškození prostaty, dodává Shaw.
Říká, že by sperma měla cestovat pouze na jednosměrné trase. Ven.
To znamená, podle sexuálního pedagoga Kenneth Play , koncept aktivní retence spermatu, také známý jako injekce , se nachází ve starodávných taoistických sexuálních tradicích, které v moderní době popularizoval Mantak Chia, ale soustřeďuje se na filozofii zkrácení žáruvzdorného období po orgasmu nebo schopnost vydržet déle, vše v rámci harmonizace vaší životní síly a milování.
Suchý orgasmus není v zásadě nutně špatný, ale pokud posíláte sperma zpět do močového měchýře, mohlo by to mít dlouhodobé účinky na zdraví. Bezpečnější sázkou, pokud se chcete vyhnout ejakulaci, je vyhnout se úplnému vyvrcholení.
Proč se někteří muži zabývají uchováváním spermatu?
Uchovávání spermatu může pro mnoho lidí znamenat spoustu věcí, v závislosti na tom, jak se k němu přistupuje. Pokud vás zajímá, proč k tomu vůbec přistupovat, ukázalo se, že je to velmi platná otázka, na kterou se můžete zeptat s několika velmi zajímavými odpověďmi.
Pro Play existuje několik důvodů, proč by někdo mohl chtít být více selektivní ohledně svých ejakulací. Kromě duchovních důvodů nebo touhy, aby bylo sperma efektivnější pro oplodnění, poznamenává, může být také opravdu úžasné naučit se orgasmu bez ejakulace a naučit se, jak je oddělit, může být pro mnoho mužů zmocněním .
Dodává, že existuje celá řada důvodů. Někteří muži to dokonce používají jako motivační hack ke zvýšení své touhy a touhy.
Je to ta poslední třída mužů, kteří se zdají být ohniskem nedávného vzestupu popularity, pokud jde o zadržování spermatu. Jeden článek jde tak daleko popsat výstřelek jako kult, když diskutujeme o jeho popularitě, a stejně jako u čehokoli v dnešní době existuje dokonce subreddit věnovaný výhradně tomu .
I když opravdu nemůžete ovládat touhu, můžete (do určité míry) ovládat, jak na ni budete reagovat. Odmítnutím sexu nebo masturbace tito muži prosazují svou sebeovládání v překvapivé oblasti.
Zatímco mnoho portrétů maskulinity v naší kultuře chválí muže za to, že jsou sexuálně silní, zdá se, že inverze - mít kontrolu nad vašimi nutkáním, spíše než nechat je ovládat vás - je stále více považována za žádoucí výsledek pro muže.
Jaké jsou výhody nebo nevýhody zadržování spermatu?
Stejně jako u jakéhokoli druhu módy souvisejícího s vaším sexuálním životem je důležité vědět, s čím máte co do činění, než začnete. Jakýkoli nesprávný pohyb zde může mít vážné a dlouhodobé dopady na vaši sexuální pohodu.
Naštěstí, jak poznamenává Shaw, pokud jde o aspekt vyhýbání se zadržování spermatu, pokud se chcete vyhnout sexu a masturbaci, ze zdravotního hlediska vám ve skutečnosti nic nebrání.
Zdržení se pohlavního styku nemá žádné prokázané účinky na zdraví, pozitivní ani negativní, říká.
Play souhlasí, ale konstatuje, že praxe má trochu historického pozadí. Neexistuje žádný kvantitativní výzkum, který by definitivně říkal nějaké výhody nebo nevýhody, ale je to něco, o čem se v čínské kultuře už nějakou dobu mluví, říká. Udělejte s tím, co chcete!
To znamená, že pokud se začnete vzdát sexu a masturbace, můžete přijít o některé skutečné zdravotní výhody, které mohou přinést.
Studie zjistily, že zdravý sexuální život má pozitivní vliv na náladu, afekt, pocit pohody, poznamenává Shaw. A nejen to, ale další studie ukazují že pravidelná ejakulace může snížit vaše riziko rakoviny prostaty.
Na druhou stranu Shaw uznává, že někteří muži se masturbují až desetkrát denně.
Toto chování se může stát chronickým, říká - což vede k nepříjemným fyziologickým a psychologickým vedlejším účinkům. Opět tedy nezáleží ani tak na zadržování (nebo vyloučení) spermatu, ale na kontextu a chování kolem něj.
PŘÍBUZNÝ: Vedlejší účinky chronické masturbace, odhalené
Na konci dne je na vás, abyste se rozhodli, co si myslíte, že je důležitější: výhody potěšení a zdraví při sexu a sexuálních zážitcích, nebo pocit kontroly a zmocnění, kterého se zdržíte zdržení se hlasování.
Dos and Don’t for Semen Retention
Pokud se rozhodnete, že zadržování spermatu není pro vás, je to naprosto v pořádku! Zatím neexistují žádné skutečné vědecké důkazy, které by to podporovaly, a přestože to neznamená, že nikdy žádné nebudou, rozhodně to není ten typ věci, který by nepochybně zlepšil váš život.
Pokud jste však zvědaví a chcete ten nápad trochu prozkoumat, je to také v pořádku.
Pro mě je to často otázka zvládnutí mé touhy, říká Play. Pokud budu cumovat příliš brzy, může to oddálit mé další potěšení (refrakterní období, citlivost atd.), Ale pokud dokážu orgasmus bez ejakulace, je větší pravděpodobnost, že budu mít energii pokračovat.
Další aspekt, který si všímá? Postkoitální relaxace, kterou můžete cítit po ejakulaci.
Jakmile ejakulujete, vaše tělo uvolňuje prolaktin, což vás činí ospalými (myslete na efekt Turecka díkůvzdání), říká, takže kontrola ejakulace tomu může zabránit. Jak vaše hladiny testosteronu klesají, jak stárnete, vaše schopnost zotavit se po ejakulaci klesá, což prodlužuje vaši refrakterní periodu, což opět může kontrola ejakulace pomoci se správou zdrojů.
Kromě výše zmíněných zdravotních obav týkajících se retrográdní ejakulace je zde však z psychologického hlediska třeba mít na pozoru před některými otázkami.
Jako každá víra, kterou si osvojíte, pokud začnete mít negativní vztah s ejakulací a budete se pokaždé cítit provinile, není to pro vás z psychologického hlediska dobré, říká Play. Přemýšlejte o tom místo toho jako o zdroji, který můžete zvolit, když chcete.
Poznamenává také, že odmítnutí vyvrcholení může být pro některé partnery nepříjemné.
Komunikujte, pokud je to vhodné, a také přemýšlejte o tom, jak se může retence spermatu spárovat s věcmi jako lemování - Někteří lidé by vás mohli považovat za horko, aby vás hranili a dráždili, ale neměli byste cum až mnohem později, jiní by vás mohli toužit po cummingu, a tak byste je dráždili svými hranami, dodává Play.
Pomyslete na fantazie a touhy, které můžete k této praxi připojit. Může být také užitečné pomoci vyrovnat nesrovnalosti touhy mezi páry - pokud má muž například nižší libido, může zjistit, že praktikování zadržování spermatu zvýší jeho sexuální touhu a touhu lépe se přizpůsobit jeho milence.
Pokud jde o tvrzení, že vás to učiní výkonnějším, všímavějším, přítomnějším a úspěšnějším? Neexistuje nic víc než neoficiální důkazy. Pokud však po tom toužíte, není na škodu to vyzkoušet.
Mohli byste také kopat: