Znamení, že jsi zdravý chlap
dotshock / 123RF Reklamní fotografie
Toto je sponzorovaný reklamní obsah pro
Pět jednoduchých způsobů, jak zjistit, jak jste opravdu zdraví
Stránka 1 ze 2Ve společnosti posedlé zdravím je téměř nemožné uniknout hororovým příběhům spojeným se zdravím. Od zpráv o blížících se pandemiích až po příznaky strašných nemocí jsou zprávy o zdraví často zabarveny nádechem strachu. Trávíme tolik času starostí s chorobami, že málokdy zpochybňujeme odvrácenou stránku: Co to znamená být zdravý? Naštěstí je to otázka, na kterou může AM pomoci odpovědět. Podívejte se na následující značky, abyste zjistili, zda jste zdravý člověk.
Máte pevné růžové nehty
I když to pravděpodobně není první položka, kterou byste očekávali od muže v kontrolním seznamu zdravých markerů, nehty určitě mohou odhalit hodně o zdraví někoho. Nehty zdravého jedince budou obecně růžové, pevné a hladké. Ačkoli jemné variace jsou běžné - dotek bílé zde nebo několik zvlnění tam - jakékoli velké změny nehtů by měly zaznít na poplach. Silné žluté nehty, které rostou pomalu, mohou naznačovat respirační onemocnění, jako je chronická bronchitida. Odsazení přes nehty, nazývané Beauovy linie, by mohlo ukazovat na cukrovku, zatímco lžíce podobné nehty, které se zakřivují směrem ven, by mohly být známkou nedostatku železa. Přestože změny nehtů jsou zřídka prvním vodítkem k nemoci, pokud se vaše nehty zdají být zdravé, je nejlepší se o tom poradit se svým rodinným lékařem.
Vaše moč je barvou manilové složky
Přemýšleli jste někdy o tom, abyste zkontrolovali, zda jste zdraví? Pokud ne, možná je na čase začít, protože vaše moč může odhalit důležité stopy o vašem zdraví. Výhodně by měla být vaše moč v barvě složky souborů v Manile - světle žlutá. Můžete to brát jako znamení toho, že jste zdravý chlap. Normální moč se však může lišit v odstínech žluté v závislosti na tom, kolik vody vypijete. Pokud pijete hodně tekutin, vaše moč bude pravděpodobně čistá (a z lékařského hlediska to není žádný problém). Pokud jste však dehydratovaní, bude mít vaše moč tmavý, nahnědlý nádech jako ledový čaj. Kromě jednoduchých odstínů si všimněte všech dalších významných změn. Sladká vůně, podivný zápach, kapka červené nebo nějaká jiná změna barvy, která vypadá, že nesouvisí s žádným jídlem, léky nebo doplňky, které jste nedávno konzumovali, by neměla být ignorována.
Ejakulujete lžičku semene
Zdravý muž středního věku by měl ejakulovat kdekoli od 2 do 5 ml spermatu. Zatímco množství spermatu klesá s věkem člověka, dávka menší než 2 ml svědčí o hypospermii, což je stav, který může ovlivnit mužskou plodnost (tato mezní hodnota 2 ml je dokonce podporována Světovou zdravotnickou organizací!).
Kromě objemu může barva a konzistence spermatu člověka také poskytnout vodítko pro jeho zdraví. Zdravý člověk by měl mít bílé nebo šedé lepkavé sperma, aniž by se příliš podrobně zabýval. Sperma, které je zbarvené krví nebo příliš tekuté, může být známkou zdravotního problému a mělo by být konzultováno s lékařem.
Zdraví spermií můžete optimalizovat spárováním zdravého životního stylu s doplňkem prenatální mužské plodnosti nabitým živinami, jako je L-karnitin, acetyl-L-karnitin, zinek a vitamin B12, jako je Proxeed plus . Více než 30 let výzkumu, klinických studií a studií prokázalo, že složky přípravku Proxeed plus podporují reprodukční zdraví mužů a kvalitu spermií tím, že poskytují živiny potřebné pro vývoj spermií.
Máme další dva náznaky, že jste po skoku zdravý chlap ...