Sons of Anarchy Workout

Click here

FX

Hvězda Sons of Anarchy nám říká, jak zůstává tak roztrhaný

Stránka 1 ze 2

Ahoj všichni - hádejte co! Theo Rossi čte mé věci!

Rossi, který hraje Juana Carlose Juice Ortize Synové anarchie je velkým fanouškem AskMen a je oddaným čtenářem již asi pět let. Říká, že naše články jsou velmi důkladné a dobře informované.

Když dělal ten komentář, musel mluvit o jiném spisovateli.

Ten chlap je každopádně pořádný a nemluvím jen o jeho postavě SoA . Udělal jsem metrickou dávku rozhovorů s celebritami o fitness a s možnou výjimkou Giny Carano jsem nikdy nemluvil s někým, kdo je tak oddaný práci a zdravému stravování.

A být gung-ho o fitness není pro Thea nic nového.

Sport byl celý můj život, pokud si pamatuji, řekla mi Rossi. Byl jsem venku s ostatními dětmi ze sousedství, kde hráli hokejku a řešili fotbal. Theo, kterému je 38 let, řekl, že vyrostl v době, kdy děti nezůstávaly doma. Po škole jste byli venku na kole BMX, sportovali jste nebo se rozdělili do týmů, abyste se navzájem lovili po okolí. Vám mladým chlapcům, domácí videohry nasávaly, když jsme s Rossi byly děti. Venku šlo to nejlepší.

Rossi nejprve hrál fotbal, ale když mu bylo 9, přešel na fotbal Pee Wee.

Důvod, proč jsem šel do katolické školy pro všechny chlapce, byl ten, že měli nejlepší fotbalový tým, řekl. Můj juniorský rok jsme vyhráli státní šampionát. Bylo to superkonkurenční. V semifinále jsme prohráli můj starší rok a stále mě to pronásleduje.

A právě v mimosezóně fotbalu dostal Theo chuť na železo.

Dělali jsme hodně vzpírání, řekl. Dělali jsme soutěže na lavičce, mrtvý tah a dřepy. Byl jsem vnějším linebackerem a celé to bylo o tom být pro fotbalový tým tak rychlý a velký, jak jen můžete. Byl to druh mentality s vyšší váhou, který způsobil spoustu zranění. Pokazil jsem záda a kolena. Řekl, že prostě nic lepšího nevěděli a že se trenéři nezajímali o správnou techniku ​​zvedání.

Můžu se týkat. Moje spodní bederní strasti jsou také vysledovány zpět do posilovny na střední škole.

Rossi také některé boxoval na střední škole a dostal nabídky od několika různých škol hrát fotbal. Nakonec jsem skončil na SUNY v Albany, ale můj život skončil obrovským obratem a mým hlavním zaměřením bylo vydělávání peněz na průchod školou.

V dnešní době se Rossi považuje za hraničního psychopata, pokud jde o stravu a cvičení.

Stalo se to, že jsem vyšel do L.A., řekl mi. Byl jsem vždy v dobré kondici, ale byla mi nabídnuta filmová role o závislosti na pervitinu a musel jsem za 12 týdnů zhubnout 43 liber a snížit tělesný tuk na asi 3%. Byl jsem vychrtlý, ale při přípravě na tuto roli jsem se hodně naučil.

Rossi věří, že strava je desetkrát důležitější než cvičení, ale bez druhé se neobejdete. Po filmu volal Pervitinová hlava Rossi měla zjevení o jídle. Vystoupil jsem z matrice a věděl jsem, že od té doby jsem chtěl jíst jen čistý. Snažím se nejíst zpracované potraviny, no, nikdy. Pokud to pochází z laboratoře nebo továrny, řekl Theo, nechci to.

Po tréninkové stránce je stejně tvrdý.

Trénink měním pravděpodobně každé dva měsíce, řekla Rossi. Jediná věc, která zůstává konzistentní, je, že se ze mě stal docela psychotický běžec. Chtěl jsem běžet maraton v New Yorku, ale byl zrušen kvůli hurikánu Sandy. V té době dělal Pervitinová hlava , běžel více než 60 mil týdně, aby pomohl zhubnout.

Další strana