Mluvit se svou přítelkyní o jejím přírůstku hmotnosti

Žena na sobě zelenou košili a modré džíny se schoulila na šedém gauči s dálkovým ovladačem v ruce.

Getty Images



Jak mohu mluvit se svým GF o jejím přibírání na váze (aniž bych ji urazil)?

The Dating Nerd je temná postava, jejíž místo pobytu a identifikační údaje zůstávají neznámé. Víme však, že je opravdu, opravdu dobrý v randění. Byl na více randech, než kolik jich můžete zatřásat dlouhým pruhem, a je tu, aby pomohl průměrnému muži vylepšit jeho seznamovací hru - nebo několik.

Otázka

Ahoj Seznamka Nerd,





Takže já a moje přítelkyně rok a půl máme naprosto skvělý vztah, až na jednu věc. Tloustne. Není to tak, že by byla morbidně obézní, ale od té doby, co jsme se dali dohromady, přibrala na váze. Možná 30 nebo 40 liber. A jak to nerad přiznávám, cítím, že mě k ní méně přitahuje. Chci, aby to otočila. Ale také nechci ublížit jejím citům, a proto jsem téma ještě nezvedl. Existuje způsob, jak to udělat, aniž by došlo ke zkáze vztahu nebo ke skutečně brutálně bolestivému boji?



- Mělký bláto

Odpověď

Ahoj mělký bambule,



Může to znít neintuitivně, ale do značné míry bez ohledu na to, o jaký problém jde, pokud máte obavy z něčeho ve vašem vztahu, měli byste to okamžitě přednést. Ano, myslím okamžitě. Ano, i když je to něco háklivého. A přibývání na váze je rozhodně citlivé téma.

Vlastně mluvit o tom je mnohem důležitější než čekat na dokonalý okamžik nebo zahájit párovou terapii, abyste přesně věděli, jak na to. Protože zvolit si cestu nejmenšího odporu často znamená, že budete chodit dál a dál a dál, aniž byste o tom mluvili.

Říkáte si, že vaše budoucí já bude problém řešit, ale on si říká totéž. Vaše frustrace s partnerem, ať už byla jakkoli platná a dobře míněná, nakonec vyprchala v příjemném bažině hořkosti a spokojenosti, která nakonec celý vztah spolkne, a jste zpět ve své oblíbené sadě online seznamek.



Takže: Promluvte si se svou přítelkyní. Jsi velký kluk. Udělej to.

A jak jsem již v tomto sloupci mnohokrát řekl: Muži na to často zapomínají, ale ženy nejsou hloupé. Vaše přítelkyně ví, o co jde. Ví, že hodně přibrala - díky nekonečnému, neslušnému tlaku mužů, jako jsme my, ženy vždy vědí, co se přesně děje s jejich těly. Ví, že se na ni díváte jinak a že teď nejste zrovna tak nadšení sexem. Cítí ten nedostatek energie. Jakkoli si myslíte, že umíte skrývat své emoce, má docela dobrý smysl pro to, co se děje. Věř mi. Pravděpodobně prostě neví, kde přesně začít. Stejně jako vy váhá s prosazováním nepříjemného tématu. Takže je to na vás. A vy to zvládnete.

Nyní, když jsme to vyřešili, je zde několik praktických rad, jak zvládnout obtížnou konverzaci.



Za prvé, buďte podpůrní. Když řekneš, všiml jsem si, že jsi trochu přibral, uslyší v sobě spoustu různých zpráv, ať už je řekneš nebo ne. Věci jako Tvé tělo jsou navždy zničeny, nebo tě už nemiluji, nebo zuřím na tvou nedostatek sebeovládání. To není tvoje chyba. Je to jen to, že máme neblahý pohled na obezitu jako společnost. Správně to považujeme za vážný zdravotní problém, ale mylně považujeme tučné lidi za nelidské, spíše než za lidi, kteří bojují s neuvěřitelně obtížnou nemocí způsobenou člověkem.

Což bychom měli. Naše civilizace je zatracená nášlapná mina pro lidi, kteří mají obtížné moderovat své chutě na jídlo. Před tisíci lety, pokud jste byli přirozeně náchylní k přejídání, byste rádi snědli brambory navíc. Žádný velký problém. Nyní můžete vdechnout několik tisíc kalorií za něco málo přes minutu, to vše za knížecí částku pět dolarů. Díky tomu je život nebezpečnější. Je naprosto pochopitelné, že lidé velmi rychle přibývají na váze. Měli bychom být empatičtí.

Bez ohledu na to je s obézními lidmi a lidmi s nadváhou zacházeno každý den neuvěřitelně krutě. A když řeknete své přítelkyni, že si všimnete jejího přírůstku hmotnosti, pravděpodobně si bude myslet, že se hromadíte.



Proto je absolutně vaším úkolem dostat se před tyto zprávy. Řekni, stále tě miluji, neboj se. Řekněme, že tomu čelím, protože chci, aby náš vztah pokračoval. Řekněme, že pokud jde o vaše srdce a mysl, jste stále ten člověk, do kterého jsem se zamiloval, a proto jsem tady. Bojujete se spoustou kulturních poselství, která zachytila ​​přibližně všude, a budete muset tvrdě bojovat, aby to nevypadalo, že jste jen krutí a snažíte se začít boj .

Kromě toho jí dejte jasně najevo, že víte, že hubnutí je obtížné, ale pokud to chce udělat, jste tu s ní. Pomůžete připravit zdravá jídla, budete s ní chodit do posilovny a víte, že to bude bitva. Které to bude. Pokud jste ten typ přirozeně hubeného kámoše, který dokáže s nízkými důsledky spadnout do oceánu nachos, nemáte tušení, jak těžké může být ovládání vašeho těla.

Nakonec se jí určitě zeptejte, co se děje, nejen jí řekněte, co vidíte. Možná měla stresy na pracovišti, o kterých nevíte, a které znesnadňovaly zdraví. Možná má základní problémy se sebeúctou, které před vámi skryla, a je uzamčena v seberealizujícím proroctví, že je neatraktivní. Stručně řečeno, možná se toho děje mnohem víc než jen kopeček zmrzliny sem a tam. Stejně jako v každé vztahové konverzaci byste se měli zaměřit na to, abyste se o svém partnerovi dozvěděli něco, a ne jen troubit svůj názor.

Přijetí všech těchto kroků bude užitečné. Musíte si však uvědomit, že to bude obtížný rozhovor, bez ohledu na to, jak dobře to zvládnete. Neexistuje žádný způsob, jak to obejít. Co kdyby vám vaše přítelkyně řekla: Hej, poslouchej, jsi dost mimo kondici a začíná tě to dělat méně atraktivním? To by bolelo, kámo. I kdybys to věděl. Dočasně by to nakoplo vaši sebeúctu, bez ohledu na to, jak sladce to vaše přítelkyně řekla. I když byla zpráva změněna nějakým neuvěřitelným orální sex .

Uvědomte si to. Uvědomte si, že ublížíte tomu, koho milujete. Je ale lepší předat zprávu, která bodne hned, než čekat, až bude veškerá sexuální přitažlivost ze vztahu úplně vysávána. To bude bolet mnohem víc.

Když už jsem to řekl, existuje zde další možnost. Což je to, že si nemyslí, že to je problém. Možná je s přibýváním na váze naprosto v pořádku. Je možné, že se přihlásí k tělesné pozitivitě, a přestože se jí nelíbí skutečnost, že ji k ní tolik nepřitahujete, nechce zejména zhubnout, že přibrala.

A pokud je to pravda, jsem tu, abych řekl, že je naprosto platné, aby se tak cítila, a že je současně také naprosto platné, že nechcete, aby se toho účastnilo. Jednou z nejdůležitějších částí udržování dobrého a dlouhodobého vztahu je zůstat pro svého partnera atraktivní, ať už to pro vás oba znamená cokoli. Příliš mnoho párů se stává nešťastnými, protože se tak či onak nechají jít: Neudělají se dobře, nedělají se hezké oblékání, nebo je prostě prostě přestane bavit trávit čas.

Pokud ji nezajímá váš standard přitažlivosti a vy se nezajímáte o její, jde o existenční hrozbu pro váš vztah. To může být něco, čím se můžete propracovat, nebo nemusí. Nejprve však musíte vést tvrdý rozhovor.

Myslíte si, že byste mohli použít i nějakou pomoc s datováním? Pošlete e-mail seznamovacímu pitomci na[chráněno e-mailem].