Tom Hardy: Stát se Bronsonem

Tom Hardy: Stát se Bronsonem Stránka 1 ze 2

V indie filmu Bronson , životopisný film nejznámějšího britského vězně, RocknRolla herec Tom Hardy hraje roli násilného vězně Charlese Bronsona, který v roce 1974 dostal sedmiletý trest odnětí svobody za ozbrojenou loupež na poště, kde se mu dostalo 26 liber.



O 35 let později a poté, co byl dvakrát osvobozen na pouhých 68 dní, je bývalý boxer s holými klouby stále v izolaci díky různým útokům na vězeňský personál, protestům na střeše a braním rukojmích, když byl uvnitř.
Zde Hardy říká AskMen.com, jak přesně provedl fyzickou transformaci na nejnebezpečnějšího britského vězně.

Moje fascinace Bronsonem

Postava Charlese Bronsona je naprosto šílená. Prošel tak neuvěřitelnými a tragickými věcmi a v mnoha případech o to požádal. Byl tak týraný, ale urážlivý. Byl nebezpečný, hlavně proto, že byl nepředvídatelný, a zuřil. Nyní ve věku 55 let je uzamčen v jiném časovém pásmu pro mnoho vězňů. To je člověk, který je ve vězení s maximální ostrahou s vrahy, ale sám ním není; Bronson je chlap ze staré školy se starými školními hodnotami, který nemá čas na násilníky nebo pedofily. Není divu, že si říká muž za železnou maskou.

Jak jsem se k roli dopracoval

Pokud šlo o kondicionování těla pro roli Charlese Bronsona, neexistoval žádný oficiální režim: cvičil jsem velmi nespecifická cvičení, jako jsou press up, push up, abs práce a odporový trénink s pomocí mého chlapce Pnut, kterému je 16 kámen čistého svalu a také bývalý americký mariňák. V podstatě jsem ho používal jako svůj stroj; byl jako chodící tělocvična. Mým přístupem bylo dělat hodně opakování, abych posílal zprávy mým svalům: to jim pomáhá začít růst takovým způsobem, že je nemůžete udělat v tělocvičně. Abyste dosáhli hustého svalu, potřebujete určitý druh tréninku. Abych se stal Charliem Bronsonem, musel jsem rychle rychle přibrat na předloktí, hrudi a krku. V době, kdy jsem skončil, vypadaly moje nohy ve srovnání s horní polovinou těla jako čáp.

Změna stravovacích návyků

Přiznám se vám, chlapi, moje normální strava je obvykle hrozná: mám tendenci vstávat, dát si sendvič a pak si uvědomit, že omdlím. Za normálních okolností si dám spoustu kávy (dříve to byly cigarety) a potom si dám velké jídlo před spaním, což evidentně není dobré pro můj metabolismus. Je dobré, když mě můj trenér Pnut třese a dbá na to, aby moje energie zůstávala vysoká.

Tom Hardy říká AskMen.com o tom, jak se stát Charlesem Bronsonem ...







Další strana