Příliš mnoho sexu, syndrom špaget a další
Příliš mnoho sexu, ztráta erekce a další
Stránka 1 ze 2tygří závislost
Myslíte si, že je Tiger Woods závislý na sexu?
- LCH, Hollywood, CA
Tiger Woods je závislý na sexu. Slyšel jsem to znovu a znovu od článků a odborníků, kteří se s ním nikdy nesetkali. Osobně nevěřím v označení nebo diagnostiku někoho, s kým jsem nikdy nepracoval. Pokud přibližně polovina lidí ve vztazích a manželství podvádí své partnery, znamená to, že svět je plný závislých na sexu? Je to štítek, na který média a odborníci rychle skočí, protože prodává. Co kdybyste měli miliardu dolarů, slávu, moc a byli ve svém sportu největším sportovcem na světě? Co kdyby na každém rohu byly pornohvězdy, modelky a nejatraktivnější lidé na světě prosící o spaní (v podstatě můj opakující se sen od puberty)? Uhodl jsi to; zůstat věrný by bylo pro mnoho lidí, mužů i žen, obtížné. Nemohu říci, že Tiger je závislý na sexu, ale mohu říci, že učinil rozhodnutí, která vážně poškodila jeho vztah, a rozhodně za to platí.
syndrom špaget
Dobrý den Dr.Chaves!
Jmenuji se A. a v poslední době, když budu mít pohlavní styk s mojí přítelkyní, můj penis náhodně zjemní a nebudu schopen dokončit. To se dělo za poslední tři časy, kdy jsme měli sex. Mohl byste mi říct, o co jde?
Dík!
- A., Dallas, TX
Ah, syndrom obávaných špagetových nudlí. Stává se to nám všem. Kdybych měl nikl pokaždé, když jsem, tak mi to nevadí. Vypadá to, že tento problém je více nahoře než dole, což znamená, že je za tím pravděpodobně vaše mysl. Co se ve vašem životě děje, co vás zaměstnává nebo ovlivňuje vaše zaměření v posteli? Mohlo by to být cokoli od úzkosti se sexuálním výkonem, minulých vztahových problémů, pracovního nebo finančního stresu nebo dokonce používání gum. Nenechte vnější stresory vklouznout do ložnice - najděte způsoby, jak stres zmírnit. Někdy vás může dostat přes hřejivý mazací tuk, erekční kroužek nebo zvýšit erotický náboj (špinavé řeči, nové polohy, různá prostředí - kuchyně není jen na vaření). Je možné, že existují zdravotní důvody, ale to je méně pravděpodobné. Lékařská kontrola může být užitečná (krevní oběh, hormonální problémy) a někdy, pokud užíváte léky, může dojít k narušení erekce. Dokonce i něco tak jednoduchého, jako je více spánku, udržování zdravější stravy, zvyšování cvičení nebo snižování příjmu látek (alkohol, drogy), může pomoci naší erekci.
rychlé vzrušení
Ahoj, Dr. Hernando Chaves, z Nigérie. Sledoval jsem vaši sekci Otázky a odpovědi na webu AskMen.com. Mám sexuální problém a budu stručný. Velmi snadno se vzrušuji; někdy jen vidět nahou dívku mě během milisekundy zvedne. Je to normální? Také přijdu „velmi brzy - jedna minuta - což narušuje můj vztah se svou snoubenkou. Jaké je východisko z toho? Potřebuji naléhavou pomoc, prosím. Děkuju.
- H., Nigérie
Je zcela normální, že lidé mají různé časy vzrušení / erekce, takže přijměte svoji mužnost a erektilní schopnosti. Za 30 let budete závidět všem chlapům bojujícím za erekci! Evoluční psychologie naznačuje, že muž, který je schopen šířit své semeno nejrychleji a nejčastěji by měl nejlepší šanci na reprodukci, ale jak to ovlivní vztah nebo potěšení? Zní to jako rychlá ejakulace a všichni kluci se mohou trénovat, aby vydrželi déle. Zde je několik standardních technik pro trénování těla: Dělat Kegelova cvičení pro silnější svaly PC, dlouho masturbační sezení (bez rychlých tréninků - cvičíme, jak hrajeme) a vrcholová cvičení během masturbace (masturbujte do bodu bez návratu / blízko ejakulace, poté zastavte stimulaci, zatněte svaly PC, jako byste cvičili Kegelovo cvičení, dokud ejakulace neprojde pokračujte v masturbaci a opakujte). Pokud to uděláte několik měsíců, zvýší se vaše ejakulační kontrola, dodá vám větší sebevědomí a vydržíte a bojujete s výkonnostní úzkostí. Někteří další krátkodobí pomocníci zahrnují desenzibilizující krémy, používání kondomů, masturbaci až do ejakulace před sexem, používání erekčních kroužků a sex v pozicích, které pro vás mohou být méně citlivé a stimulující (jako žena nahoře).
Doktor Chaves po skoku odpoví na více vašich otázek ...
Další strana