Sex

Porozumění klitorisu

Getty Images



Průvodce po ženské anatomii (a jak na ni pracovat)

Mohlo by se to zdát jako jedna z největších a nejnepolapitelnějších záhad života, ale ženský klitoris je jedním z velkých divů tohoto světa - něco, co je třeba objevit. A pokud jste v posledních několika desetiletích nebyli opravdu hrozným sexuálním partnerem, pravděpodobně jste přemýšleli, jak se zlepšit prosím svého partnera a jak se skutečně vzdělávat na internetu anatomie ženy - nebo ehm , ženy - milovali jste. Úplně prvním krokem k tomu, abyste se stali úžasným chlapem, který to houpá v posteli, je naučit se všechno (a máme na mysli úplně všechno), co můžete o stimulaci jejího klitorisu.

Bez znalosti této jediné pravdy o tom, co ji rozvíjí, bude téměř nemožné jí pomoci dosáhnout neuvěřitelný orgasmus že nejen touží, ale že jí ji chcete dát. Pokud se vám to v minulosti nepodařilo zjistit, nebojte se, brácho. Naštěstí pro vás jsme mluvili se sexuálními odborníky, kteří rozsáhle prozkoumali klitoris a mohou vás - v kritických detailech - poučit, jak se stát jeho pánem.





Obsah



1. Fakta a mýty o klitorisu

Carlee Ranger

Mýtus: Clitoris je těžké najít

Než budete moci určit, jak ji dosáhnout klitorisu pomocí klitorisu, měli byste opravdu vědět, co je klitoris, kde se nachází a proč je to důležité, nemyslíte? Pokud si představíte vagínu vaší přítelkyně, klitoris je vlastně uvnitř záhybů stydkých pysků. Je umístěna docela vysoko nahoře směrem k horní části rtů, a pokud jste ji oddělili, abyste se na ni dobře podívali (což doporučujeme, protože znalosti jsou moc!), Pravděpodobně by vám to připomnělo menší bradavku, která je vtlačena mezi záhyby kůže. V čistých definicích jde o erektilní tkáň, která při vzrušení zvětšuje a její zásobení krví jí umožňuje nepřetržité pohlcování a umožňuje více orgasmů. (Další zábavný fakt? Je to jediný orgán v lidském těle, který existuje výhradně pro potěšení!)



Dr. Dawn Michael , psycholog, odborník na sex a autor, to popisuje takto: Jedním ze způsobů, jak vysvětlím klitoris mužům i ženám, je pochopit, že klitoris má nohy a tyto vnitřní nohy jdou do pochvy, svazují se na místě g, pak mávají k děložnímu čípku, říká. Každá žena má jedinečný klitoris a klitorální nohu.

Mýtus: Neexistuje snadný způsob, jak najít klitoris

Coleen Singer, sexpert ve společnosti Sssh.com , doporučuje vám použít prsty k nalezení přesné polohy klitorisu vašeho partnera. Proč? I když je to téměř na stejném místě téměř pro každou ženu, porozumění přesnému umístění vaší dívky vám pomůže zapamatovat si každou pokaždé, když ji budete stimulovat. Stejně jako když studujete na zkoušku nebo cvičíte na sportu, budování svalové paměti je klíčovým prvkem k tomu, abyste se stali vysoce výkonným odborníkem ve svém oboru.

Mýtus: Je nemožné pochopit všechny části

Jak jsme popsali výše, klitoris je komplikovaným místem k prozkoumání s mnoha částmi, které pravděpodobně neznáte. Hala Antonia , MA. je psycholog, odborník na vztahy a oceněný autor knihy The Ultimate Guide to a Multi-Orgasmic Life kdo podrobně popisuje klitoris: Žaluď klitorisu je umístěn nad otvorem uretry a pod stydkou kostí. Je to viditelný výčnělek, který má kapotu zakrývající. Ale tyto vnější části jsou pouze špičkou klitorisu, protože existují klitorální žárovky, které se vnitřně větví dolů podél vaginálního otvoru a crury, které tvoří tvar V a připevňují se k pánevnímu oblouku, vysvětluje. Stejně jako u vagin, klitoris má mnoho různých velikostí. Ženy s menším klitorisem mohou mít větší potíže s orgasmováním z penetračního sexu.



Fakt: Musíte znát okolní části

Důležitá je lekce slovní zásoby v okolních částech kolem klitorisu vaší dívky, abyste věděli přesně, do čeho jde, dotýká se a potěší. Zde je rychlokurz: Vulva je vnější část pochvy vaší přítelkyně. Obsahuje mons pubis (což je ochlupení na ohanbí), stydké pysky (lépe známé jako rty), klitoris a otvory pro močovou trubici (tam se čůrá) a samozřejmě otvor její pochvy.

Jako sexuální a vztahový terapeut Courtney Geter Vysvětluje LMFT: Žalud a tělo lze skrýt pod klitorisovou kapucí. Klitorální kukla je podobná předkožce penisu a jejím úkolem je chránit citlivý žalud a hřídel. Dalšími částmi klitorisu jsou crura nebo někdy známá jako „kořeny“. Crura jsou vnitřní erektilní tkáně, které se táhnou od těla klitorisu a vytvářejí ve tvaru písmene V probíhající podél stydké kosti. Další důležitou součástí funkce klitorisu jsou vestibulární žárovky, které jsou vnitřní a probíhají podél vaginálního otvoru. Když se však zaplní krví, lze je vidět zvenčí. Důležitost crury a vestibulárních cibulí spočívá v tom, že mají podobnou erektilní tkáň jako penis. Když se žena vzruší, část je pohlcena krví, což umožňuje erekci klitorálního těla a žaludu.

Fakt: Klitoris je hodně jako penis

Proč je tedy tato zdánlivě malá a bezvýznamná část těla vaší přítelkyně tak důležitá pro její potěšení během pohlavního styku, orálního sexu nebo čehokoli jiného? Nejprve řekněme, že jde o váš penis, který znáte jako hřbet vaší ruky, a pomůže vám skutečně pochopit, proč je toto aktivní místo klíčem k úspěchu.



Hlava penisu je hlava klitorisu, hřídel penisu jsou nohy klitorisu. Při ústní stimulaci klitorisu nebo při použití rukou, sexuálních hraček a dokonce i při tření o tělo je hlava klitorisu velmi citlivá. Je ještě citlivější než hlava penisu a má mnohem více nervových zakončení, vysvětluje Michael. Pokud člověk dokáže přemýšlet o tom, že si bude stále znovu otírat hlavu penisu a ignorovat hřídel, může to být velmi dráždivé. To se stane ženě, když si hlavu jejího klitorisu znovu a znovu otírá: podráždí se a může to vést k tomu, že nebude mít orgasmus.

Mýtus: Může mít jemný orgasmus, aniž by se dotkla klitorisu

Pokud nevíte, co děláte, ve skutečnosti jí nedáte potěšení, které potřebuje. Klitoris je v zásadě zodpovědný za schopnost ženy dosáhnout vrcholu během sexu. Klitoris je to, co u žen spouští více než 75% orgasmů, říká. To znamená, že jen velmi malé procento žen spolehlivě pociťuje během styku pohlavní stimulační orgasmy.

A pokud si myslíte, že váš pohyb oceánu nebo to, co balíte, je to, po čem vaše přítelkyně touží, pak si to znovu rozmyslete - je to rychlá cesta k tomu, abyste se zbavili výhod chlapa, který vlastně ví, co tam dole dělá. Singer říká, že stimulace klitorisu je to, co si ženy pamatují po sexu - a jak určují, zda je jejich partner dobrý v posteli nebo zklamaný.



Bez ohledu na to, jak dlouho to trvá, bez ohledu na to, jak velký je mužský penis, a bez ohledu na to, jak se žena cítí k muži nebo vztahu, člověk, který ví, jak zacházet s klitorisem, je v ženské lidské sexualitě vše, říká. Stimulace klitorisu významně zvyšuje počet a intenzitu ženských orgasmů.

Ale zatímco vaše ruka a jazyk už mohou být unavené přemýšlením o tom, jak dlouho může trvat, než se vaše dívka dostane na nejžhavější úroveň, pamatujte, že existuje nespočet způsobů, jak stimulovat klitoris (k čemuž se dostaneme později). A existuje také několik způsobů, jak byste opravdu neměli ...

Mýtus: Už jste Clit Expert

Když jste byli na střední škole a poprvé jste měli sex, možná si pamatujete sledování filmů, situačních komedií nebo dokonce porno videí, kde se žena zbláznila, když se jí její muž dotkl. I když se to rozhodně může stát, pravděpodobně to nebude tak okouzlující, snadné nebo mimo kontrolu, jak byste čekali. Ve skutečnosti to bylo až v roce 1998, kdy lidé začali ve velkém mluvit o anatomii klitorisu. Takže i když můžete mít tyto předpojaté představy, příliš se o to nebijte. Tomuto neuvěřitelnému orgánu začínáme rozumět teprve nedávno.

Fakt: Nemůžeš prostě kletat klitoris

Tření klitorisu rukama (nebo ústy nebo čímkoli) znovu a znovu, opakovaně, dokud nebudete unavení a podrážděná, toho moc nedosáhnete. Ve skutečnosti ji to pravděpodobně povzbudí, aby předstírala svůj orgasmus, aby vás zastavila: protože ji to nikam nevede a nezapíná.

Mýtus: K klitorisu máte správný přístup pouze pomocí jazyka

Když se na ni chystáte, můžete zaměřit svou pozornost na oblast, kde si myslíte, že je její klitoris. I když je to dobré (dejte si skromné ​​poplácání po zádech), existuje mnoho, mnoho způsobů, jak vzbudit a stimulovat její nejcitlivější a nejcitlivější oblast bez použití vašeho jazyka.

Fakt: Neměli byste kouzlit abecedu, když na ni sestupujete, abyste se dostali ke klitorisu

Nebylo by hezké, kdyby to bylo tak jednoduché? Zapomenout co Prci, Prci, Prcičky řekla vám a opravdu se snažte porozumět tahům, opakování a rychlosti a tlaku, který potřebuje k zapnutí. Může to chvíli trvat, ale vaše výplata (a samozřejmě její) bude určitě stát za tu námahu.

Mýtus: Ne všechny ženy si užívají stimulaci klitorisu

I když je pravda, že některé ženy nemusí mít se stimulací klitorisu zkušenosti, je také pravda, že drtivá většina žen by to chtěla zkusit. Ve skutečnosti, pokud jde o ženskou masturbaci, většina žen bude buď stimulovat svůj klitoris, nebo ho bude stimulovat, zatímco používají vibrátor v pochvě. Jinými slovy: jediný způsob, jak mohou správně dokončit a dosáhnout orgasmu, je nějakým efektivním způsobem zapojit se do klitorisu. Pokud je vaše přítelkyně plachá, nemusí jí být příjemné mluvit o tom, co chce, a je jen na vás, abyste jí otevřením diskuse ukázali, jak moc vám záleží na jejím štěstí a radosti.

Fakt: Můžete dát své přítelkyni „tvrdé“

Carlee Ranger

Věřte tomu nebo ne, erekce klitorisu je skutečná věc. A ještě lépe, jak úžasné vám bude připadat, že jste své přítelkyni ztuhli? Klitoris je vyroben z erektilní tkáně, jako je penis. Při vzrušení tkáň nabobtná krví a stane se vzpřímeným, což je mnohem méně nápadné než u jejího mužského protějšku. Když bobtná, žalud se zasune pod klitorální kapuci, vysvětluje Hall. Tato vnější část klitorisu má přibližně 8 000 nervových zakončení, což je asi o polovinu méně než penis. Klitoris je jediný orgán v těle, který je určen pouze pro potěšení.

Nyní, když máte vysokoškolské vzdělání o tom, co se od vás v ložnici očekává, proč by klitoris měl být vaším hlavním lákadlem a kde se všechno nachází, nyní je čas začít studovat všechny různé metody dotyku, tření, lízání a tlačení proti tomuto bodu potěšení. Doufáme, že jste připraveni.

2. Jak to stimulovat ústy

Pro některé ženy je jediným způsobem, jak dosáhnout orgasmu, když na ně spadne jejich partner. Orální sex samo o sobě je něco, čemu se člověk naučil a na osobě se velmi liší. To, co fungovalo pro vaše minulé přítelkyně a partnery, pravděpodobně není úplně stejná věc, která bude fungovat s vaší současnou. Mnoho žen silně reaguje na orální sex a má pocit, že to je jediný způsob, jak mohou se svým partnerem orgasmu. Ať už ji jednoduše hledáte, abyste ji nadchli, nebo jí chcete ukázat konečný cíl, orál je skvělá technika, říká Singer.

Ale jedna věc, která zůstane konzistentní a konstantní, je důležitost zaměřit se na klitoris & hellip; bez ohledu na to, kdo, co, kdy nebo kde.

& hellip; Ale jak? Odborníci sdílejí velmi dobré a jednoduché věci, které byste měli absolutně dělat, když stimulujete její klitoris jazykem a ústy, spolu s některými věcmi, za které bude ráda, že jste to neudělali:

Dělejte: používejte jazyk!
Nejsme si jisti, jestli existuje nějaká třída fitness, která zvýší vytrvalost vašeho jazyka, ale prostě by to mohl být dobrý nápad, jak jej zvednout a snížit, přilepit a vystrčit a opravdu to udělat. Odborníci se shodují, že váš jazyk je opravdu vaše nejcennější zbraň pro boj a dobývání klitorisu vaší dívky. Váš nejlepší přítel pro stimulaci klitorisu je váš jazyk, říká Singer. Jazyk je úžasný orgán, nad kterým máte pozoruhodnou kontrolu, pokud jde o pohyb, lízání a intenzitu tření.

Ne: jděte přímo za klitorisem, aniž byste ji zahřáli.
Jak jsme již řekli dříve (a pravděpodobně to budeme říkat v celém tomto díle), tato oblast je velmi, velmi citlivá a potenciálně může být pro vašeho partnera bolestivá, pokud se pohybujete příliš rychle nebo tvrdě. Michael říká, že byste se měli ujistit, že ji necháte promazat kolem oblasti, než budete vyvíjet přímý tlak jazykem na klitoris. Používejte jazyk kolem jejího klitorisu a dráždte okolí, ale nepoužívejte jazyk přímo na její klitoris bez předchozího mít předehra radí. Bylo by to, jako by žena jen sálala na hlavě vašeho penisu hned z pálky, aniž by předtím dělala cokoli jiného, ​​aby vás vzrušila. Prostě nefunguje!

Dělejte: používejte dlouhé, kontrolované tahy.
Místo toho, aby švihly jazykem nebo se opravdu vzrušovaly a rychle se pohybovaly, většina žen reaguje na to, že se zapne, a to pomalým pohybem a smysluplnými a promyšlenými pohyby, i když jsou jen vaším jazykem. Když na ni sestupujete a začnete lízat klitoris přímo - poté, co ji předem zapnete! - procvičujte si používání jazyka, abyste proti němu udělali dlouhé údery, říká Michael. Pomůže vám to nestimulovat klitoris, ale rozladit ji pomalu a stabilně.

Ne: Oholejte si obličej, než na ni spadnete.
Představte si, že by někdo třel brusným papírem po horní části vaší vztyčené hlavy penisu. Nemusíte se cítit tak skvěle, hm? To je pravděpodobné, jaké by to bylo pro vaši přítelkyni, kdybyste se oholila těsně předtím, než se rozhodnete sestoupit na ni a stimulovat její klitoris. Péče těsně před podáním lízání je velké ne-ne, říká Singer. I trochu „stínu Five-O’Clock Shadow“ často způsobí popáleniny vousů na jejích vnitřních stehnech, když na ni sestoupíte. Au!

Dělejte: Změňte své pohyby.
Nic ji nebude více nudit nebo méně vzrušovat, než dělat stejný monotónní pohyb znovu a znovu, bez jakékoli variace. Totéž lze říci pouze o používání úst a nepřivítání prstů do obrazu, když na ni sestupujete. Singer říká, že pokud jde o používání úst k stimulaci klitorisu, vyhrává rozmanitost. Kromě prstování říká: Střídavě orální stimulaci jazykem a rty! To poskytuje trochu rozmanitosti, abyste mohli od své partnerky dostávat signály o tom, co ji opravdu rozvíjí.

3. Jak to stimulovat rukama

Pokud se cítíte docela nepohodlně nebo váháte jít po jejím klitorisu, Singer říká, že tato metoda je pravděpodobně nejsnadnější zvládnout jako první. Nejen, že umožňuje oční kontakt, protože nemáte svůj obličej pohřbený mezi nohama, ale můžete během toho komunikovat, abyste věděli, že jí dáváte přesně to, co chce, správnou rychlostí a hmotností.

Technika manuální stimulace klitorisu je velmi snadná, říká Singer. Jakmile se naučíte, co pro ni funguje, můžete přejít k většímu tlaku, změně rychlosti a vzorů a použití více prstů na jejím klitorisu.

Postup: Začněte jedním prstem a poté přidejte další.
Poté, co provedete rozcvičku (znáte cvičení: hluboké líbání, některé tření po celém těle a některé z těch milovaných těžkých sténání), můžete začít používat prsty, abyste ji zapnuli. Musíte jí jeden prst otřít po boku. Ještě není nutné vyvíjet tlak přímo na její klitoris. Místo toho si promněte klitorální kuklu nebo držte prst dostatečně daleko od ní, aby nedocházelo k přímému kontaktu, vysvětluje Singer.

Poté, co vám bude pohyb pohodlnější a budete ji sledovat, aby zjistila, co pro ni funguje, navrhuje Singer zkusit to dvěma nebo třemi prsty atd. To samozřejmě poskytuje více stimulace, když každý prst přejde po klitorisu hned po předchozím, říká.

Nedělejte: Položte ruce k ní dlouhými nehty.
Dokonce i když nejste typem člověka, který se zastaví v nehtovém salonu, aby vám upravil nehty, správná péče o vaše prsty je nejen nezbytná, ale zabrání jí v úrazu. Dokonce i ten nejmenší zubatý nehet může způsobit vážné oděrky a dokonce poranění její jemné klitorální membrány, říká Singer.

Dělejte: pro větší pohyb používejte mazivo.
Většina žen dokáže sexuální stimulací docela snadno zvlhnout, ale není nic špatného na tom, že je ještě šťavnatější. Zkuste vodní bázi mazivo aplikujte přímo na dlaň vaší ruky, kterou můžete třást přes její rty a dovnitř, abyste se jemně dotkli jejího klitorisu. Michael říká, že to pro ni pomůže, aby byl zážitek ještě žhavější, a ona bude cítit větší senzaci, protože bude vlhčí.

Nedělejte to: přehánějte to.
Když uslyšíte, jak se začala zapínat, vaší přirozenou reakcí by mohlo být jít stále tvrději a rychleji a povzbudit ji, aby skončila. Ve skutečnosti to bude mít opak vašeho zamýšleného účinku a mohlo by to způsobit, že ztratí pocity dobrého pocitu, které začala cítit. Pokud jde o stimulaci klitorisu, vyhrává závod orgasmu pomalu a rovnoměrně.

Stejně jako u orální stimulace ji může nadměrná a prodloužená manuální stimulace zabít. Prsty jsou skvělé pro rozcvičku a dokonce i pro finále orgasmu, ale buďte si dobře vědomi toho, jak reaguje, a pokud cítíte nadměrnou stimulaci nebo únavu, přejděte k jiným činnostem, abyste si udělali malou pauzu, poznamenává Singer.

4. Jak to stimulovat sexuálními hračkami

Pokud jste prozkoumali párové vibrátory už pravděpodobně víte, kolik dimenze a zlomu mohou přidat do vašeho sexuálního života. Když přidáte další vrstvu stimulace přímo do jejího klitorisu, zvýšíte hru ještě výše (a žhavěji). Ačkoli některé ženy jsou schopné orgasmu pronikáním nebo manuální nebo ústní stimulací, někdy to k dosažení orgasmu nestačí, vysvětluje Singer. To je místo, kde se hrají sexuální hračky, konkrétně vibrátory!

Dělejte: investujte do něčeho kvalitního.
Existuje čas a místo pro úsporu peněz, ale je tu určitě prostor, kde se můžete vydat na svůj sexuální život. Singer poznamenává, že je třeba hledat hlavně to, že vaše hračka neobsahuje ftaláty, aby byla zajištěna bezpečnost a sexuální zdraví. Průmysl sexuálních hraček prošel v posledních letech dlouhou cestou zavedením bezpečných a všestranných vibrátorů na trh, často zahrnujících širokou škálu nastavení, která zkoumají, která jí nejlépe vyhovuje, říká Singer. Americká EPA označila ftaláty za „možné lidské karcinogeny“ a byly také spojeny s neurologickými a reprodukčními problémy. Při nákupu sexuálních hraček je nejlepší jít do místního obchodu se sexuálními hračkami a promluvit si s některým ze zaměstnanců o návrhy, nebo nakupovat online u renomovaného prodejce, jako jsou Adam a Eva, Gamelink nebo Lovehoney. Tyto weby pečlivě vybírají svůj inventář, jehož hlavní prioritou je kvalita a bezpečnost, a mají bonus pro recenze spotřebitelů u většiny produktů, které přepravují.

Nepoužívejte: stačí použít jakékoli mazivo.
Chcete se ujistit, že lubrikant, který používáte k přípravě sexuální hračky, je kompatibilní a bezpečný. Silikonové lubrikanty jsou jemné na hračky vyrobené z tvrdých materiálů, jako je tvrdý plast, hliník, keramika, ocel, žula, dřevo, mramor atd. Je však důležité udržovat silikonové lubrikanty mimo sexuální hračky, které jsou vyrobeny nebo obsahují silikon (který zahrnuje většinu vibrátorů vyšší třídy a vkládatelné sexuální hračky), poznámky Singera. Pokud použijete silikonový lubrikant na silikonové hračky, lubrikant začne na hračce tuhnout a hračka se začne tavit v lubrikantu, takže vám zůstane hračka, která má na vnější straně konzistenci podobnou roztavenému sýru. Řešením je vždy použít lubrikanty na vodní bázi , která nebude chemicky interagovat s vaší novou sexuální hračkou na bázi silikonu v hodnotě 100 £ a riskuje zranění citlivých partií vašeho partnera.

Dělejte: získejte hračku, která pro vás plní dvojí povinnost.
Když nakupujete, začněte s vibrátorem, který do ní nejen proniká, ale má také přístup k jejímu klitorisu. Pěkné na těchto druzích hraček je, že vám také umožní dostat se na zábavu. Silná kombinace je, zatímco stimuluje její klitoris pomocí vibrátoru a poskytuje jí vaginální penetraci penisem, prsty nebo dokonce vibrační sexuální hračkou zaměřenou na bod G, říká Singer. To ji častěji přivede k orgasmu zvlněnému špičkou díky vícenásobné stimulaci.

Některé sexuální hračky k vyzkoušení

LELO Tiani 2

To vám a vaší partnerce pomůže spolupracovat na stimulaci jejího klitorisu pomocí různých rychlostí a pulzů, které vám poskytnou představu o tom, co ji rozvíjí a co ne. Nejlepší na tom je, že nepoužívá baterie, je plně vodotěsný a má silikon schválený FDA.
119 £ ve společnosti LELO

Hodiny LELO 2

Když mluvíme o sofistikovaných sexuálních hračkách, tohle vám může jen způsobit pokles čelistí. Nebo spíš tvrdou práci čelistí za tebe. Byl navržen tak, aby stimuloval orální sex a lze jej použít u obou partnerů. Docela v pohodě, že?
145 GBP ve společnosti LELO

5. Jak jej stimulovat mazivy

Mazání je pro většinu klitorisů zásadní, říká Singer. A z dobrého důvodu. I když už může být mokrá, není nic lepšího, než udělat z toho pro vás oba hladší zážitek. Tady je čeho se vyvarovat a co dělat, pokud do své klitorisové hry zavádíte lubrikant.

Postup: Používejte lubrikanty na vodní bázi.
Jak jsme řekli výše, jsou to opravdu nejlepší volba pro bezpečný a zábavný zážitek pro vás oba. Umožňuje vám také hrát bez obav z následků nebo potenciálně nebezpečných kombinací se sexuální hračkou nebo alergií. Singer doporučuje vyzkoušet lubrikant na základě senzací pro ještě intenzivnější zážitek. Ty přicházejí ve vzorcích na bázi vody i silikonu a pohybují se od pocitů ochlazení a zahřátí až po širokou škálu příchutí, které muži během lízání poskytnou trochu chutné pochoutky, vysvětluje.

Nezapomeňte: zapomeňte na svůj aktuální herní plán.
Pokud se vy a váš partner snažíte otěhotnět, standardní maziva z místní lékárny mohou být plná ingrediencí, které skutečně bojují s vašimi spermiemi, což může otěhotnění ještě zintenzivnit, než již může být, říká Singer. Je důležité vybrat si mazivo vhodné pro spermie, které bude podporovat vaši novou misi: mít dítě. Mazadla určená k výrobě dítěte pomáhají s životaschopností a pohyblivostí spermií tím, že je povzbuzují k plavání k děloze vašeho partnera. Zeptejte se svého OBGYN na doporučené produkty, pokud se vás to týká!

Některá maziva k vyzkoušení

Ano WB osobní mazivo na bázi vody

Vzhledem k tomu, že vulvy a vaginální oblasti mohou být mimořádně citlivé, zkuste získat lubrikant, který je přirozený s nedráždivými přísadami, “navrhuje Geter. Vyzkoušejte lubrikační gel na vodní bázi Yes, který je kompatibilní s kondomem a sexuální hračkou a je vyroben z přírodních, nedráždivých složek.
5,99 £ na Amazonu

6. Stimulace penisu

V neposlední řadě - samozřejmě - způsob, jak získat přístup ke klitorisu, je váš nejcennější majetek: váš penis. Jednou ze silných, ale často opomíjených technik stimulace klitorisu je použití penisu ke kontaktu s klitorisem. Se spoustou lubrikantů může tato technika vést k tomu, že pro ni budou foukat orgasmy, říká Singer.

Dělejte: vyzkoušejte techniku ​​koitálního zarovnání.
Většina z vašich go-to sex pozice ve skutečnosti nedávejte svému členovi šanci stimulovat klitoris vaší dámy. To je místo, kde vstupuje do hry technika koitálního zarovnání a může být při milování velmi silná. To se často děje v misionářské poloze, ale místo základního pohybu je zde kývavý pohyb, který mnohem lépe stimuluje klitoris, říká Singer. Muž vstupuje zpočátku z ženiných nohou, které jsou od sebe vzdálené a mírně ohnuté, ale poté se zvedne dále po celé délce jejího těla, takže jeho tahy se dotýkají jeho dříku a jejího klitorisu.

Nedělejte: Jděte na plný plyn.
Způsob, jak použít penis k přímému kontaktu s klitorisem, je stejný jako prsty. Podobně tvarově si oba musí procvičit zahřátí svého partnera před příliš velkým tlakem, příliš brzy. Zkuste použít hřídel penisu stejným způsobem, jakým používáte prsty. Je pro ni příjemným zážitkem, pokud předtím, než jí vložíte penis do pochvy, použijete dobře promazanou hřídel a jemně ji otřete nahoru a dolů o její klitoris, říká Singer.

Kromě toho, že to pro ni bude bolestivé, když budete příliš tlačit, může to také způsobit, že ztratíte kontrolu, protože vám to bude připadat také úžasné. Když používáte hůlku k otírání klitorisu, když není zasunutý, dejte pozor, abyste příliš nepoužívali hlavu penisu, poznamenává Singer, protože se může cítit tak dobře, že vede k předčasné ejakulaci. Jejda!

7. Pokročilé techniky Clitoris

Pokud máte pocit, že jste se (konečně) stali profesionálem stimulujícím její klitoris, je čas přejít na ještě komplikovanější části její anatomie a přijmout další výzvu. Navrhneme vám jeden, který vám pomůže začít (a začnete svou praxi):

Zkuste OMGYES

Kromě tréninku, komunikace, zohlednění zvyků a potřeb vaší partnerky a celkově, přijetí pocitu zvědavosti a odhodlání s jejím potěšením, je vaše nejlepší sázka na to, abyste klitoris skutečně přibili? Zaměření na vzdělání, místo pouhé stimulace. Pravdou je, že i když vám porno pomůže zapnout se, odfouknout páru a možná naplnit fantastickou podívanou, do které vaše dlouhodobá přítelkyně není tak docela zaměřená, téměř úplně se zaměřuje na to, abyste se dostali k orgasmu. Možná si myslíte, že ty detailní záběry na vagínu pornohvězdy vám pomohou pochopit, jak jít dolů na svou dámu nebo jak ji efektivně prstovat, ale místo toho je to pravděpodobně jen zapínací nástroj. Kromě svého pornografického zvyku vyzkoušejte něco, co by mohlo váš sexuální život pozvednout: OMGYES .

Tento zdroj vytvořený a vytvořený ženami vám má pomoci porozumět anatomii žen tím, že poskytuje vzdělávací nástroje, které jsou nejen stimulující a sexy, ale také interaktivní. Než se po dlouhém pracovním dni vrhnete do pytle se svým galem, můžete se přihlásit ke svému účtu, kde budete mít možnost vyzkoušet si různé typy „hraní“. Všechny mají sloužit jako průvodce různými sexuálními technikami a cíli - takže pokud se chcete naučit, jak se dotknout, hladit, masírovat a potěšit její klitoris, můžete si vybrat cestu, která vás tam dostane. A ještě zábavnější, pokud jste zařízení s dotykovou obrazovkou, můžete ve skutečnosti cvičit na vykreslení skutečné vagíny nebo sledovat video s pokyny, které vytvořila a představovala žena.

Sečtením těchto cvičných hodin přejdete na další úroveň, která vám pomůže dosáhnout sexuální výchovy způsobem, který je mnohem zábavnější než hodiny tělocviku.

Podívejte se na OMGYES

Stimulace jejího bodu G a klitorisu, aby se její stříkání

Michael říká, že je důležité si uvědomit, že klitoris nemůže stříkat, to prostě nefunguje tak, jak to funguje: Není to klitoris, který stříká, je to nahromadění tekutiny v podložce pod bodem G v otvoru vagina. Na každé straně jsou dvě žlázy, které při vzrušení lubrikují vagínu, vysvětluje.

Nějaký ženy stříkat protože tekutina přicházející ze žláz prochází malými otvory. Některé ženy mají menší otvory a tekutina a tlak mohou způsobit spíše stříkání než kapání nebo náhlý proud.

Jak na to? Hall vám dává lekci:

Jakmile je vaše žena vzrušená, vložte do ní ukazováček a najděte její G-bod, který je pár palců uvnitř její přední vaginální stěny a cítí se méně hladký než zbytek její vagíny. Pomocí pohybu sem a tam zatlačte prstem do oblasti bodu G - to vyžaduje určitý tlak, takže sledujte její reakce, abyste se ujistili, že to, co děláte, pro ni bude dobré, říká Hall.

Můžete také přidat lubrikant, aby vaše pohyby byly plynulé. Dlaň vaší ruky držte kolem její ochlupení, když ji váš prst stimuluje. Po několika minutách byste měli cítit, jak se oblast bodu G zvětšuje pod vaším dotykem. Toto je výplň Skene žlázy tekutinou. Můžete přidat další prst, ale skutečným trikem je stimulovat bod G a její klitoris současně. To může vést k stříkání a úžasným orgasmům.

Ilustrace od Carleena Rangerová .