Přírůstek hmotnosti Vin Diesel

S laskavým svolením Barcroft



Skutečný důvod Vin Diesel už takhle nevypadá

Stránka 1 ze 2

Asi za další měsíc bych měl být schopen znovu zapadnout do svých oblíbených kalhot.

Rok 2015 byl rokem sání. Zranění, nemoc, zhoršení a alkohol - to vše mi pomohlo zakrýt břišní svaly. Někteří fit muži tomu říkají směsná doba, kdy výrazně zvýšíte kalorický příjem, abyste se nabalili na svaly před řezem. Říkám tomu sjíždění kolejí.





Jako veřejný činitel ve fitness, který už nevypadá docela jako fotografii bez trička na mém webu , Cítil jsem určitý tlak na hubnutí. Dokonce jsem pocítil určitou vinu, navzdory všem polehčujícím okolnostem, které vedly k jejímu získání.



Představte si, jak se Vin Diesel cítí.

Ať už pirátský černý prostor, zuřivě táhnout závody nebo triple x uklidňující, Diesel vždy vypadá buff a roztrhaný. Až na loňský podzim , což způsobilo, že lidé ztratili hovno. Zábava dnes večer udělal trendový segment, počínaje Vinem Dieselem, je táta a teď má táta.



Debilky.

Jo, ten chlap přibral na váze. Stalo se to. Zvláště jak stárnete. Udržovat svoji postavu je stále náročnější. Diesel je o 48 let - o rok starší než já, takže můžu soucitit - a loni na podzim byla jeho fotka prasklá a ukazovala na břicho a lidé reagovali s opovržením a hanbou. Je obdivuhodné, že Vin nekousl, když uvedl, že zahanbení těla je vždy špatné!

Vin tvrdil, že miluje jíst, a to je další věc, s níž se mohu ztotožnit. Ale kluci, kteří rádi hodně cvičí, se často mohou nadechnout jídla, aniž by se museli příliš starat o svoji váhu, protože ho prostě spálí / přemění na sval.



Až na to, že se blížíte půlstoletí, označte, že je to těžší.

Každý, kdo strávil celý život v tělocvičně, například Vin a já, má nahromaděná zranění. Těla se neopravují tak rychle jako dříve. Následujícího rána nemůžeme jít tak tvrdě nebo se odrazit z postele bez bolesti a toužebně jít. Proti věku můžete bojovat s udatnou zdržovací akcí, ale nakonec vždy zvítězí věk.

Takže kdykoli jste mimo fyzickou hru, a přesto si zachováte obvyklé stravovací návyky, tělo se ozve v tepu.



Mladí chlapi, kteří žijí cvičením, si mohou dovolit menší péči a pozornost věnovanou jejich stravě. My starší chlapi, s každým dalším rokem, musíme být více vědomi a dokonce omezující, abychom si udrželi naši postavu. Když ne, velmi rychle se naše kalhoty cítí těsnější.

Ale ne vždy je to problém.

V některých případech hollywoodských postav byl herec požádán, aby neudržitelně transformoval své tělo, jako v případě Gerarda Butlera v 300 . Nebyli to herci známí svou zdatností a měsíce intenzivního tréninku, který jim umožnil připravit se na kameru, byly pro mnohé jako mučení. To je dobře známo Gerard měl kolísání hmotnosti byl obviněn z přechodu ze Spartanu na softie.



A u pokračování tomu nebylo jinak. Já rozhovor s hvězdami pro 300: Vzestup říše a Callan Mulvey mi řekl: Všichni šli rovnou do tlustého tábora, když jsme přestali natáčet.

Další strana