Co nás stoicismus učí o tom, jak být mužem

Getty Images

Pět lekcí, které se většina kluků ještě musí dozvědět o tom, že je muž

Dnes se moderní člověk ocitne v jediném největším čase v historii. Jídla je spousta, mobilní telefony mají větší výpočetní výkon než svět před 70 lety a internet umožňuje přístup k neomezeným informacím pouhým stisknutím tlačítka.

Navzdory výhodám moderní technologie však dnes muži čelí stejným obtížným otázkám jako muži před tisíci lety.

Otázky, jak čelit obavám, být dobrým otcem, vypořádat se s neúspěchem, dělat velká rozhodnutí, která mají obrovské důsledky, a další jsou pro lidský stav univerzální.

Abychom vám pomohli, starodávná filozofie stoicismu nabízí trvalé lekce, jak se orientovat ve složitém světě.

Stoicismus byl vytvořen, aby pomohl najít klid v duši a štěstí i v dobách protivenství, a učil 5 vytrvalých lekcí.

1) Zaměřte se na to, co můžete ovládat, ne na to, co nemáte pod kontrolou. Pak podle toho postupujte.



V životě je naší první prací toto, rozdělit a rozlišit věci do dvou kategorií: vnější, které nemohu ovládat, ale kontrolu nad nimi dělám. Kde najdu dobré a špatné? Ve mně, podle mého výběru.
- Epictetus



Epictetus se narodil do skromných začátků jako otrok v roce 55 n.l.

Brzy si uvědomil, že být otrokem je mimo jeho kontrolu, ale zlepšení jeho intelektu bylo v jeho moci.

Poté, co udělal dojem na svého pána, byl poslán do Říma, aby studoval u Gaiuse Musonia Rufuse, v té době známého stoického filozofa. Brzy se stal Rufusovým nejuznávanějším studentem a byla mu poskytnuta svoboda.

Epictetus se stal učitelem bohaté římské elity a jedním z velkých stoických myslitelů.

Obáváte se někdy, co bude dělat akciový trh? Cena ropy? Co si myslí váš šéf? Co si myslí vaši přátelé?

Místo toho se zaměřte na to, co je ve vašich silách ovládat, a poté podle toho postupujte.

Cokoli jiného je ztráta času a energie.

A jak se cvičíte, abyste věděli, co je ve vašich schopnostech ovládat a co ne?

Naučením se & hellip;

2) Žijte v daném okamžiku.

Celá budoucnost spočívá v nejistotě; žít okamžitě.
- Seneca

Seneca se narodila ve Španělsku před více než 2000 lety v bohaté a prominentní rodině. Jak stárl, byl poslán do Říma, kde byl vystaven stoicismu.

Bohužel, Seneca byl nespravedlivě vyhoštěn císařem Claudiem na ostrov Korsika.

Seneca se mohl vzdát zoufalství nad odloučením od rodiny a ztrátou bohatého života, který mu byl slíben. Místo toho si uvědomil, že lidská přirozenost má pokřivenou tendenci žít příliš daleko v minulosti a příliš daleko do budoucnosti, ale nikdy úplně v přítomnosti.

Usoudil, že by ho to připravilo o přenesení veškerého jeho zaměření do přítomného okamžiku.

Dalších osm let využil Seneca svůj čas k tomu, aby žil v daném okamžiku naplno. Tato zkušenost se stala základem dopisů o stoicismu, které napsal přátelům a kolegům. Tyto dopisy byly sestaveny a později se staly známými jako klíčová práce známá jako Dopisy od stoika, ovlivňující budoucí vůdce jako Erazmus, Francis Bacon, Pascal a Montaigne.

Dejte si pozor, abyste znovu prožili dny slávy nebo se vrátili do ideálního času, který přišel a odešel. Je to jen ztráta času. Místo toho se plně zapojte do přítomnosti, abyste si vytvořili přitažlivější budoucnost.

A jak víte, podle čeho máte v současné chvíli jednat, díky čemuž se budete pohybovat ve směru svých cílů?

Musíte & hellip;

3) Vědět, co si opravdu vážit.



Ten, kdo se oddává prázdným obavám, získává skutečné obavy.
- Seneca

V životě mají věci, za které utratíte peníze a které jsou vyměnitelné, v celkovém obrazu velmi malou hodnotu. Ale věci, které jsou zdarma a které považujete za samozřejmost a které nikdy nelze nahradit, jsou místa, kam chcete zaměřit svůj čas a energii.

Peníze utrácíte za pořízení svého domu, důchodový účet, portfolio nemovitostí, sbírku mincí, sportovní trofeje, oblečení a hmotné předměty. Pokud by byl ztracen, bylo by to hrozné, ale všechny tyto věci by také mohly být nahrazeny.

Pokud by však váš manžel zemřel, nebo jedno z vašich dětí dostalo leukémii, nebo byste ztratili fyzické zdraví a ochrnuli, ztráta by byla nenahraditelná.

Hloubka a kvalita vašeho života bude pocházet z místa, kam investujete svůj čas, energii a peníze, proto vybírejte moudře.

Jakmile to uděláte, pak & hellip;

4) Dejte vše, co máte.

Přijměte věci, ke kterým vás osud váže, a milujte lidi, s nimiž vás osud spojuje, ale dělejte to z celého srdce.
- Marcus Aurelius

Marcus Aurelius, považovaný za jednoho z největších stoiků všech dob, se stal jednou z nejmocnějších postav v dějinách světa, římským císařem.

Když se dostal k moci v roce 180 n.l., měl náročné pravidlo.

Marcus jednal se spiklenci, jeho podřízení ho často nerespektovali, jeho manželka byla nevěrná, několik jeho dětí nečekaně zemřelo a říše po celou dobu jeho vlády zažívala nepokoje.

Přesto zřídkakdy ztratil nervy nebo využil své pozice k pomstě. Místo toho každý den trávil čas soustředěním na daný úkol a veškerou svou energii směroval do vedení Římské říše.

A úspěšně vládl 20 let, dokud nezemřel.

Žádná situace, ve které se ocitnete, nebude dokonalá. Očekávejte, že budete mít výzvy, že vás lidé zradí a že budou pracovat proti vašemu úsilí a zlomí vám srdce.

Každý člověk zažije během svého života zkoušku ohněm. Ale tváří v tvář s tichou silou a disciplínou a ze všech sil se budete transformovat do silnější verze svého současného já.

Nebude to snadné, ale je vaší povinností osobního růstu dát mu vše, co máte.

A někdy to znamená, že musíte & hellip;

5) Sledujte svou vlastní cestu.

Neměli bychom, jako ovce, sledovat stádo tvorů před námi a vydávat se tam, kam jdou jiní, ne tam, kam bychom měli jít.
- Seneca

Dobře mínění lidé, jako jsou vaši rodiče, učitelé a přátelé, vás mohou tlačit do bezpečí, protože jim na vás záleží, ale vy máte zodpovědnost usilovat o své vlastní sny.

Když se ohlédnete zpět na věci, které jste dokázali, na které jste byli nejvíce hrdí, nehrozilo s tím nějaké riziko? Pokud ano, pak to ještě nepřidalo barvu vašim životním zkušenostem?

Cestujte na nějaké nové místo, jděte někam novým, potkávejte nové lidi, tlačte proti svým komfortním zónám, vyzkoušejte něco jiného, ​​udělejte něco tvrdého, abyste se otestovali, udělejte něco náročného jen pro to.

Usilujte o své vlastní touhy; nesledujte jen bezmyšlenkovitě stádo.

Toto je váš život, ne nikoho jiného.

Buďte silní, zvedněte hlavu a kráčejte po cestě.

Závěrečné myšlenky



Stoicismus obstál ve zkoušce času a pomohl přimět vůdce od Fridricha Velkého po admirála Jamese Stockdala, aby se stali většími vůdci, vytvářeli větší zaujatost vůči činům a přijímali lepší rozhodnutí.

Je to jednoduché a efektivní, ale není to snadné.

Pokud však na těchto lekcích pracujete každý den, návratnost bude obrovská.