Proč by si muži měli dělat manikúru a pedikúru

Muž s plnovousem v ručníku pilní nehty

Getty Images



Pokud jste dosud neměli manikúru nebo pedikúru, přicházíte o místo

Geoff Nudelman 12. února 2020 Sdílet Tweet Flip 0 akcií

Redakční tým AskMen důkladně prozkoumá a zkontroluje nejlepší vybavení, služby a sponky pro život. AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu.


Okruh do místních lázní je stejně otevřený, přístupný a příjemný jako nikdy předtím. Lázeňský den už není jen pro opačné pohlaví - více mužů míří na místo, kde se mohou hýčkat i za holením a účesem.





V poslední době představovali muži polovinu návštěvníků lázní ( podle některých odhadů ještě více ) s manikúrou pro muže, která je jedním z nejvyhledávanějších způsobů léčby.



PŘÍBUZNÝ: 25 nejlepších vousových olejů zkontrolováno

Je spravedlivé si myslet, že léčba nehtů na nohou nebo nehtů zní hrozivě, ale seznam pozitiv by měl pomoci zmírnit jakékoli váhání, které by vás mohlo napadnout. Mluvili jsme s několika odborníky o rozdělení přínosů pro zdraví a krásu, které přicházejí s nejzákladnější manikúrou a pedikúrou.




Co je to manikúra?


Stručně řečeno, manikúra zahrnuje ošetření nehtů řezáním a tvarováním všech aspektů nehtů, řezáním nebo zatlačováním kutikuly nehtů a jejich následnou revitalizací pro lepší celkové zdraví nehtů a rukou. Stejným způsobem postupuje pedikúra u chodidel, přičemž další pozornost je věnována drsným patám a mozolům.

Jako muži často přehlížíme péči o naše části těla, zejména o ruce a nohy. Přesto, pokud jde o pracovitost, pravděpodobně každý den vynaloží největší úsilí, říká PRÓZA zakladatel a CEO Dave Crisalli. Přepracování těchto částí těla bez pravidelné péče může způsobit vyčerpání, suchost, šupinatění, zarůstání nehtů a další zdravotní problémy. Pravidelná péče může mimo jiné pomoci se zdravými nehty a méně zarůstáním, hladkou pokožkou, lépe vonícími nohama a zvýšenou cirkulací.


Kolik je manikúra?


Ceny za manikúru a pedikúru se liší podle toho, zda se jedná o standardní salon, holičství (mnoho z nich přidává tuto službu) nebo lázně v plném rozsahu. Očekávejte, že za každou službu zaplatíte 20–50 $.



Přemýšlejte o tom. Používáte ruce a nohy téměř při každé činnosti, každý den, takže údržba je naprosto zásadní, aby obě sady vypadaly dobře a fungovaly dobře.


Lepší podání ruky


Oční kontakt a pevné uchopení nejsou dnes jediné věci, díky nimž je vaše podání ruky rozlišitelné. Pokud se vaše rukavice bez prstů cítí jako brusný papír nebo jsou vaše nehtová lůžka suchá a popraskaná, očekávejte, že první setkání s vaším rande Bumble nebo potenciálním šéfem bude krátké.

Přemýšlejte o tom, kolik rukou si potřásáte za den, říká manikérka celebrit a Essie Globální vedoucí pedagog Rita Poznámka . Nyní o tom přemýšlejte z pohledu druhé osoby: Cítí mozoly? Jsou vaše nehty ostré nebo špinavé? Čistý vzhled, který manikúra poskytuje, může vyvolat pozitivnější reakce od blízkých, spolupracovníků a cizinců.




Manikúra pro vaše zdraví


Muži nemají jasnou vizi, proč je péče o nohy zdravým způsobem života, říká Lolita Paschal, generální ředitelka Kladivo a hřebíky „Portland, OR a 29letý veterán v oboru nehtů.

Pro začátečníky může být manikúra a pedikúra skvělým způsobem, jak uvolnit svaly a snížit hladinu stresu, když je život příliš intenzivní. Expert na krásu a péči o pleť Alana Mitchell věří, že jsou terapeutické a pro mě ideální čas. Kromě podpory pocitu hýčkání vám dávají příležitost sedět, odpočívat a nemyslet na nic.

Další výzkum z Touch Research Institute na University of Miami Miller School of Medicine naznačuje, že masírování částí těla, jako jsou vaše ruce a nohy, má psychologické výhody, jako je snížení úrovně deprese a úzkosti, jak uvádí Arthritis.org .




Prevence zarůstání nehtů


Někdy mohou vaše nohy nabídnout větší varovné signály o vašem zdraví, než si možná uvědomujete. Podle Klinika Mayo , neošetřený zarostlý hřebík může vést k závažné infekci kostí, která může vyžadovat chirurgický zákrok, v závislosti na její závažnosti.

Mitchell sdílí, že technici na nehty mohou upozornit na takové problémy, jako jsou puchýře, zarostlé nehty na nohou a kuří oka - všechny problémy, které by jinak mohly snadno zůstat bez povšimnutí -, aby klientům bylo poskytnuto správné lékařské ošetření.


Jak si vybrat nehtový salon


Nyní, když jsme nastínili několik důvodů, proč jsou manikúra a pedikúra tak přínosné, je dalším krokem vybrat ten správný.

První věc, kterou si v salonu všimnu, je čistota a to, jak voní, říká Crisalli. Skvělý salon bude mít zdravou vůni a bude bezvadně čistý.

Chcete bezpečné a bezpečné místo, kde můžete být sami, dodává Paschal. Říká, že byste měli hledat někoho, kdo ví, na co se dívá, a může nabídnout doporučení a poučení o péči mezi návštěvami. Je to jako mít lékaře - někoho, kdo vám řekne, co máte dělat a co nedělat.


Udržování měkké kůže mezi návštěvami


Pokud jste obeznámeni s procesem manikúry a pedikúry, pak víte, že pleťové vody a exfoliační peelingy jsou celkem standardní. Mitchell uvádí, že zvlhčování je pro udržení textury pokožky životně důležité: u zvlhčených nohou a rukou je méně pravděpodobné, že na nich budou puchýře, prasknou, odlupují se nebo se u nich vytvoří hangnaily.

Peeling je stejně důležitý pro vyhlazení pokožky, protože odstraňuje odumřelé buňky, což pomáhá udržovat měkká drsná místa, jako jsou paty a nehtová lůžka.

Hodně z toho lze - a mělo by - použít i mezi návštěvami. Denní zvlhčovač dokáže zázraky a pro drsnější oblasti, jako jsou podpatky, by měl stačit výživný krém aplikovaný v noci.


Jak si dát manikúru


Dosažení zdravých rukou a nohou doma také není tak obtížné, pokud si přejete uvolnit se ve hře na manikúru.

Začněte namočením rukou v teplé vodě. Po horké sprše je skvělý čas na řešení problémových oblastí, jako jsou prsty na rukou a nohou, protože celá ta voda vám hodně pomohla pokožku zjemnit. Zatímco je měkký, použijte nástroj na zatlačení nehtů ve vaší sadě pro manikúru a zatlačte kutikulu zpět do pěkného, ​​rovnoměrného, ​​zaobleného tvaru.

Dále si upravte nehty a nehty na hrubý tvar a délku, kterou chcete, aniž byste příliš zkracovali. Pilník hřebík zdokonalí tvar - zaoblený pro prsty a čtvercový pro prsty na nohou (aby se zabránilo zarůstání). Dokončete zvlhčovačem a můžete vyrazit.


Nejlepší nástroje pro manikúru doma


Sada na manikúru a pedikúru 3 Swords Germany

Citlivé pleťové mléko Marlowe č. 003 s pečetí Awards AskMen Grooming Awards

Nemůžete udělat manikúru doma bez dobré sady pro manikúru. Tenhle má to, co potřebujete - nic víc, nic méně.
24,95 $ na Amazon.com

Marlowe č. 003 krém na citlivou pokožku

Marlowe č. 003 krém na citlivou pokožku s pečetí Awards AskMen Grooming Awards

Není to lepkavé, není to mastné a voní to & hellip; jako vůbec nic. Moc se nám to líbilo, dali jsme jí cenu AskMen Grooming Award.
12,99 $ na Amazon.com

Peeling na nohy s odlupováním nohou

Peeling na nohy s odlupováním nohou

Pokud se opravdu chcete bavit mezi výlety k pedikérce, zkuste to. Během dvou týdnů vám pokožku doslova odloupne a odhalí měkčí pokožku nohou, než jste si mysleli, že byste mohli dosáhnout.
25 $ na Amazon.com

Ať už tedy upouštíte šílené peníze do vymyšleného salonu nohou, nebo upouštíte drobné mince na Amazonu, péče o ruce a nohy by měla být považována za součást vaší běžné rutiny. Vydejte se na krokování (s tak měkkými nohama), hezký ďábel.

Mohli byste také kopat:


AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu. Chcete-li se dozvědět více, přečtěte si naše úplné znění podmínky použití .