Proč byste měli sledovat aplikaci sledující období vaší přítelkyně

šestnáct tamponů

GettyImages



5 důvodů, proč byste se měli starat o její menstruační cyklus

Redakční tým AskMen důkladně prozkoumá a zkontroluje nejlepší vybavení, služby a sponky pro život. AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu.


Miliony žen po celé zemi používají aplikace pro sledování období každý měsíc z různých důvodů. Dvě z nejpopulárnějších aplikací - Vodítko a Záře - umožnit uživatelům nejen zaznamenávat, kdy jejich cyklus začíná a končí, ale také sledovat jejich nálady, chutě, sexuální aktivitu, léky a dokonce ... ehm ... pohyby střev. Čím více sdílených dat, tím chytřejší bude aplikace při předpovídání plodných dnů, úrovně stresu atd., Což je užitečné, ať už se snaží otěhotnět, vyhnout se jí nebo jen lépe porozumět svému tělu. (Ať už je to dobrý nápad sdílet své nejintimnější zdravotní podrobnosti se společnostmi je rozhovor, který stojí za to mít, ale to je na jindy.)





Většina z těchto aplikací má také další méně známou funkci: sdílení cyklů. Když si vás přidá do aplikace, uvidíte přesné trvání jejího období, ovulace a PMS. Vezmeme-li v úvahu, že tyto informace z vás mohou udělat promyšlenějšího a chápavějšího partnera. Vzhledem k tomu, že nic není svůdnější než muž, který přebírá iniciativu a myslí dopředu, je zde pět věcí, které budete vědět, co dělat, když se naučíte, jak její cyklus funguje.



PŘÍBUZNÝ: Jak podnítit ženy pomocí vaší lékárničky

Kdy se ukázat s pizzou

PMS, nebo předmenstruační syndrom , je složité: Některé vědci naznačují, že jde o kulturní mýtus udržován myšlenkou hysterické ženy; malé procento žen má oslabující příznaky, zatímco jiné žádné. Ale obecně se týká emocionálních a fyzických příznaků způsobených poklesem hladiny hormonů, které si mnoho žen všimne ve dnech po ovulaci a před menstruací.



Chuť na jídlo má tendenci hrát v PMS velkou roli a sacharidy jsou obzvláště populární, protože zvýšit hladinu serotoninu . Zjistěte, co je ona Kamarádi objednávka je a získáte hlavní body.

Kdy se vyhnout bojovným konverzacím

I když může být vaše partnerka při PMSing emotivnější nebo citlivější, nejrychlejším způsobem, jak zahájit boj, je sleva na to, na co vás naštvala, musí dostat menstruaci. Tenhle nikdy nevyhrajete. Místo toho poslouchejte, co ji naštvalo, a udělejte, co můžete, abyste snížili její úroveň stresu.

Jinými slovy: Toto není ten týden, kdy by se měla ve sporu o kancelářskou ledničku postavit na stranu své spolupracovnice, nebo vyvést tu chybu, kterou udělala na svých daních.



Kdy plánovat romantickou dovolenou

Čím déle sleduje své menstruace, tím jasnější je její vzor, ​​což je obzvláště užitečné, pokud se snažíte naplánovat dovolenou nebo budoucí aktivitu. Nikdo nechce chodit po Římě s křečemi, spát v nejtěžším dni v kempu bez instalatérských prací nebo plavat se žraloky v tamponu. Předpokládáte-li tyto věci předem, stanete se nejlepším přítelem roku.

Kdy odložit tmavší listy

První dva dny jejího období jsou nejtěžší, takže pokud jste po tu dobu na sexu, nezapomeňte vyměnit své zcela nové bílé prostěradla za něco, co skryje potenciální skvrny. Je dobré mít k tomu tmavší sadu listů; je špatný nápad odložit starý ručník, který používáte k sušení psa.

Kdy zkusit - nebo se mu vyhnout - otěhotnět

Je zásadní věnovat pozornost plodnému oknu - nebo dnu ovulace a pěti dnům před ním - kohokoli, s kým jste výhradně sexuálně aktivní, abyste se mohli pokusit o těhotenství nebo přijmout zvláštní preventivní opatření, aby se mu během těchto dnů zabránilo Není to přesná věda, ale pokud váš partner spolehlivě připojuje podrobnosti svého cyklu po celé měsíce, aplikace může nabídnout blízkou předpověď, kdy plodné okno začíná a končí.



Ženské období je normální a přirozenou součástí jejího života, takže jako její partner má smysl být si vědom a otevřen roli, kterou hraje také ve vašem životě.

Mohli byste také kopat:


AskMen může dostat zaplaceno, když kliknete na odkaz v tomto článku a koupíte si produkt nebo službu. Chcete-li se dozvědět více, přečtěte si naše úplné znění podmínky použití .